Vidējā vecuma krīze ir nosodīta, lai to ciestu?

Saskaņā ar 1994. gadā veikto aptauju, 86% no jauniešiem, ar kuriem notika apspriešanās (vidēji 20 gadi), teica, ka viņi ticēja uzaicinājuma esamībai "brieduma krīze", kas pazīstama arī kā vidējā vecuma krīze. Tā ir jēdziens, kas pazīstams jau ilgu laiku, lai gan tas bija 1965. gadā, kad kāds nolēma to nosaukt.

Konkrētāk, psihoanalītiķis Elliots Jaques kristīja kā brieduma krīzi dažiem uzvedības modeļiem, ko viņš novēroja daudzos māksliniekos, kad viņi nonāca dzīves posmā, kas ilgst no 40 līdz 50 gadiem un dažus gadus, kaut ko, ko varētu interpretēt kā mēģinājumu lai atdzīvinātu universitātes vecumu, kaut kas, kas iet roku rokā ar vilšanos, ko radīja autentiska jaunatne.

Mūsdienās viss, šķiet, norāda to bažas par vidējā vecuma krīzi nav mazāk paplašinātas. Laikā, kad izrādes valdīšanas laiks ir kļuvis vēl pilnīgāks un jaunatnes un aspekta ideālisms aptver gandrīz visus mārketinga produktus, liela daļa mākslinieciskās izteiksmes un pat politiskās komunikācijas formas Vairāk nekā 40 gadu garumā gandrīz šķiet, ka tas ir noziegums, un mēs, šķiet, ir nosodīti, lai piedzīvotu papildu neveiksmi, kad iet cauri šim dzīves posmam. Bet ... vai vidējā vecuma krīze ir ļoti izplatīta??

• Saistīts raksts: "9 cilvēku dzīves stadijas"

40 un 50 gadu krīzes

Plašā iespēju lokā, kas ietver jēdzienu, kas ir vispārējs, kā vidējā vecuma krīze, to parasti izšķir no tā, kas parādās, kad aptuveni 40 gadi un cits saistīts ar 50 gadu vecumu. Abos gadījumos ir līdzīgas situācijas..

No vienas puses, katru reizi, kad tiek pabeigta desmitgade no dzimšanas, tiek pārsniegts slieksnis ka, lai gan ne visos gadījumos tas nozīmē kvalitatīvas izmaiņas bioloģiskajā attīstībā (piemēram, attiecībā uz pubertāti), tam ir spēcīga psiholoģiska ietekme. Mākslīgi un sociāli konstruēti, bet ne mazāk reāli.

No otras puses, vidējā vecumā ir lielāka izpratne par savu mirstību, daļēji pateicoties fiziskās izsīkuma pazīmēm, kas sāk būt jūtamas ķermenī, un daļēji arī vides elementu dēļ, piemēram, fakts, ka šajā posmā ievērojami samazinās cerības par lielākajām dzīves izmaiņām un lielākais jaunums, kas ir priekšā, ir pensionēšanās vai iespēja, ka tajos gados mirst tuvinieki, kā tēvi un mātes vai tēviņi, un viņiem ir jāiet cauri duelis.

Līdz ar to ir viegli iedomāties, ka jauniešu ilgas pieaug, bet a priori tas nenozīmē, ka tas notiks vai ka tas ietver tik spēcīgu triecienu, ka to var saukt par “krīzi”; tas ir tikai teorētisks, hipotētisks izskaidrojums par elementiem, kas varētu veicināt šo psiholoģisko parādību. Ejam tagad ko mēs zinām par vidējā vecuma krīzi pateicoties empīriskajam testam. Cik lielā mērā ir?

Vidējā vecuma krīze: realitāte vai mīts?

Savā lieliskajā grāmatā 50 lieliski populāri psiholoģijas mīti, Scott O. Lilienfield, Steven Jay Lynn, John Ruscio un Barry Beyerstein piedāvā svarīgus datu apjomus, saskaņā ar kuriem katastrofālā doma, ka lielākā daļa cilvēku iet cauri vidējā vecuma krīzei, ir pārspīlēta, lai gan tai ir mazliet patiesības.

Piemēram, izmeklēšanā, ko veica ar 1501. gada paraugu, precējies ķīniešu vecumā no 30 līdz 60 gadiem, psihologs Daniels Šeks neatrada būtiskus pierādījumus tam, ka, šķērsojot vidējo vecumu, lielākā daļa dalībnieku piedzīvoja neapmierinātības pieaugumu.

Attiecībā uz cilvēkiem, kas saistīti ar rietumu kultūru, vislielākais pētījums par cilvēkiem, kas dzīvo svarīgajā brieduma stadijā (vairāk nekā 3000 interviju), vīriešiem un sievietēm no 40 līdz 60 gadiem kopumā parādīja dažus grādus dzīves apmierinātības un kontroles pārāka par iepriekšējās desmitgades pieredzi.

Turklāt bažas un diskomfortu, ko radīja ideja par vidēja vecuma krīzes ciešanu, bija biežākas nekā gadījumi, kad šī parādība patiešām piedzīvoja. Citi pētījumi ir parādījuši, ka tikai no 10 līdz 26% cilvēku, kas vecāki par 40 gadiem viņi saka, ka viņi ir nonākuši vidējā vecuma krīzē.

Var baudīt arī briedumu

Tātad, kāpēc šī parādība ir tik pārspīlēta? Iespējams, ka tas daļēji ir saistīts ar to, kas ir domāts ar vidusdzīves krīzi, kas ir ļoti neskaidra, tāpēc ir viegli izmantot šo jēdzienu, kad runa ir par to, kas liek mums ciest.

Piemēram, kvalitatīvs lēciens patēriņa modeļos, piemēram, ceļojuma sākšana 41 gadu vecumā, var attiecināt uz nepieciešamību atkal piedzīvot jauniešu piedzīvojumu, bet to var saprast arī kā ietaupījumu gadu augļus laikā, kad greznība bija ārpus tās.

Iespējams, ka problēmas, kas saistītas ar komunikāciju ar pusaudžiem vai garlaicību, ko rada stabilāks darba konteksts, rada nespēku, ka mēs abstrakti sakrīt ar novecošanu, lai gan tehniski tam nav nekāda sakara ar šo procesu..

Jebkurā gadījumā šķiet, ka viss liecina, ka vairumā gadījumu sliktākā no vidējās dzīves krīzēm ir tās paredzēšana un nepamatotas bažas, ko tas rada. Termiņš Parasti tas ir dzīves brīdis, ko var baudīt tikpat daudz vai vairāk, kā jebkurš cits, un nav vērts radīt mākslīgas problēmas, gaidot krīzi, kas, iespējams, nenāks.

• Varbūt jūs interesē: "Empty Nest sindroms: kad vientulība pārņem mājās"

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Brim, O. G. un Kessler, R. C. (2004). Cik veselīgi mēs esam? Nacionālais pētījums par labsajūtu vidū. John D. un Catherine T. MacArthur fonds garīgās veselības un attīstības jomā. Pētījumi par veiksmīgu viduslaiku attīstību (R. C. Kessler, Ed.). Čikāga: Čikāgas Universitātes Universitāte.

• Lilienfield, S.O., Lynn, S.J., Ruscio, J. un Beyerstein, B. (2011). 50 lieliski populāri psiholoģijas mīti. Vilassar de Dalt: Buridan bibliotēka.

• Shek, D. (1996). Vidējā dzīves crysis ķīniešu vīriešiem un sievietēm. Psiholoģijas žurnāls, 130, pp. 109 - 119.