Tētis un mamma ir atdalīti! Un tagad ... kas no manis kļūs?

Šajā rakstā mēs vēlamies piedāvāt reālistiskāku priekšstatu par to, ko var radīt laulības šķiršana bērnu acīs piedāvāt četras vadlīnijas, ar kurām jūs varat risināt šo jauno situāciju un palīdzēt viņiem to saprast un viņiem ir vislielākā pozitīva atdalīšanas pieredze.

Atdalīšana ir realitāte, ar kuru mēs dzīvojam, ir daļa no mūsu sabiedrības un mūsu rokās ir iespēja radīt apmierinošus risinājumus problēmām, kas var rasties bērnu priekšā. Ir svarīgi paturēt prātā kaitējumu, kas jums var rasties, ja netiek ievērotas šīs vadlīnijas.

Nošķiršana no vecākiem: traumatiska pieredze bērniem

Kad mēs domājam par to, ko mēs vēlamies mūsu bērniem, lielākā daļa vecāku atbild, ka viņi ir labi un laimīgi. Saskaroties ar šo steidzamo vēlmi meklēt un radīt bērnu laimi un labklājību, mums jāpatur prātā, ka tas ir atkarīgs no „vecākiem”, ka bērni ir labi un laimīgi pēc atdalīšanas.

Ir skaidrs, ka mēs nezinām, kas notiks, bet ir skaidrs, ka pielāgošanās jaunajai ģimenes situācijai būs labāka, mazāk traumatiska un vieglāka to vecāku dēliem un meitenēm, kas pēc atdalīšanas spēj kopīgi pieņemt lēmumus par bērniem un sadarboties viņu labklājības labad.

Kādi aspekti bērnam ir grūtāk nošķirt?

Šie aspekti, kas rada lielāku spriedzi bērnam, ja ir atdalīšana, ir šādi:

• Ka viens no vecākiem vaino bērnu par atdalīšanu.

• Tas, ka mājās bija jebkāda veida ļaunprātīga izmantošana, ar vai bez bērnu klātbūtnes.

• Ka ģimenes locekļi saka sliktas lietas par saviem vecākiem.

• Šie aspekti pret otru vecāku ir verbalizēti.

• Bērniem ir jāatsakās un jāatstāj lietas, kas viņiem patīk.

• Tas, ka kāds no vecākiem rada skumjas vai diskomfortu nošķiršanas dēļ.

• To rada mātes vai tēva jautājumi par otrā vecāka privāto dzīvi.

• Citu cilvēku komentāri vidē negatīvā nozīmē attiecībā uz vecākiem.

Visi šie aspekti tie rada lielu spiedienu uz bērniem, un šī spriedze var izraisīt pielāgošanās grūtības un īstermiņa simptomi, piemēram, depresija, trauksme, evolūcijas regresijas, dusmas, agresija, skolas grūtības ... Nav arī dīvaini, ka bērns var ciest pašapziņu un pašapziņu.

Bērnu reakcijas pēc atdalīšanas ir atšķirīgas un daudzveidīgas, un tas nozīmē, ka tas ir atkarīgs no tā, kā vecāki veic šķiršanas procesu, un attiecības starp tām, noteiks un nosacīs adaptāciju. bērniem.

Četras vispārējas pamatnostādnes par atdalīšanas procesu, lai rūpētos par mūsu bērniem

Pirmkārt, tas ir jāprecizē vispārējie rādītāji katrā gadījumā ir mainīgi, un tie ir jāpielāgo, ņemot vērā bērna vecumu un ģimenes stāvokli. Mūsu ierosinātās vadlīnijas ir labas bērniem, un tāpēc būtu ērti pielikt pūles, lai tās īstenotu, un tādējādi palīdzēs uzlabot bērnu pielāgošanos un procesu atdalīšanā..

1. Paziņot bērniem par atdalīšanas lēmumu

Ir nepieciešams panākt vienošanos starp vecākiem kā tas tiks paziņots un ar kādiem vārdiem tas tiks paziņots, tāpat kā abiem ir jābūt klāt un jāvienojas par pieņemto lēmumu, tā, ka, nosūtot šo informāciju bērniem, tā ir pareiza un saskanīga ar to, kas tiks darīts. Jāprecizē, ka katrs no laulātajiem dzīvos citā mājā, kas nav viņu vaina, ka dažreiz vecāka gadagājuma cilvēki dusmojas un nevar būt kopā un labāk ir dzīvot atsevišķi. Jānodrošina viņiem, ka viņi nezaudēs jūs, ka jūs esat viņu tēvs un māte un ka jūs turpināsiet viņus mīlēt, jūs būsiet kopā ar viņiem un jūs turpināsiet rūpēties par viņiem kā vienmēr.

Ir jāprecizē, ka viņi var turpināt to pašu darbību, ko viņi parasti dara, ka abas mājas būs viņu mājas, ka viņu rotaļlietas var atrasties vienā mājā vai citā bez neērtībām.

2. Paskaidrojiet, ka bērni nav vainojami

Jāprecizē, ka atdalīšana ir lēmums, ko pieaugušie ir izdarījuši un ka tam nav nekāda sakara un ka tie nav vainojami, kā arī nav atbildīgi par lēmumu, ka viņu vecāki ir atdalīti. Jāuzsver, ka viņi turpinās būt viņu tēvs un māte, lai gan viņi nedzīvo vienā mājā, un ka šis lēmums ir viņiem laimīgāks un izskaidrot, ka viņu dzīves izmaiņas būs pozitīvas ( "Mēs pārtrauksim cīnīties un apspriest sevi", "mēs būsim mazāk skumji", "mierīgāki" ...).

Jums jājautā viņiem, ko viņi par to domā, jautājiet viņiem, vai viņiem ir kādas šaubas vai bažas par šo pārmaiņu, un atstāj durvis atvērtas viņu emocionālajai izpausmei. Īsumā, mums vajadzētu ļaut viņiem jautāt mums, ja viņiem ir šaubas vai bailes. Tas ir pamats, lai spētu radīt labu komunikāciju un palīdzēt bērniem pielāgoties dabiski un mazāk traumatiski.

3. Sazināties, kā tiks veikti apmeklējumi

Šajā gadījumā situācijas var būt ļoti dažādas un atšķirīgas atkarībā no bērna vecuma un nošķiršanas procesa, bet Pastāv labāka saziņa un vienošanās starp vecākiem, jo ​​labāk viņi var pārraidīt savus bērnus.

Šajā sadaļā ir svarīgi skaidrot tos aspektus, kas rada spriedzi bērniem, lai būtu skaidrs par to, ko es gribu savam dēlam un kā es kā tēvs vai māte piedalīšos, lai pielāgotu un samazinātu atdalīšanas radīto spriedzi.

4. Samaziniet ietekmi, kādu mēs, kā pieaugušie, varam radīt bērniem

Šajā sadaļā mēs atsaucamies kontrolēt un pieņemt, ka pieaugušo situācija ir mainījusies, bet, ka mūsu bērniem joprojām ir tēvs un māte un ka mums jāizvairās no dažiem negatīviem komentāriem, jāstrādā ar dusmām vai vilšanos ar personu, kas var vadīt un palīdzēt mums to pārvaldīt, nevis projektēt viņos, neradot zināmus "lojalitātes konfliktus" jo galu galā viņi tevi mīl un nevēlas jūs ievainot.

Uzziniet vairāk: "Vecāku atsvešināšanās sindroms (SAP): sliktas izturēšanās pret bērniem forma"

Daži secinājumi un nianses

Šie ir daži no aspektiem, kurus mēs vēlamies atstāt jūs, lai jūs varētu ņemt vērā, ja jūs esat iegremdēts šajā atdalīšanas procesā, un pat tad, ja jūs to jau esat izdarījis, ir svarīgi paturēt prātā šīs vadlīnijas vai punktus..

Visbeidzot, jāatzīmē, ka vecāku pienākums sasniegt savu bērnu labklājību ir ļoti svarīgs. Ja bērnam ir pazīmes, kas liecinātu par simptomiem, kas var kaitēt kādam sava dzīves aspektam, mums ir jāatrodas bērnu un pusaudžu psihiatrijas un psiholoģijas speciālista rokās, lai varētu veikt atbilstošu novērtēšanu un ārstēšanu. Turklāt izglītības psihologi tiksies ar vecākiem, lai piedāvātu un veicinātu vadlīnijas un stratēģijas, kuras var īstenot, un līdz ar to samazinātu ietekmi uz bērniem..