Kā uzlabot bērnu emocionālo izglītību 15 atslēgās

Emocionālais intelekts mūsu izglītības sistēmā ir liels aizmirst. Bet, kā vecāki, mēs nepievēršam pienācīgu uzmanību mūsu bērnu emocionālā aspekta pareizai attīstībai.

Lai varētu sākt ar labu pamatu šajā uzņēmumā, lai palīdzētu viņiem atklāt un uzlabot savas emocijas, es esmu atļāvis uzrakstīt šo praktisko rokasgrāmatu.

1. Kopīgs pienākums

Vecāki, skolotāji, tie, kas abi ir vienlaicīgi, un visi pieaugušie bez izņēmuma ir atbildīgi par bērniem, kas saņem emocionālo izglītību, ko viņi ir pelnījuši, lai viņi varētu iegūt labu emocionālo intelektu un līdzsvarotu personību. Bet, kā tas ir loģiski, pieaugušais, kurš ir pakļauts kļūdainiem jēdzieniem šajā jautājumā, nespēs nodrošināt atbilstošu izglītību un var brīvprātīgi dot negatīvu ietekmi uz labo mērķi, ko viņš iecerējis..

2. Nav negatīvu emociju

No sākuma, Ir būtiski, lai būtu skaidrs, ka negatīvu emociju un pozitīvu emociju diskriminācija ir nepareiza. Visas emocijas ir noderīgas bērna individuālajai izdzīvošanai. Mums ir jāmāca bērnam, ka, emot vērā emocijas, ir pozitīvas reakcijas un konkrēta rīcība, kas ir negatīva sabiedrībai un var radīt problēmas.

3. Emocionālais briedums posmos

Vēl viena būtiska koncepcija ir tāda, ka bērna emocionālais briedums pieaug pēc kārtas, sākot no dzimšanas līdz lielākai daļai emocionālā vecuma, jo tas kļūst par savu smadzeņu funkciju meistaru. Jūsu emociju ārstēšanai jābūt atbilstošai, tad katrā evolūcijas posmā, vai arī mēs riskējam jūs nejauši nodarīt kaitējumu vai vismaz - izšķērdēt nepiemērotus centienus.

Līdz sešiem mēnešiem bērns pakļaujas tikai sensoriem un motoriem (instinktīvs pamats) un nezina par viņu emocijām. No šī vecuma jūs varat sākt diferencēt savas pamata emocijas ar pieaugušo palīdzību. Līdz trim gadiem viņš nevar mainīt savu uzvedību stabilā veidā, pamatojoties uz emocijām (intuitīvu spēju). Un līdz brīdim, kad viņš ieies operatīvajā posmā, apmēram sešus gadus vecs, viņš nevar uzvedībā izmantot "iemesla izmantošanu" un iemācīties strādāt komandā. No šī vecuma viņš iemācās identificēt un nosaukt galvenās emocijas, kuras viņš piedzīvo, un var pārdomāt tās un pakļaut viņām pašpārvaldi. Taču labā rīcībā esošās emocijas un jūtas nevarēs to sasniegt līdz desmit vai vienpadsmit gadiem. Un brieduma pakāpe zināt, kā paredzēt savu darbību sekas un spēju plānot ar nākotnes vīziju, parasti nenonāk līdz sešpadsmit gadu vecumam: lielākā daļa emocionālā vecuma.

4. Ar mīlestību nepietiek

Ļoti bieži kļūda ir domāt, ka, ja mēs dodam bērniem mīlestību un aizsardzību, viņu emocionālā intelekta rezultāts noteikti būs labs.. Mīlestība un aizsardzība, protams, ir būtiski. Bet tie nav pietiekami. Viņiem jāpievieno līdzsvarota emocionālā izglītība. Ja vecāki pārmērīgi izturas pret pārākumu vai ir autoritāri un pārāk smagi vai ir nekontrolēti un neparedzami, emocionālais kaitējums var nopietni ietekmēt nākamā pieaugušā personību, neskatoties uz saņemto mīlestību.

5. Kā zināt, vai bērnam ir emocionālas problēmas?

Diagnozēšana, ka bērnam ir emocionālās izglītības problēmas, ir ļoti vienkārša. Veselīgs bērns ir nemierīgs, nepacietīgs, trokšņains, spontāns, rotaļīgs, ziņkārīgs, radošs, sociāls, uzticas saviem kolēģiem un pieaugušajiem ... Jebkura no šīm īpašībām trūkums būs jāanalizē, jo tas var būt brīdinājums par iespējamām emocionālām problēmām. Mums būs jāatrod, kādas pamata emocijas bērns jūtas pārblīvēts un piedāvā viņam piemērotu atbalstu.

6. Kā tikt galā ar jūsu bailēm

Sāksim ar bailēm. Bērnam ir daudz iemeslu, kas izraisa iespējamās bailes: palikt vienatnē, tikt pamestam, būt traucēklis, jānoraida, nespēj barot, uz tumsu, aukstumu, karstumu, dabas apvainojumu, lai saslimst, svešiniekiem, autoritāriem vai naidīgiem cilvēkiem, lai vaina, ka tētis un mamma apspriež ... Risinājums ir sniegt jums nepieciešamo drošību.

Fiziskā drošība pret slimībām, badu un visa veida fiziskām briesmām. Un emocionālā drošība. Vecākiem ir ērti atkārtot tik daudz reižu, cik nepieciešams, lai viņi to vēlētos, pirms viņi piedzima, ka viņi to vēlas, un ka viņi vienmēr to gribēs. Ja bērns nepareizi izturas, mēs teiksim, ka mums nepatīk tas, ko viņš dara, bet ka viņš vēlas bez jebkādām šaubām vai iebildumiem. Kā neparastais izglītības psihologs Rebeca Wild saka: "Ja bērns jūtas labi, viņš nedarbojas slikti".

7. Kā rīkoties ar tantrums

Turpināsim dusmas. Bērns, kas iegremdēts tantrumā, var parādīt iespaidīgu enerģiju. Šausmas cēloņi var būt arī daudzveidīgi: viņi ir atteikušies no vēlēšanās vai kaprīzēm, viņi ir aizvesti no rotaļlietas, viņi ir viņu nožēlojuši "negodīgi", viņi neklausās viņu vai neuzklausa viņu, viņi viņu ir uzvarējuši vai pazemojuši un viņš nav varējis sevi aizstāvēt ... Atbalsts, ko bērnam šeit vajag, ir sapratne.

Viņam nepārprotami parādīt, ka mēs saprotam viņa tantra cēloni, bet ka viņam ir jāmācās to kontrolēt; iemācīt viņam būt mazāk savtīgam un zināt, kā dalīties savās mantās; ka mums jāprecizē, ka mēs dzīvojam dažās neapmierinātībā; ka mums ir jāmeklē jaunas motivācijas un jaunas cerības, nevis jāatsakās; ka mums jāaizstāv sevi pret netaisnību ar mieru un mieru; ka mums ir jāizvairās no apdraudējumiem preventīvā veidā ...

8. Kā ārstēt savas bēdas

Vēl viena pamata emocija ir skumjas. Lai zaudētu rotaļlietu, mīļāko objektu, mājdzīvnieku vai mīļoto cilvēku; par to, ka nevar būt kopā ar draugiem; tā, ka viņiem nav to pašu, ko bērni ap viņu; tēvs un māte ir zaudējuši ... Pareizais atbalsts ir mierinājums. Rādīt empātiju par viņa zaudējumiem, mūsu pavadījums viņa sāpēs, piedāvā palīdzību, lai tiktu galā ar viņa zaudējumiem, atbalstītu viņu ar tādiem traucējošiem faktoriem kā spēles un jaunas motivācijas.

9. Spēļu spēks

Spēle ir instinktīva aktivitāte bērnam un tāpēc vajadzētu būt iecienītākai novēršanai pret bērnu sliktām tendencēm. Visi pedagogi un psihologi vienojas par komandas spēļu fiziskajām, fizioloģiskajām, emocionālajām, sociālajām un izziņas priekšrocībām.

10. Kā ārstēt savu kaunu

Viena no viskaitīgākajām iespējamām sekām emocijas ir kauns. Kauns, ka esat pārāk liels vai pārāk mazs; par tauku vai izdilis; atšķiras; par fiziskām problēmām vai invaliditāti; nesaprotot, par ko viņi runā; par to, ka nezina, kā izteikt; par kaut ko nepareizu; fiziskas vai seksuālas vardarbības ciešanas ... Labākais, lai pārvarētu kaunu, ir veicināt viņu pašcieņu.

Atkārtojiet tik daudz reižu, cik nepieciešams, lai katrs cilvēks būtu unikāls un tikpat vērtīgs kā persona, kas. Mācīt viņam uzlabot savas problēmas vai defektus, neuzsverot viņu. Palīdzi viņam atpazīt savas kļūdas un pārvarēt tās. Mācīt viņam socializēties un iegūt draugus, kas viņam atbilst. Iegūstiet savu pārliecību, lai dalītos ar mums par iespējamu fizisku vai seksuālu vardarbību.

11. Pašvērtējuma zaudēšana

Mums ir jāizvairās no visiem līdzekļiem, lai bērns nonāktu pašcieņas zaudēšanā. Jo tas nozīmē, ka bērns internalizē, ka viņš ir bezjēdzīgs un bezjēdzīgs; kas nav pelnījuši būt mīlētiem; ka ir dabiski, ka viņi viņu ignorē vai nicina; ka ir loģiski, ka viņi viņu izsmiek un pazemo.

Tā kā bērniem un pusaudžiem trūkst pašvērtējuma, pieaugušajiem būs cilvēki ar uzvedības traucējumiem. Ja ir bijusi pasīva reakcija, pieaugušais parādīs nopietnas afektīvas atkarības; bailes no intīmām attiecībām; bailes runāt publiski un pamanīt; patoloģiska nedrošība; mazvērtības komplekss. Ja ir notikusi agresīva reakcija, pieaugušais parādīsies spēcīgas tendences uz tirāniju, despotismu, nežēlību, egocentrisku narsismu, pārspīlētu viltus drošības bruņu.

12. Pamatnostādnes

Ir vērts pievērst uzmanību vairākiem ieteikumiem:

• Uzmanība jāpievērš bērna vecumam, nevis jārada situācijas, kurās trūkst vajadzīgā emocionālā brieduma.
• Jums ir jāmēģina sevi ievietot bērna apavos un saprast viņu iemeslus un motivāciju. Jautājiet un klausieties.
• Nav lietderīgi mēģināt padarīt bērnu par iemeslu, kad viņš ir iemērkts emocionālā nolaupīšanā, mums ir jāgaida, kamēr viņš nomierināsies.
• Mums nekad nevajadzētu viņu apsūdzēt, jo viņš ir piedzīvojis emocijas, tikai lai viņš pamanītu negatīvo uzvedību, ko viņš ir izraisījis, un piedāvāt viņam iespējamo pozitīvo uzvedību.
• Ir ērti izvairīties no abstraktiem diskursiem; jums ir jāizmanto īsas frāzes, kas orientētas uz darbību. Neievērojot neviennozīmīgus, pazemojošus vai aizvainojošus īpašības vārdus viņu uzvedībai.
• Vadiet pēc piemēra. Neuztraucieties par savu emociju parādīšanu, atstājot pierādījumus par to, kā viņi ir kontrolēti.
• Jums ir jāatzīst savas kļūdas un jāpierāda, kas tiek darīts, lai tos labotu.
• Pieaugušo vidū vajadzētu izvairīties no sarunām par nepiemērotiem tematiem bērniem priekšā.
• Nekad nesniedziet viņiem nekādu aizbildinājumu. Saglabājiet viņus to faktu daļā, ko viņi nespēj saprast, bet nemaina patiesību ar maldiem.
• Neļaujiet nekādos apstākļos, ka bērns izspiež, pazemo, respektē vai izturas pret kādu personu vai dzīvnieku.
• Nekad nelietojiet jebkāda veida vardarbību (fizisku vai verbālu) vai emocionālu šantāžu.
• Nevēloties iegādāties jūsu mīlestību vai pieklājību ar mūsu vājībām ar materiālām lietām.
• Mums ir jāsaskaras ar nepieciešamību noteikt ierobežojumus un apmācīt bērnu pārvarēt neapmierinātību sociālu vai ekonomisku iemeslu dēļ.
• Attiecībā uz garīgo higiēnu mums ir jāaizliedz bērns nonākt atkarībā no Tablet vai PlayStation vieninieku spēlēm.
• Jums ir pareizi jāpārvalda motivācija ar atalgojumu un kavēšanu ar sodiem.
• Gan balvām, gan sodiem jābūt samērīgiem, taisnīgiem un konsekventiem. Tiem jābūt ārkārtējiem, bet stabiliem. Balvām jābūt par pieņemamām, izvairāmām soda sankcijām.
• Balvām ir jāatzīmē iepriekšējās pūles triumfs. Sodiem ir jāietver reāla diskomforta sajūta vai pūles.
• Ir svarīgi brīdināt, pirms sodīt un paskaidrot soda sankcijas ...
• Mums ir jāveicina viņu ziņkārība un jāveicina viņu radošums. Neizslēdziet savu iniciatīvu ar iepriekš noteiktiem priekšrakstiem, kā rīkoties.
• Mums ir jābūt uztveramiem pret dzīves lietām, ko mēs varam mācīties, novērojot un dialogujot ar bērniem.
• Parādiet viņiem vienmēr, ka viņi ir mīlēti pastāvīgi un neiznīcināmi.

13. Emocionālās brūces

Ir pierādīts, ka aprūpētāji, kas piemēro bargu sodu ar aukstumu un autoritārismu, Bez mīlestības pret bērniem, viņi var izraisīt personības traucējumus turpmākajos pieaugušos: fanātisms kārtībai, kompulsīvi obsesīvi uzvedība, patoloģiska nedrošība, slimīgs perfekcionisms.

Kā stāsta Kanādas rakstnieks Lise Bourbeau, piecas galvenās emocionālās brūces, kas bieži vien atstāj savu zīmi bērna nākotnē, ir: noraidīšana, atstāšana, pazemošana, nodevība un netaisnība. Vecāku galvenā motivācija censties izvairīties no saviem bērniem piecos emocionālajos brūciņos jebkādā veidā, var būt atmiņas par to, ka viņu bērnībā viņi ir cietuši.

14. Pret atteikšanās sajūtu

Bērns var atbalstīt ilgu prombūtni no saviem vecākiem, ja viņam ir neapstrīdami pierādījumi tam, ka viņi viņu mīl, un cilvēki, kas rūpējas par viņu, bieži vien slēpj atdzimšanu un atkalapvienošanās cerību.. Emocionālā drošība ir intensitātes jautājums nekā biežums.

15. Mēs visi esam bērni

Lai veicinātu izpratni par bērna emocijām un uzvedību, ir svarīgi atcerēties, ka mēs arī esam bērni un ka bērns, kuru mēs izdzīvojām no mums. Mums tas jāatgūst, lai mēs būtu mūsu bērnu labie draugi. Ar mīlestību, līdzsvaru, aizsardzību, sapratni, uzticību, mierinājumu, atbilstošu atalgojumu un sodu sistēmām un, pirmām kārtām, pašapziņu, mēs nodrošināsim, ka mūsu bērni, mūsu mazbērni, mūsu sabiedrības bērni saņem emocionālo inteliģenci, ko viņi ir pelnījuši.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Borbeau, Lise. Piecas brūces, kas neļauj sevi būt. OB Stare, 2003.
• Lòpez Cassà, E. Emocionālā izglītība. Programma 3-6 gadiem. Wolfers Kluwer, 2003.
• Renom, A. Emocionālā izglītība. Programma pamatizglītībai (6 - 12 gadi). Wolfers Kluwer, 2003.
• Savvaļas, Rebecca. Brīvība un ierobežojumi. Mīlestība un cieņa Herder, 2012.