Vai jūs iepazīstaties ar pareizo personu? 6 taustiņi, lai uzzinātu
Mīlestība ir viena no visvairāk atalgojošām pieredzēm, ko cilvēks var justies, un īpaša persona, ar kuru dalīties gan labos, gan sliktos brīžos, var padarīt mūs ārkārtīgi laimīgus. Vlai redzētu katru dienu ar šo personu, kuru mēs uzskatām par unikālu un brīnišķīgu, un pamodināt viņa pusē, palīdz mums justies pilnīgi.
Bet ne katru dienu būs neticami, jo attiecības ir pastāvīgas sarunas. Ir sarežģītas dienas un sarežģīti periodi, kad pāru stabilitāte ir apdraudēta, un attiecības izzūd. Šajos brīžos var domāt, ka labāk ir izmest visu prom un pārdomāt, vai mēs esam ar pareizo personu vai nē..
Attiecības sekošana vai izstāšanās ir lēmums, ko ir grūti izdarīt, it īpaši, ja mēs esam bijuši kopā ar šo personu ilgu laiku, jo tiek spēlēta emociju kokteilis, ko var būt grūti pārvaldīt.
Kad esat pāris, jūs esat nelaimīgs
Patiesībā, ir cilvēki, kas pieraduši pie pāris nelaime un maksā par sāpēm. Neskatoties uz visu, viņš labprātāk paliek tur ciešanas, baidoties no nenoteiktības. Viņu zemā pašcieņa nav gatava šim smagajam triecienam, lai izjauktu ar kādu, ignorējot, ka vienotība var būt lielisks brīdis personīgai izaugsmei. Ir grūti atteikties no tādām attiecībām, kas ir kā kalnu kalniņi, un cilvēki var aizmirst par to, ko nozīmē būt laimīgiem.
Tagad, kad esat ar pareizo personu, viss ir rožains. Ziema ir mazāk auksta, jūs smaidājat vairāk, un pat ikdienas lietas ir jautras. Bet kā mēs varam zināt, vai mēs esam ar pareizo personu? Vai jūs varat pateikt, vai persona, kuru mēs datējam, ir mūsu otra puse?
Nākamajās rindās mēs sniedzam jums dažas norādes, lai noskaidrotu, vai esat veiksmīgi izvēlējies pāris.
1. Ievērojiet, ka jūsu vērtības ir izlīdzinātas
Nav nepieciešams, lai pāru locekļi dalītos ar visiem uzskatiem un ka attiecības ir mierīga jūra, bez diskusijām starp abiem dalībniekiem, jo tas vienkārši nepastāv. Pāri apgalvo, un daudzos jautājumos viņiem nav kopīga pamata. Taču ir nepieciešams, lai dziļākas vērtības tiktu saskaņotas, piemēram, ja abi vēlas bērnus. To parādīja pētnieku grupa no Atvērtās universitātes, kas veica aptauju par 4 494 britu priekšmetiem vecumā no 18 līdz 65 gadiem..
2. Vai jūs smieties?
Humors ir galvenā mīlestības sastāvdaļa, tā kā papildus tam, lai padarītu personu pievilcīgāku un radītu jautrus brīžus attiecībās, ir svarīgi, lai attiecības nebūtu pārtraukušas. To atklāja Džons Gottmans, Ņujorkas psihologs, vienā no saviem pētījumiem lūdza dažādus pāriem runāt par konfliktiem, kas viņiem bija. Gottman secināja, ka viens no galvenajiem diskusiju elementiem, lai nesalīdzinātu attiecības, bija humora izjūta. Citiem vārdiem sakot, ja pāra locekļi lieto humoru, apspriežot un apspriežot viņu problēmas, ir lielāka iespēja atrisināt šos konfliktus un baudīt veselīgākas attiecības.
3. Novērtējiet savu apmierinātības līmeni attiecībās
Tas var nebūt viegli, jo tas prasa padziļinātas attiecības. Bet vai tu esi apmierināts ar šo personu? Tas ir vispārējs jautājums, tāpēc ir nepieciešams sadalīt attiecības dažādos aspektos (komunikācija, intīmie mirkļi, cieņa, ekonomiskā stabilitāte utt.). Kad šie punkti ir novērtēti, situācija ir jāanalizē. Tagad labi, Ja jūs patiešām rūpaties par šo personu, šī novērtējuma secinājumiem nav jābūt pārtraukumam, Nu, tas var arī palīdzēt jums runāt ar šo personu par to, ko jūs uzskatāt par jūsu vajadzībām. Ja jūs rūpējaties, jūs varat censties novērst kļūdas.
4. Vai jūs baidāties, ka esat viens pats?
Let's face it, ir cilvēki, kuri nevar būt vienoti. Ļoti nopietna kļūda ir būt kopā ar kādu, lai vienkārši baidītos no vientulības, kā arī vājuma un zemas pašcieņa. Ja tas notiek ar jums, vēl ir laiks veikt dažus pašrefleksijas darbus un saskarties ar jūsu bailēm. Pārmērīga sajūta, kas saistīta ar citu personu, parasti ir emocionālās atkarības simptoms, un mums tas ir jāizvairās.
Pašrefleksija ir būtiska personiskai attīstībai, tādēļ, ja vēlaties uzzināt vairāk par šo tēmu, varat izlasīt mūsu rakstu: "Personīgā attīstība: 5 pašrefleksijas iemesli".
5. Vai jūtaties cienīts?
Cieņa ir būtiska jebkuras pāru vai jebkuras starppersonu attiecību attiecībās. Daudzi pāri saplīst, jo kādā brīdī viņi pārtrauc apbrīnot, novērtēt un cienīt. Cieņa ir svarīga sarežģītos brīžos, jo tā ļauj mazināt konfliktus. Tikai cilvēki ar nopietnām pašcieņu problēmām būtu ar kādu, kas tos neievēro.
6. Vai attiecībās ir fizisks kontakts?
Fiziskā saskare ir tikpat svarīga kā iepriekšējie punkti. Saskaņā ar Stony Brook University (ASV) veikto pētījumu, fiziskais kontakts ir viens no būtiskākajiem principiem, kas ietekmē attiecību ilgumu. Gadu gaitā fiziskais kontakts var būt problēma daudziem pāriem, jo sākumā parasti ir daudz. Tāpēc tas nav garām. Laika gaitā, sakot: "Es tevi mīlu", nepietiek, jums tas jāpierāda.