Pozitīvs sods un negatīvs sods, kā viņi darbojas?

Cilvēki uzvedas atšķirīgi atkarībā no situācijas. Mēs cenšamies pielāgot savu uzvedību situācijām, kurās mēs dzīvojam, lai tā būtu adaptīva dabiskajā un sociālajā vidē. Tomēr dažos gadījumos tie tiek veikti atšķirīga uzvedība, kas ir nepareiza, tie nepielāgojas vai nepieļauj labu līdzāspastāvēšanu, vai arī tie veido attiecības starp līdzīgiem.

Dažreiz var būt nepieciešams veikt šo uzvedības modifikāciju. Divas no galvenajām procedūrām, mainot uzvedību, jo īpaši, ja runa ir par to biežuma samazināšanu, ir pozitīvs sods un negatīvs sods. Kā viņi strādā?

• Saistīts raksts: "5 uzvedības modifikācijas metodes"

Sods kā uzvedības modifikācijas metode

Sods ir uzvedības modifikācijas tehnikas veids pamatojoties uz uzvedību, īpaši uz operantu kondicionēšanu, kas balstās uz faktu, ka uzvedības un tā biežuma veikšanu ietekmē šādas rīcības sekas..

Ja uzvedība ir sekas kāda veida pastiprinātāja administrēšana Ja vēlamais vai izvairīšanās vai atbaidošs stimulējošs stimuls, uzvedība kļūs biežāka, bet, tā vietā, ja sekas ir aversīvas stimulācijas parādīšanās vai pastiprinošu stimulu atcelšana, uzvedība mēdz samazināties.

Soda gadījumā mēs saskaramies ar veida procedūru, ar kuru ietekmēt uzvedības biežumu, lai samazinātu to, vai tās pilnīga likvidēšana.

Pastāv divu veidu sods atkarībā no tā, vai tie darbojas, izmantojot administrējošu stimulu vai pozitīvas stimulācijas novēršanu: attiecīgi pozitīvs sods un negatīvs sods. Abos gadījumos sods ir jāpiemēro nepārtraukti uz samazināmo rīcību, tā, lai to varētu uzskatīt par darbības sekām.

• Varbūt jūs interesē: "10 visbiežāk izmantotās kognitīvās uzvedības metodes"

Pozitīvs sods

Pozitīvais sods ir tas, kurā priekšmeta gadījumā tiek izmantots atbaidošs stimuls pirms noteiktas uzvedības veikšanas, veicinot stimulus tās darbības rezultātā, lai indivīds samazinātu biežumu vai apturētu attiecīgās darbības veikšanu.

Tādējādi pozitīvā soda pamatmehānisms ir radīt nepatīkamu stimulu katru reizi, kad persona veic nevēlamu uzvedību. Ieteicams konsekventi izmantot stimulācijas, lai uzvedība vienmēr sekotu sekām. Uzvedības modifikācija notiek kā priekšmeta objekts izvairīties no izvairīšanās no aversīvas stimulācijas.

Pozitīvs sods ir procedūra, kuras pamatā ir dažādas metodes, piemēram, aversīvo terapiju kopums (elektriskās, ožas, garšas, taustes, dzirdes, ķīmiskās vai slēptas), piesātinājums kā masīva prakse dažādos atkarību traucējumos, pārmērīga korekcija vai sejas ekrāns.

Negatīvais sods

Negatīvā soda pamatdarbība tas ir balstīts uz vēlamā stimula atsaukšanu un, ja persona, pirms konkrētas uzvedības veikšanas, nostiprina to, lai subjekts samazinātu tā biežumu šādu zaudējumu novēršanā.

Īsāk sakot, negatīvais sods noņem kaut ko, ko cilvēks vēlas katru reizi, kad viņi dara nevēlamu uzvedību. Šajā ziņā mums ir jāņem vērā ka stimuls izstāties ir nozīmīgs personai, pretējā gadījumā tam nebūtu nekādas ietekmes.

Procedūras, kuru pamatā ir negatīvs sods, ietver tādas metodes kā laiks, atbildes izmaksas un ir daļa no citiem, piemēram, ārkārtas līgums.

Izmantošana un apsvērumi par šo metožu efektivitāti

Gan pozitīvais sods, gan negatīvais sods ir piemērots dažādos kontekstos. Izglītība tiek pielietota klīniskajā praksē, uzņēmuma pasauli vai pat juridiskā līmenī (juridiskās sankcijas var uzskatīt par pozitīviem vai negatīviem sodiem).

Abi soda veidi ir procedūras, kas veiksmīgi samazina vai pat dzēš uzvedību diezgan ātri. Ja izvēlaties lietotni, jābūt izpildītiem konsekventi un atkarīga no uzvedības un proporcionāla rīcības nopietnībai.

Tomēr mums ir jāpatur prātā, ka pārmaiņas, ko tās rada, parasti ir tikai virspusējas un balstītas uz bailēm no soda, neradot reālas izmaiņas attieksmē vairumā gadījumu..

Turklāt tas var izraisīt bailes izplatīties un radīt bailes pret personu vai iestādi, kas piemēro sodu, kā arī aizvainojums pret to. Attiecības, ar kurām sods tiek piemērots, sliktākajā gadījumā var ievērojami pasliktināties. Tas arī pasliktina kontroles un pašcieņas sajūtas, ja sodu cēloņi nav saprotami vai ko darīt, lai rīkotos pareizi.

• Saistīts raksts: "8 iemesli, kāpēc neizmantoja miesas sodu pret bērniem"

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Almond, M.T. (2012). Psihoterapijas CEDE sagatavošanas rokasgrāmata PIR, 06. CEDE: Madride.

• Horse, V. (1991). Terapijas metožu un uzvedības modifikācijas rokasgrāmata. 21. gadsimtā. Madride.

• Domjan, M. & Burkhard, B. (1990). Mācīšanās un uzvedības principi. Debates Madride.

• Labradors F.J .; Cruzado F. J. & López, M. (2005). Rīcības modifikācijas un terapijas metožu rokasgrāmata. Piramīda: Madride.