Attiecības starp personību un cilvēku attiecībām

Ar mērķi apmierinošāk Dažādās mūsu dzīves jomās ir lietderīgi zināt dažus cilvēka personības aspektus. Transakciju analīzes psiholoģiskais modelis vienkāršā veidā izskaidro tās struktūru un darbību, tāpēc zinot, ka tas var palīdzēt mums labāk izprast mūsu mijiedarbību ar pasauli un otru. Šajā tiešsaistes psiholoģijas pētījumā mēs atklāsim attiecības starp personības un cilvēku attiecības lai jūs varētu labāk izprast mūsu dzīves veidu pasaulē.

1. Personības pamatstruktūra
2. Trīs "mani" valstis
3. Kā parādās "I" stāvoklis

Personības pamatstruktūra

Apskatīsim vispirms personības pamatstruktūru no Darījumu analīzes. Precizējot, norādiet, ka tad, kad es uzrakstu "bērns", "pieaugušais", "tēvs" ar mazo burtu, es atsaucos uz reālo personu, un, kad es to darīšu ar lielo burtu, es norādīšu uz personības valsti..

Cilvēka personību var strukturēt trīs ego valstīs:

• Tēva valsts (P): uzvedība, domas un jūtas, kas kopētas no mūsu vecāku figūrām. No tā jūs jūtaties, domājat un rīkojieties kā tavs tēvs vai māte, kad esat bijis maz, vai saskaņā ar ziņojumiem, kurus iekšēji iekļāvuši skolotāji vai citi attiecīgie pieaugušie jūsu dzīvē.
• Pieaugušo statuss (A): novērtē pašreizējo realitāti “šeit un tagad” objektīvi. Aprēķiniet iespējas un varbūtības, pamatojoties uz jūsu pieredzi un zināšanām.
• Bērna statuss (N): satur iedzimtos impulsus un atmiņas par jūsu pirmo pieredzi, kā jūs uz tiem reaģējāt un nostāju, ko jūs pieņēmāt attiecībā pret sevi un citiem. Tā ir daļa, kas jūtas, domā un darbojas tāpat kā bērns.

Ļoti vienkāršotā veidā: Kad es pieņemu spriedumus vai vērtības, es esmu savā Tēva valstī. Kad es domāju un analizēju iespējas, kas man ir, lai sasniegtu kaut ko, un es meklēju objektīvu informāciju, un es plānoju to sasniegt, es rīkojos no pieaugušajiem. Kad es jūtos kauns, dusmas, prieks vai citas emocijas, es esmu bērna stāvoklī.

Trīs "mani" valstis

Izdarīsim nedaudz dziļāk šo valstu funkcijās:

Mātes valsts funkcionālā analīze: P

Kad persona aktivizē savu Tēvu valsti, viņš var darboties dažādos veidos attiecībā uz to, kā viņš izturas pret sevi un citiem:

• Tēvs Nutricio pozitīvs (PN +): aizsargājošs un uzmanīgs režīms: palīdzot, sniedzot atbilstošas ​​atļaujas, izskaidrojot, kas ir pareizi un taisnīgi, glāstīt un mierināt, ja nepieciešams, atbildība par problēmām un labvēlīgāki risinājumi.
• Tēvs Nutricio Negative (PN-): pārmērīga aizsardzība, dod nepietiekamas atļaujas un palīdz pazemināt, no pārlieku pozicionētas.
• Pozitīvais kritiskais vecāks (PC +): var rīkoties, ja nepieciešams, aizsargājot atbilstošus noteikumus, vadot ērti, nodrošinot citu personu drošību.
• Negatīvais kritiskais vecums (PC-): pārāk kritisks, spriežot un novērtējot, diskontējot savas spējas vai citas, aizliedzot, apsūdzot, norādot. Komplekss vai kavē bailes. Viens domā, ka absolūtās patiesības valdītājs ir pilns ar viedokļiem un aizspriedumiem, parasti neracionālu.

Pieaugušo statusa funkcionālā analīze: A

To raksturo objektīvums. Tas ir kā dators, kas uztver datus, apvieno tos un loģiski rīkojas, lai pieņemtu vispiemērotāko lēmumu. Ja persona strādā šādā veidā, viņš to pozitīvi dara no Pieauguša (A +).

Tomēr dažreiz persona var tikt maldināta, nepareizi interpretēta vai darbojusies pārāk auksta un pēc tam darbojas no negatīva pieaugušā (A-).

Bērna funkcionālā analīze: N

Arī El Niño ir dažādi darbības veidi:

• NATURAL CHILD (NN): Šī Bērnības valsts daļa ir tā, kas impulsīvi reaģē uz savas ķermeņa sajūtu, neievērojot normas. Tā ir visdabiskākā daļa bez cenzūras. Tomēr NN ne vienmēr ir pozitīvs, tas var būt arī bailīgs vai pašcentrēts. Ja es yawn, nesedzot muti publiski, es apmierinu NN impulsus, bet tas nav ļoti piemērots.
• LITLE TEACHER (PF): Tā ir daļa no intuitīvās, pirms loģiskās bērna valsts, kas dod mums radošus risinājumus. Tas ir tāpat kā bērna valsts pieaugušais, meklē līdzsvaru starp ārējās un tās interjera prasībām. Bet tajā pašā laikā tas ir vienkāršs un primitīvs, tas nav iemesls, lai bieži vien pieļautu nepareizus lēmumus un izdarītu nepareizus secinājumus. Tāpēc ir ērti, ka tā strādā kopā ar Pieaugušo sevis stāvoklis.
• PIEVIENOTA BĒRNI (NAS / NAR): Bērns, sākot no brīža, kad viņš bija iecerēts, pastāvīgi saskaras ar savu vidi. Tās pielāgošanās un attīstības process būs atkarīgs no vides apstākļiem un to, kā tas reaģē uz tiem. Pielāgots bērns ir mūsu personības daļa, kas pielāgojas savai videi, lai pielāgotos un izdzīvotu. Mēs visi tērējam daudz laika pielāgotajā bērnībā, mums ir jāievēro tūkstošiem noteikumu, lai dzīvotu sabiedrībā un pieņemtu tajā.

Personai bērnībā ir dažādas iespējas reaģēt uz savu vidi: viņš var izdarīt to, ko citi sagaida no viņa, pakļāvīgi, pakļāvīgs pielāgots bērns (NAS), vai var rīkoties pretēji vai aizkavēt to, kas ir viņš jautā, pielāgots Rebel Child (NAR). Šie uzvedības veidi sākas bērnībā un parasti tiek uzturēti pieaugušo vecumā kā automātisks darbības modelis pasaulē.

Kad cilvēks gaida, lai gaismas signāls kļūtu zaļš, vai arī, kad viņš ierodas uzgaidāmajā telpā, viņš pieprasa viņa kārta, viņš rīkojas no viņa NAS +; Ja kāds nokļūst rindā un nevar būt pārliecinošs, rīkojieties no savas NAS. Tādā pašā veidā ikviens, kurš izpaužas un cīnās, lai pārvarētu netaisnību, aktivizēs savu NAR + un kurš vienmēr dara pretējo, kas tiek lūgts vai bothered, lai iegūtu uzmanību, būs viņa NAR-.

Kā parādās "I" stāvoklis

Kopumā šīs pašas valstis, tie nav izpaužas personīgi līdzsvarotā veidā. No vienas puses, tas ir atkarīgs no uzvedības, ko mūsu vecāki mums ir vairāk vai mazāk nostiprinājuši, un no otras puses, no mūsu pašu temperamenta. Piemēram, mēs varam novērot ļoti lielu Tēvu, vidēju pieaugušo un mazu bērnu valsti, šajā gadījumā mēs bijām priekšā personai, kuru aizņem viņa vērtības spriedumi un “kas būtu”, pievēršot maz uzmanības tiešās realitātes objektīvajiem datiem un neņemot vērā pašu un citu emocionālo daļu.

Iespējams, ka šī persona viņu ļoti glāstīja, kad izpildīja noteikumus un “jums vajadzētu” un viņi neiedrošināja viņu objektīvi analizēt pasauli vai rūpēties par emocijām. Vai arī mēs varam satikties ar personu, kas rada deficītu savā Tēvā un Pieaugušo valstīs un parāda lielisku Bērnu, it īpaši NAS, tāpēc mēs saskaramies ar kādu ļoti pašapmierinātu, konformistu, atkarīgu, kurš vienmēr jautā, kas viņam jādara. Šajā gadījumā ir ļoti iespējams, ka viņa vecāki bija ļoti aizsargājoši skaitļi, un viņam būs jādzīvo viņa spēju izpētes un novērtēšanas fāze.

Ievērojot savas domas, jūtas un uzvedību, to varu pamanīt mana ego valstu daļa tiek maz izmantota vai nepietiekami novērtēts, un tāpēc es varu izlemt sākt šīs daļas uzvedību. Piemēram, ja es saprotu, ka esmu ļoti attīstījis savu Kritisko Vecāku, jo es pavadīju dienu, pastāstot citiem, kas viņiem jādara, norādot savas kļūdas un ņemot vērā viņu spējas, pirms tam es varu izlemt sākt pilnvarot Tēvs Nutricio attieksme, ko es diskontēju, patiesi apsverot otru personu, slavējot viņa īpašības un piedāvājot iespējas, nevis tos uzspiest. Tādā veidā, palielinot enerģiju tēvam Nutricio, tas palielināsies un kritiskais vecāks samazināsies..

Attiecībā uz personisko mijiedarbību, no šī modeļa mēs varam paturēt prātā vairākus svarīgus aspektus. Pirmkārt, paziņojumā tiek izmantota Stimulus - Response ķēde, katra atbilde kalpo kā stimuls nākamajam. Šie darījumi tiek veikti konkrētām EI valstīm un no tām, un sekas var būt atšķirīgas atkarībā no gadījuma.

Ja es sazināšos ar jums, es varu izvēlēties vērsties pie jums no jebkura no manām trim ego valstīm un jūs varat atbildēt uz mani no jebkura no savām. Lielāko daļu laika mēs to neizvēlam apzināti, tas parasti ir bezsamaņā un automātiski.

Komunikatīvo darījumu veidi

Pastāv dažādi darījumu veidi divu sakaru starpā. Tie var būt papildinoši, tas ir, atbilde tiek sniegta pēc ego stāvokļa, uz kuru bija vērsts stimuls. Piemēram, ja es jautāju no mana pieauguša cilvēka “cik tas ir” un otrs mani atbild no Viņa Pieaugušajiem “Tas ir 16:00” vai ja sieviete no viņas Tēva valsts stāsta savam vīram “Atkal kurpes vidū, tas nevar turpināties, kā šis” un viņš atbild no Valsts bērna “Atvainojiet, es to vairs nedarīšu”. Sieva izsniedz savu vēstījumu no sava Tēva, gaidot, ka vīrs atbildēs no sava bērna, un tā tas notiek.

Tomēr var būt gadījums, kad ziņojuma saņēmējs atbild no ego stāvokļa, kas atšķiras no paredzētā, kā rezultātā pārrobežu darījums. Piemēram, sieva, kas uzsāk savu tēva saziņu, var nolemt atbildēt no viņa Pieauguša, nevis no bērna, jo viņa sieva sagaida, un novirzīs saziņu ar atbildi no viņa Pieauguša, ar balsi nomierinājās, “Šķiet, ka tu esi dusmīgs, es saprotu, kāpēc jūs jūtaties šādā veidā, pastāstiet man, ko vēlaties, lai es to darītu”. Ar šo izmaiņu vīrs sagaida, ka viņa sieva atbildēs viņam, piemēram, no Pieaugušajiem, “Kad jūs noņemsiet apavus, es gribētu, lai jūs tos turētu kurpniekā”.

Vēl viena komunikācijas iespēja ir tad, kad vienlaikus tiek nosūtīti divi ziņojumi, tieša, sociāla līmeņa, kas parasti tiek piešķirta pieaugušajiem pieaugušajiem, un cita psiholoģiska līmeņa, kas parasti ir Tēva bērnam vai bērnam, tēvam. Piemēram, vīrs stāsta savai sievai “¿Ko jūs esat darījuši ar manu biksēm?” un sieviete atbild “Es tos turu skapī”. No pirmā acu uzmetiena šķiet, ka paralēlais darījums, no Pieaugušo līdz Pieaugušajam, bet, ja mēs skatāmies uz neverbālo vēstījumu, balss toni un pozu, mēs atklājam, ka vīrs jautā ar rupju un smagu toni no sava Tēva un sieva atbild ar drebošu un skaļu balsi un nolaida galvu no sava bērna.

Mums vienmēr ir jāpatur prātā, ka jebkurā saziņā viņi nekad nevar padarīt mūs par sevis noteiktu stāvokli, cik vien iespējams “uzaiciniet mūs” lai ieietu, mēs esam tie, kas izlemj, no kurienes mēs gatavojamies atbildēt. Iepriekš minētajā piemērā sieva var pieņemt “ielūgumu” lai atbildētu no bērna, vai arī varat to izdarīt no pieaugušajiem, nevis spēlēt vīru, sakot to pašu, bet ar mierīgu toņu un neitrālu, atvieglotu pozu, ignorējot provokāciju vai padarot to objektīvi.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Attiecības starp personību un cilvēku attiecībām, Mēs iesakām ieiet mūsu sociālās psiholoģijas kategorijā.