30 jautājumi, kas jums jāzina labāk

Pašapziņa ir mūsu labklājības atslēga, Tas palīdz mums novietot kājas uz zemes un zināt, kur doties.

Pārdomājot mūsu iekšējo un ārējo pieredzi, mēs varam zināt, kas palīdz mums zināt, kas mēs esam un ko nozīmē dzīve mums.

• Varbūt jūs interesē: "31 labākās psiholoģijas grāmatas, kuras nevarat palaist garām"

Jautājumi, kas labāk jāzina

Dažreiz var būt grūti apturēt domāšanu, jo daudzi cilvēki dzīvo uzsvērti. Lai atvieglotu uzdevumu, es izvēlējos 30 jautājumi, kas palīdzēs jums labāk sevi pazīt.

1. Vai jūs tiešām darāt to, ko vēlaties, vai arī jūs esat apmierināts ar to, ko jūs darāt?

Kad paskatās iekšā un atklāsiet, kas jūs visvairāk motivē, jūs ejat pa pareizo ceļu uz savu laimi un personīgo attīstību. Zināt, ko cilvēks vēlas dzīvē, mums ir dziļi jāatspoguļo mūsu vēlmes.

2. Vai jūs uzskatāt sevi par emocionāli inteliģentu personu??

Emocionālais intelekts ir izrādījies nepieciešams, lai baudītu lielāku labklājību. Emocionālā pašizziņa ir pirmais solis, lai spētu regulēt emocijas un spēt daudz labāk saistīt ar citiem.

• Saistīts raksts: "Kas ir emocionālā inteliģence? Emociju nozīmes atklāšana"

3. Vai jūs varētu teikt trīs tikumus, kas jums ir?

Zinot sevi nozīmē zināt, ko nozīmē viens un ko var sniegt citiem. Daudzi cilvēki, neticami, kā šķiet, nevar atbildēt uz šo jautājumu.

4. Vai jūs varētu teikt trīs defektus, kas jums ir?

Ja iepriekšējais jautājums, daudzkārt, ir grūti atbildēt uz to, vēl arvien ir sarežģītāk uzņemties savas kļūdas un atzīstam, ka mēs visi neesam perfekti.

5. Ko jūs domājat citiem, piemēram, vairāk par jums??

Mums visiem ir tikumības, un mēs visi varam līdzīgi citiem. Bet var gadīties, ka mēs nekad neatspoguļojam to, kas mums patīk. Ir mūsu personības lietas, kas piesaista mūsu vidi.

6. Ko jūs domājat, ka citi, piemēram, mazāk no jums??

Kaut arī ir lietas par mums, ka citi apbrīno, ir arī lietas par mums, ko viņi var atbaidīt. Ir labi zināt, lai varētu mainīt.

7. Vai jūs baidāties no nenoteiktības?

Viena no visdrošākajām bailēm, jo neļauj mainīt, tā ir bailes no nenoteiktības. Tas ir bailes, ka daudzi cilvēki cieš, un tas negatīvi ietekmē personīgo attīstību. Zināšanas par šo faktu ir būtiskas, lai to pārvarētu.

8. Ko jūs zināt, ko jūs darāt savādāk nekā citi cilvēki?

Mums visiem ir mūsu talanti, bet ne visi to zina, un tāpēc viņi to neizstrādā. Lai attīstītu mūsu talantus, ir nepieciešamas zināšanas par tām.

9. Vai esat no rīta vai vakarā??

Ir cilvēki, kas no rīta un citi veic pēcpusdienā un naktī. Kāpēc tas ir? Šajā rakstā var redzēt vairāk "Atšķirības starp rīta un vespertino".

10. Kā jūs vēlētos būt pēc 10 gadiem?

Vai ir nākotnes vīzija, Kamēr tas ir reāli, tas ir labs cilvēka izaugsmei. Šī iemesla dēļ es gribētu ierosināt scenāriju, lai varētu virzīties šajā virzienā. Tagad šis scenārijs nebūs precīzs, jo dzīve mūs katru dienu pārsteidz.

11. Kāds ir jūsu lielākais sapnis?

Mums visiem ir sapņi un mērķi, kas mūs piepildīs, ja tos sasniegsim. Viņu zināšana palīdz mums motivēt sevi un cīnīties par katru dienu, kas iet.

12. Kas liek jums justies lepni par sevi?

Dzīvē ir labas lietas un sliktas lietas. Mums visiem ir labi laiki, par kuriem mēs esam ļoti lepni.

13. Vai tu nožēloja kaut ko šajā dzīvē?

Bet, protams, ne viss šajā dzīvē ir rožains, un dažreiz tiek pieļautas kļūdas. Tagad mums nekad nevajadzētu viņos atkal atrasties, mūsu veselībai ir veselīgāki, pieņemt tos un ļaut viņiem iet.

14. No 1 līdz 10, vai jūs uzskatāt sevi par laimīgu??

Mēs parasti dzīvojam apsēsti ar laimi, domājot, ka mums ir jābūt laimīgiem 24 stundas diennaktī, 365 dienas gadā. Tomēr mēs dzīvojam laimīgus mirkļus un ne tik laimīgus mirkļus. Svarīgi ir apzināties, kad mēs neesam lai spētu virzīt savu dzīvi uz patīkamākiem mirkļiem.

15. Ko jūs mainītu šajā pasaulē, ja jūs to varētu?

Ir reizes, kad mēs gribētu mainīt pasauli, un tas var likt mums justies slikti. Zinot, kas mūs satrauc, mēs par mums daudz runājam, taču mums nevajadzētu paralizēt. Ja mēs to nevaram mainīt, mums ir jāturpina virzība uz priekšu.

16. Vai jūs būtu neuzticīgs?

Daudzi teiks šo jautājumu. Bet godīgi, vai tu būtu? Atbilde būs starp jums un sevi.

17. Kur jūs vēlētos dzīvot, ja jūs varētu izvēlēties?

Mēs varam pierast, ka dzīvojam parastajā vietā, lai neatstātu komforta zonu, un pat ja tas mums nav laimīgs. Tagad, ja mēs skatāmies iekšā, mēs varam vēlēties dzīvot citur.

18. Kāda ir jūsu mīļākā grāmata?

Ja esat viens no tiem, kas lasa daudz, jums var nebūt zināšanu kāda ir labākā lasītā grāmata. Varbūt viņi ir daudz, vai, ja jūs pārtraucat, lai pārdomātu, viens ir iezīmējis jūs uz visiem laikiem.

• Varbūt jūs interesē: "Mēs izlozējām 5 grāmatas" Psiholoģiski runājošas "kopijas!"

19. Kāda ir jūsu mīļākā filma?

Arī mūsu kinematogrāfiskā gaume tie sniedz ļoti vērtīgu informāciju par cilvēka veidu. Tātad pārdomāšana par mūsu iecienītākajām filmām mums var būt laba.

20. Ja tu būtu dzīvnieks, ko tu būtu?

Šī jautājuma uzrādīšana var sniegt atbildi par sevis tēlu un pašraksturojumiem, kas tiek uzskatīti par atbilstošākiem.

21. Kāds ir jums vismazākais noskaņojums?

Atbilde, kas var radīt manijas, bažas vai situācijas, kuras mēs cenšamies izvairīties, jo mēs varam izvairīties no situācijām, kas rada mums diskomfortu.

22. Kāda vēlme jums vēl ir jāpilda?

Mēs parasti dzīvojam autopilotā un mēs nepārtraucam pārdomāt, vai mēs sekojam pareizajam ceļam vai nē. Zinot, kas mūs motivē, mēs varam būt laimīgāki.

23. Vai esat izpildījuši visas jūsu seksuālās fantāzijas?

Seksuālā līmenī ir arī labi atspoguļot bez bailēm un bez aizspriedumiem. Tas palīdz mums dzīvot mūsu seksuālajā dzīvē ar pilnību.

24. Kādas attieksmes jums liek neuzticēties citiem?

Tas, ko mēs nepatīkam par citiem, daudz runā par mums. Tāpēc, zinot to, varam būt labākas attiecības.

25. Vai jums ir laba pašcieņa??

Pašvērtējums ir laimes atslēga. Bet ne visiem ir veselīga pašapziņa, un patiesībā ir vairāki veidi. Jūs varat uzzināt vairāk par tiem šajā rakstā "Četri pašvērtējuma veidi: vai jūs vērtējat sevi?"

26. Kādas dzīves jomas jūs vēlētos uzlabot?

Dažādas mūsu (darba, ģimenes, draugu uc) jomas palīdz mums nodrošināt labāku labklājību. Katras zonas zināšana ļauj mums zināt, kas mums būtu jāstrādā, lai būtu laimīgāki.

27. Kāds būtu labs jūsu autobiogrāfijas nosaukums?

Šis jautājums var palīdzēt jums saprast, kas jūs esat un kas jums ir vissvarīgākais jūsu dzīvē.

28. Kādās situācijās jūs gribētu vai gribat melot?

Mēs visi esam melojuši mūsu dzīvē, un tas nav nepieciešams, lai to izdarītu.

29. Ko jūs visvairāk neracionāli baidāties??

Neapmierinošas bailes var būt mūsu dzīves daļa, un radīt mums lielu diskomfortu. Atzīstiet, ka mēs ciešam, ir pirmais solis, lai samazinātu tās ietekmi uz mums.

30. Kāda ir jūsu bērnības atmiņa, kas jums ir vairāk dzīva?

Bērnība ir ļoti svarīga mūsu dzīves sastāvdaļa, kas mums var liecināt par labu un sliktu. Nav labi nepārtraukti to atdzīvināt, bet nav slikti zināt, no kurienes mēs nākam.