Rebel pusaudži 6 padomi un pārdomas vecākiem briesmās

"Kā šis dēls mani sāp?". Tieši to māte man teica terapijas laikā par to, ko viņa dzīvoja viņas dēla pusaudža gados. Un tas nav atsevišķs gadījums, mēs bieži dzirdam, ka vecāku sūdzība dažkārt ir pārsteigta, dažkārt vīlušies un vairumā gadījumu nezina, kā rīkoties to bērnu priekšā, kuri bija viņu bērni, un tagad viņi ir klusie jaunieši, nemiernieki, dusmīgi, jautātāji, kas mūs izaicina, un dažreiz pat mūs uzskata par ienaidnieku.

Pusaudža vecums ir sarežģīts posms, un kā vecāki ir normāli, ka mēs varam redzēt sevi nedaudz pārblīvēt. Lai gan mēs esam izlasījuši šo tēmu un, neskatoties uz to, ka mēs esam darījuši visu iespējamo, lai informētu mūs, kad laiks, kad mūsu dēls ir pusaudzis, var ciest trauksme, kad mums nākas saskarties ar šo jauno situāciju.

Rebel tīņi: ceļvedis vecākiem briesmās

Tā kā man ir bijuši semināri, kurus esmu devis vecākiem, es varēju savākt dažus jēdzienus, kas, manuprāt, būs viņiem noderīgi. Uzmanība tiek pievērsta tam, ko mēs varam darīt, kas ir mūsu rokās, nevis sūdzēties par viņu attieksmi un mēģināt tos mainīt, kas tikai rada vilšanos, jo neviens nevar mainīt citu nakti.

No otras puses, ja es pārveidoju savas attieksmes un apzinos, es pirmo soli. Es paskaidroju, ka tas nenozīmē atteikšanos no robežām un sekām, kas ir nepieciešamas, un tas būtu vēl viens apsvērums.

Tas var jūs interesēt: "10 bieži sastopamie simptomi, kas liecina par depresijas pusaudžiem"

Seši padomi, kā uzlabot saziņu ar pusaudžu bērniem

Mēģināt sniegt noderīgus instrumentus vecākiem, kuriem ir problēmas ar viņu pusaudžu, Es ierosinu vairākus punktus, kas ļaus mums veidot pamatu labākai komunikācijai un mijiedarbībai ar viņiem.

1. Es atvienoju savu personīgo stāstu no viņa

Kā vecākiem, mums ir jāspēj atdalīt mūsu personīgo vēsturi no mūsu pusaudža dēla vēstures, atvienojot to, kas ir mūsējais, kas ir viņa, tādējādi izvairoties no tā, ka viņam ir mugursoma ar papildu spiedienu. Ir svarīgi, lai mēs to saprastu tā, kā mēs esam atbildīgi par savu dzīvi, un ļaut viņam staigāt pa savu ceļu. Kā vecākiem jāmēģina atvieglot, ka pusaudža dēls attīstās savu dzīvi neatkarīgi un dzīvo savā pieredzē. Tas ļaus viņam mācīties pats un labāk pielāgoties sociālajai videi. Tad nav nepieciešams, ka vecākiem mēs pievienojam trauksmi vai bailes bērniem.

2. Es izvairos to salīdzināt ar citiem

Vēl viens būtisks punkts. Mūsu pusaudžiem ir tiesības ceļot savā dzīvē atbilstoši savām vēlmēm un saviem lēmumiem un vecākiem mums ir jāatbalsta un jāievēro viņa spēja veiksmīgi risināt savas pieredzes. Jūsu personīgo vēlmju marķēšana vai to salīdzināšana ar citiem cilvēkiem ne tikai stimulē jūs uzlabot, bet tā var apgrūtināt pašnodarbinātību. Mums ir jāspēj nepārtraukti censties ievērot viņu būtību, pat tad, ja mēs kā vecāki domājam, ka viņu attieksme nav vispiemērotākais. Protams, tas nozīmē, ka mēs nevēlamies, lai mūsu dēls izskatītos kā cita persona, pastāvīgi salīdzinot viņu ar vidusskolas klasesbiedru, kurš iegūst labākas pakāpes, vai kādu citu pārdomas, kas var apdraudēt viņa pašcieņu..

3. Es saprotu jūsu socializācijas vadlīnijas

Tādā gadījumā mūsu spējas vecākiem parādīs mums elastīgumu un pozitīvu. Kamēr mūsu dēls uzrāda cieņu un sirsnīgu uzvedību, nav nepieciešams, lai mēs to spiežam socializēt, pamatojoties uz mūsu standartiem vai apkārtējās vides standartiem. Vecāki, kas pastāvīgi uztraucas par to, vai viņu bērni "atstāj tos slikti" citu cilvēku priekšā, vienkārši rīkojas, pamatojoties uz stingriem un tradicionāliem socializācijas parametriem. Mūsu dēla parādīšana, par ko mēs rūpējamies par to, ko viņi domā par mums (ar savu attieksmi, lai padarītu lietas sliktāk), ir veids, kā viņam pateikt, ka mēs jūtam kauns par viņu. Cīņa pret rīcību, kā mēs gribam rīkoties vienatnē, radīs attiecības nolietošanos un pusaudžiem, lai tā nemaz netiktu pielāgota sociālajai videi..

4. Sargieties no idejas, ka "viņš sasniegs to, ko es nedarīju"

Mūsu personīgās cerības par to, ko mēs vēlamies, lai mūsu pusaudze būtu nākotnē, var ļoti ierobežot viņu personīgo attīstību. Mums ir jāsaprot, kādas ir mūsu patiesās motivācijas attiecībā uz mūsu dēla nākotni, un no turienes izlemt, cik prasīgs mums būtu ar viņu. Jebkurā gadījumā, mums ir jāizvairās no mūsu cerību un vēlmju svara. Mūsu vēlmes un pārdomas par to, ko mēs esam sasnieguši dzīvē, vai to, ko mēs vēlamies sasniegt, ir personīgi un nav nododami, un nav pareizi, ka šīs vēlmes tulkojam mūsu bērniem. Viņiem ir jāiet pa savu ceļu un jācīnās par saviem mērķiem.

5. Ikvienam ir jāmācās no savām kļūdām

Lielākā daļa vecāku nespēj atzīt, ka mēs jūtamies apstiprināti un kvalificēti caur mūsu bērniem. Un, lai gan ir grūti to atpazīt, tas ir pirmais solis, lai saprastu daudzas lietas un uzlabotu mūsu attiecības ar tām. Ja mūsu dēls ir nepareizi, viņam ir jāuzņemas tās sekas, lai gan tas mums sāp un mēs jūtamies pienākums viņam palīdzēt. Mēs vienmēr esam tur, lai sniegtu viņiem nepieciešamo atbalstu, bet bērniem ir vajadzīgs, lai dotu viņiem nepieciešamo vietu, lai izdarītu šīs kļūdas, kas ļaus viņiem mācīties, uzzināt par savu atbildību dzīvē un nobriedušiem.

6. Emocijas nedrīkst mani boikotēt

Pašnovērošanai ir jābūt galvenajam pīlāram mūsu pārdomās par attieksmi un pasākumiem, ko mēs veicam kā vecākiem. Mums ir jācenšas redzēt mazliet tālāk par taustāmo un noteikt mūsu emocijas un jūtas. Tādā veidā, kad mēs jūtamies bloķēti vai briesmīgi, mēs varam atspoguļot un atklāt to, ko mēs jūtam, un to, kā pārvaldīt šo emociju. Lai sasniegtu šo pašnovērošanu mūsu ikdienas dzīvē, tas ir īpaši noderīgi mijiedarbībā ar pusaudžiem, jo ​​īpaši, lai noteiktu, kad viņi mūs pārbauda un uzrāda pārliecinošu un relaksējošu attieksmi, un tādējādi kontrolēt situāciju. Tādā veidā mēs varam rīkoties tā, kā mēs domājam, ka tie ir precīzāki un nepieciešami, nevis no reaktivitātes vai dusmām.

Kā slēgšanu ...

Es ceru, ka šie mazie padomi un pārdomas var būt noderīgi, lai saprastu mūsu bērnu pusaudžu vecumu vajadzīgs process tās attīstībai visos līmeņos. Process, kas ir pusaudža vecums, kas mums ir jāseko gudri. Mums ir jāsaprot, ka pusaudžiem ir nepieciešams atdalīties no vecāku aizsardzības un sākt būt neatkarīgiem, lai tuvākajā nākotnē kļūtu par atbildīgiem pieaugušajiem ar saviem mērķiem dzīvē..