4 mūsdienu dzīves lietas, kas padara psiholoģiju par nākotnes profesiju

Pēdējās desmitgadēs, cilvēki un sabiedrība, ko esam izveidojuši, ir attīstījušies ļoti ievērojamā veidā, un, pateicoties jaunajām tehnoloģijām, mūsu ceļš uz vidi ir ļoti atšķirīgs no iepriekšējās paaudzes.

Tikai 40 gadus atpakaļ neviens nevarēja iedomāties sociālo tīklu ietekmi uz mūsu dzīvi šodien, kā arī to, kā attīstīsies aparāts ar nosaukumu "telefons", jo mobilās ierīces ir kļuvušas par mūsu neatdalāmiem pavadoņiem..

Mūsu sabiedrības vērtības ir mainījušās un līdz ar to mūsu domāšanas veids. Taču pārmaiņas ne vienmēr ir bijušas labākas, un mūsdienu sabiedrībā var rasties dažādi traucējumi, par kuriem iepriekš netika apspriestas psihopatoloģijas klīnikas ... ja vien netiek ieviestas kultūras izmaiņas un jauni veidi, kā pārvaldīt šīs jaunās situācijas..

Traucējumi, kas saistīti ar mūsdienu sabiedrību

Bet, Kādi mūsdienu dzīves fakti padara psiholoģiju par nākotnes profesiju?

Šie četri fakti padara psihologa veselību veselības jomā būtisku šajā un turpmākajās dienās:

1. Apsēstība ar digitālo attēlu

Jaunas tehnoloģijas mūsu dzīvē ir uzliesmojušas ar tādu spēku, ka gandrīz neiespējami dzīvot ārpus šīs jaunās realitātes. Ķermeņa tēla traucējumi nav jauni, un patiesībā tie veido diezgan bieži sastopamu parādību mūsu sabiedrībā. Mūsu kultūra apbalvo tos cilvēkus ar ķermeņa tēlu, kas robežojas ar pilnību, kaut kas liek daudziem cilvēkiem kļūt par apsēstu ar savu ķermeni.

Pārmērīgas bažas par izskatu un mūsu sniegto attēlu padara atsevišķus cilvēkus ļoti nelaimīgus. Piekļuve jaunām tehnoloģijām un iespēja visu dienu savienoties ar sociālajiem tīkliem rada daudzas problēmas cilvēkiem, kas ir pakļauti šāda veida uzvedībai.

Mēs visi zinām, ka kāds pavada stundas un stundas, fotografējot un pēc tam daloties ar jūsu Facebook vai Instagram profilu, kļūstot par obsesīvu.

Patiesībā selfie parādība tā ir kļuvusi par mūsdienu sabiedrības raksturīgo iezīmi. Šajā ziņā psihiatrs Dr David Veale, no Maudsley slimnīcas Londonā, komentārus intervijā ar britu laikrakstu Sunday Mirror: "No katriem trim pacientiem, kas ierodas manā birojā ķermeņa dismorfiskajam traucējumam, viņi ir apsēsti ar selfies." Varētu teikt, ka piekļuve šai jaunajai informācijas tehnoloģijai palielina šo parādību. Tagad ir svarīgi saprast, ka galvenā problēma nav jaunās tehnoloģijas, bet to patoloģiskā izmantošana.

Ieteicams raksts: "Brīdināt ar selfies: tie var būt garīga traucējuma simptoms"

2. Stress un Tecnosestress

Arī stress nav kaut kas jauns, bet mūsdienās tā ir kļuvusi par ļoti nopietnu problēmu. Bieži vien cilvēki dodas uz konsultācijām ar psihologiem, kas cieš no stresa, ko viņi cieš viņu dzīvē.

Patiesībā darba vietā hronisks stress vai izdegšana rada nopietnas psiholoģiskas problēmas. Stress ir sarežģīta parādība, kurā mainās darba vietas mainīgie, indivīda cerības un spēja tikt galā ar sarežģītām situācijām..

Saistīts raksts: "10 būtiski padomi stresa mazināšanai"

Taču nesen, daži eksperti apgalvo, ka jauns stresa veids ietekmē daudzus cilvēkus. Cēlonis? Tehnoloģiju pārtraukšana mūsu dzīvē datoru, interneta, viedtālruņu tablešu veidā ... kas ir pazīstama kā tehno-stress.

Psihologam Marisa Salanova, Castellón Jaume I universitātes profesors, tehniskais stress ir "negatīvs psiholoģisks stāvoklis, kas saistīts ar informācijas un komunikāciju tehnoloģiju (IKT) izmantošanu vai draudiem tās izmantošanai nākotnē. Redzot neatbilstību starp IKT lietošanu un resursiem, šī parādība ir raksturīga ar augstu psihofizioloģiskās aktivācijas līmeni, nespēku, trauksmi, nogurumu un negatīvu attieksmi pret IKT. tas, ka viedtālruņu un klēpjdatoru lietošana padara robežas starp privāto dzīvi un darba dzīves izplūšanu var radīt problēmas.

Lai uzzinātu vairāk par tehnisko stresu, varat apmeklēt mūsu rakstu: "Tecnostros: jaunā digitālā laikmeta psihopatoloģija"

3. viedtālruņu izmantošana

Un, protams, runājot par traucējumiem un sindromiem, kas saistīti ar jaunu tehnoloģiju izmantošanu, ir neizbēgami runāt par nomofobija. Kopš nedaudz vairāk nekā pirms desmit gadiem mobilie tālruņi mūs pavadīja jebkurā vietā, viņi ir kopā ar mums, lai kurp mēs ejam. Kopš viedtālruņu parādīšanās mums ir piekļuve internetam 24 stundas diennaktī, un Saskaroties ar šo realitāti, gandrīz neiespējami atvienot vienu brīdi no digitālās pasaules.

Pastāvīga savienošana var nebūt pilnīgi laba, un ilgtermiņā dažiem cilvēkiem atvienošana var radīt nopietnas psiholoģiskas sekas, izraisot to satraukumu, lielu diskomfortu un pat sajusties pasaulē, kas ir atkarīga no jaunajām tehnoloģijām. Psihologi var pārdomāt šos cilvēkus jaunu tehnoloģiju izmantošanā, lai pārvarētu savu atkarību no mobilā tālruņa.

Ieteicamais raksts: "Nomofobija: pieaugošā atkarība no mobilā tālruņa"

4. Jauni saiknes veidi

Mūsdienu pasaulē mūsu veids, kā to saistīt, ir daudz mainījies, salīdzinot ar iepriekšējām paaudzēm. Mēs vienmēr pastāvīgi esam saistīti ar sociālajiem tīkliem, un mēs ikdienā sadarbojamies ar saviem paziņām. Pastāvīgi savienots ar tīklu ir radījis jaunu parādību FOMO sindroms (bailes no izlaišanas) vai sajūta, ka kaut ko zaudējat. Šo sindromu psihologi ir atzinuši kā traucējumi, ko izraisa tehnoloģiju attīstība un to iespēju skaits, kuras mums šodien tiek prezentētas.

Cilvēki ar FOMO uzskata, ka viņu dzīve ir daudz mazāk interesanta nekā viņu paziņas, kas ietekmē viņu pašcieņu un emocionālo veselību. Turklāt FOMO var izraisīt depresiju vai trauksmi. Tāpat kā iepriekšējos gadījumos, izglītība ir būtiska, lai novērstu šāda veida patoloģijas, kas saistītas ar jauno tehnoloģiju izmantošanu, un psihologi var palīdzēt cilvēkiem labot negatīvās domas, kas raksturīgas šai parādībai.

Saistīts raksts: "FOMO sindroms: sajūta, ka citu dzīve ir interesantāka"