Mācīšanās iemācīties, ko neirozinātne mums stāsta par mācīšanos

Mēs visi zinām, ko tas nozīmē mācīties, bet dažreiz mums ir grūti mācīt, kā mācīties vai kā iemācīties mācīties. Šim nolūkam pēdējo gadu laikā neirozinātne ir pievērsusi cilvēku uzmanību kognitīvie procesi, kas ieviesti zināšanu apguvē.

Šajā rakstā mēs redzēsim, kā pētījumi par smadzeņu centru mums stāsta par to, kā mācīties mācīties.

• Saistīts raksts: "13 mācību veidi: kas tie ir?"

Kā cilvēka smadzenes mācās?

Neirozinātne mums saka, ka smadzenes nemācās, atkārtojot, bet informācija tiek konsolidēta "darot", pārvietojoties, radot, aizraujoši mūs. Garoza ir mehānisks orgāns, un bērnam ir nepieciešama spēle un kustība, lai atklātu, izpētītu un tādējādi mācītos. Tāpat mēs labāk konsolidējam informāciju, kad mēs esam saistīti ar citiem un ir emocionāla ietekme. Kā teica Jan Amos Comenius; "Viss, kas mācīšanās laikā rada saturu, pastiprina atmiņu".

Izglītībai jābūt vērstai uz to, lai veicinātu katra indivīda labāko, palīdzot mums būt radošākiem, lai aizrautība un dvēsele nonāktu tajā, ko mēs darām, un attīstīties sociāli un emocionāli. Tāpēc ir svarīgi, lai gan skolotāji, gan ģimenes ņemtu vērā šādus punktus.

1. Zināšanas par smadzenēm

Zināt un saprast dažādu kortikālo struktūru darbību, kas darbojas mācību procesā, palīdzēs vecākiem un skolotājiem pavadīt mūsu bērnus un studentus pēc iespējas labākā veidā.

Mācot viņus atpūsties studiju laikā ik pēc 15-20 minūtēm, lai veiktu Brain Gym vingrinājumus vai noteiktu fizisko intensitāti 5 minūtes, ļaus viņiem atsākt izpildvaras uzmanību. Turklāt jaunākie pētījumi par smadzenēm liecina, ka, piemēram, dinamika, piemēram, Mindfulness vai joga, uzlabo daudzus faktorus, kas saistīti ar tā sauktajām izpildvaras funkcijām. Pēdējie ir atbildīgi par galvenajām kognitīvajām sistēmām skolā, piemēram, uzmanību, pašpārvaldi, darba atmiņu vai kognitīvo elastību..

• Jūs varētu interesēt: "Cilvēka smadzeņu daļas (un funkcijas)"

2. Sadarbība

Ir būtiski, lai skolā un ģimenē būtu redzams komandas darbs. Ļaujot kontaktiem starp skolotājiem un vecākiem, izmantojot sanāksmes vai kafejnīcas, var veicināt šķidrāku saziņu un veicināt dziļākas studentu zināšanas. Vēl viens interesants aspekts varētu būt paļauties uz ģimenes locekļiem kā veicinātājiem vai līdzstrādniekiem klases telpas dinamikā, un tas var kļūt par lielisku resursu skolotājiem..

Klasē šī sadarbība var būt iespējama arī studentu vidū, ar otras puses atbalstu. Izveidojiet "ceļojuma pavadoņus", kur divi puiši ir savstarpēji saistīti, piemēram, norādot uz darba kārtību vai aizvedot materiālu uz mājām.

3. Motivācija

Izveidojiet viņiem ziņkārības dzirksti, tas ir kaut kas svarīgs, lai viņi varētu iet un uzturēt interesi. Padariet viņiem saprotamu, kāpēc viņi mācās, ko viņi mācās, Kādas sekas jums ir jūsu ikdienas darbā un lai izmantotu kontekstualizētu mācīšanos, praksi laboratorijā, brīvā dabā vai interešu centros, kas pamudina jūsu vēlmi mācīties. Atbalstīt mācīšanos ar audiovizuālo materiālu, dokumentālajām filmām, ekskursijām un spēlēm, veicinās jūsu entuziasmu un vēlmi mācīties.

4. Savienojums

Pievienojieties un pielūdziet mūsu bērnu vai studentu tas ir pamats, lai viņi justos droši, veidojoties. Spējot tos redzēt, sajust tos, saprast tos, atvieglos to pavadīšanu akadēmiskajā jomā. Ja mums ir bērns, kam ir grūtības, un mēs viņu redzam, ka mēs saprotam, kā viņš jūtas, mēs nomierinām viņu un paņemam viņa diskomfortu, palīdzam viņam saprast un būt vieglāk sākt uzticēties sev, ar mūsu palīdzību.

Piemērs

Pielietosim visus šos padomus praktiskā gadījumā.

Ander ir 10 gadus vecs zēns, kam diagnosticēts ADHD. Iet uz mūsu kabinetu Vitalize, jo ģimene saka, ka skolā ir daudz problēmu, lai paliktu mierīgi, pat kaitinoši vienaudži. Viņš nekad nenorāda darba kārtībā esošos uzdevumus un aizmirst pusi no materiāla. Tas viss rada pastāvīgus pārmetumus mājās un skolā, negatīvi ietekmējot motivāciju doties uz skolu un garastāvokli.

Zēniem, piemēram, Anderam, bieži tiek pārprasta bērni, kas tiek klasificēti kā slinks, neveikli vai traucējoši. Ir svarīgi saprast, ka šie bērni tiek regulēti ar kustību un ka viņiem tas ir nepieciešams, lai nomierinātu. Dažreiz viņi pieliek patiesas pūles, lai paliktu mierīgi un mierīgi, bet kad viņi to nevar, viņi jūt lielisku vilšanos.

Ļaujot viņiem kustību, kas pielāgota klasei, piemēram, nosūtot tos sekretariātam par kādu materiālu, padarot tos atbildīgus par grāmatu izplatīšanu vai ļaujot viņiem pasūtīt lasīšanas telpu mācību sesijas laikā, labs risinājums šiem bērniem, lai padarītu kustību viņiem ir nepieciešams. Sadarboties starp ģimeni un skolu, lai veiktu tās pašas vadlīnijas abās vidēs un ka klasē Ander ir ceļojuma pavadonis, kur abas dienas kārtībā pārskata darba kārtību, palīdzēs labāk strukturēt un organizēt darbu.

Izveidot klases dinamiku kas prasa Andera un viņa kolēģu līdzdalību, strādājot ar viņu izvēlētiem projektiem. Šo sesiju apvienošana ar video, eksperimentiem un spēlēm atvieglos šo bērnu uzmanību. Ja turklāt šis bērns saņem izpratni par skolotāju un viņa ģimeni, ka, kad viņš kļūdās, viņš novieto sevi savā vietā, savieno ar emocionālo stāvokli, kurā viņš dzīvo, un palīdz viņam novirzīt savas enerģijas, novedīs pie Andera un daudziem citiem, piemēram, viņam var būt daudzsološa nākotne.

Autors: Anabel de la Cruz Psihologs-neiropsihologs, specializējies perinatālajā psiholoģijā Vitalizā.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Bona, C. (2015) Jaunā izglītība. PLAZA & JANES EDITORES
• Cortés, C. (2017) Paskaties uz mani, sajust mani. Stratēģijas atkarības novēršanai bērniem ar EMDR palīdzību. Bilbao: Desclée de Brouwer.
• Guillén, J.C. (2015). Neiroeducācija klasē: no teorijas uz praksi. Spānija: Amazon.
• Siegel, D. (2007) Attīstošais prāts. Kā attiecības un smadzenes mijiedarbojas, lai modelētu mūsu būtību. Bilbao: Desclée de Brouwer.
• Siegel, D. (2012) Bērna smadzenes. Barselona: Alba Redakcija.