Jonas komplekss, ziņkārīgs bailes no panākumiem

Lielākā daļa psihologu zinās jēdzienu pašrealizācija no Abraham Maslow. Mēs visi zinām, ka mums ir jāēd, jāizdzer vai gulēt, bet pēc šo fizioloģisko vajadzību apmierināšanas mēs cenšamies sasniegt citas augstāka līmeņa vajadzības saskaņā ar Maslovas piramīdas teoriju..

Šīs piramīdas augstākajā daļā ir pašrealizācijas vajadzības: psiholoģiskās un garīgās vajadzības, kas liek mums justies izpildītām. Maslovs bija humānistiskās psiholoģijas tēvs, psiholoģisks stāvoklis, kas liek domāt par cilvēka cilvēka tendenci (pašrealizācija) uz garīgo veselību un labklājību.

Jonas komplekss

Tomēr Maslow, iebilstot pret pašrealizāciju, radīja terminu "Jonas komplekss"Lai atsauktos uz bailēm no savas diženuma, lai izvairītos no likteņa vai mūsu labāko talantu lidojuma.

Izpētot viņa pašrealizācijas koncepciju, humanistiskais psihologs sev uzdod šādu jautājumu: Ja mēs piedzimst ar neierobežotu potenciālu pašattīstībai, "Kāpēc ne visi gūst pašrealizācijas mērķi?"Viens no iemesliem, kāpēc Maslow pauda savu grāmatu" Cilvēka dabas tālākie sasniegumi ", publicēts 1971. gadā, ir Jonas komplekss.

Kas ir Jona?

Jonas kompleksu iedvesmojuši Bībeles figūra Jona, cilvēks, kurš bija tirgotājs un mēģināja pretoties Dieva aicinājumam izpildīt svarīgu misiju. Viņa liktenis bija kļūt par pravieti, bet viņa pirmā reakcija bija lidojums, jo baidījās, ka netiks izpildīts uzdevums.

Maslova skaidrojums par Jonas kompleksu ir tāds, ka, tāpat kā mēs baidāmies no paša sliktākā, mēs baidāmies arī no labākajiem, baidamies no mūsu augstākajām iespējām. Tas mūs baidās kļūt par to, ko mēs iedomājamies mūsu labākajos brīžos, mūsu ideālos apstākļos. Mēs baudām un pat iepriecināsim pirms dievišķajām iespējām, kuras mēs atklājam mūsu maksimālajos brīžos, bet tāpat mēs saudzējam sevi pirms bailēm vai šo pašu iespēju vājuma, varbūt, ka nevēlamies atstāt komforta zona.

Atstājiet komforta zonu

Daudzas reizes bailes atstāt komforta zonu ir tas, kas ierobežo mūs turpināt augt vai kas mums rada trauksmi. Patiesībā daudzos gadījumos mēs pat dodam priekšroku sliktajam, nevis riskējam, lai meklētu mūsu pašizpildi, mūsu labklājību. Uzturoties nostiprinātā komforta zonā, izvairoties no sevis pārdomām, lai turpinātu augt, mēs varam palikt nostiprināti pie mūsu bailēm, nesamierinot ar nenoteiktību.

Mēs jau komentējām rakstā "Personīgā attīstība: 5 pašrefleksijas cēloņi", ka mūsu vēlmju un nepildīto vēlmju pastāvīga dzīvošana bez likmēm uz tiem rada zemu pašcieņu, nepietiekamības sajūtas, sociālo izstāšanos, mazu pašpārliecinātību, stresu un nemieru pastāvīgas, psihosomatiskas problēmas un slikta emocionālā labklājība.

Atbloķēt, lai varētu virzīties uz panākumiem

Lai gan pārdomas par personīgo attīstību, šķiet, var būt viegli neapbruņotu aci, daudzi cilvēki vēršas pie profesionāla coaching lai varētu atbloķēt. Treneris, kā personīgās attīstības veicinātājs, saņem klientu, lai pārdomātu ar socrácticas jautājumiem, ļaujot viņam turpināt augt kā personai. Treneris palīdz savienoties ar vēlmēm un emocijām, dodot priekšroku pašrealizācijai un ļaujot sasniegt vietu, kur vēlas būt.

Kopumā, dzīve liek mums sekot ceļam uz pašrealizāciju. Visā mūsu pieredzē mēs saskaramies ar dažādām grūtībām, kas neļauj mums nepārprotami meklēt nākotni un kas rada bailes, nedrošību un liek mums justies zaudētiem. Daži gaida un gaida, kamēr viss notiks un tikai atkārtoti piestiprināsies, citi turpina atkal un atkal, kas liek viņiem justies dzīvi, kas liek viņiem justies labi. Tas ir labākais veids, kā atteikties no pesimisma vai sliktiem ieradumiem, kas liek mums sasniegt mērķus, ko mēs piedāvājam.