“Analīzes paralīze”; ja jūs domājat, ka pārāk daudz, tas kļūst par problēmu

Mūsu dienu ikdienā pilnībā šķērso daudzi lēmumus. Turklāt daži no tiem ir diezgan svarīgi: izlemt, kuru automašīnu iegādāties, izvēloties, kuru kursu reģistrēt, kaut ko atzīt, vai kādu citu, utt. Iespēja veikt attiecīgu lēmumu var būt trauksmes avots, un mēs ne vienmēr varam pārvaldīt šos emociju veidus.

Daudzas reizes, nevis rīkoties un pakļaujot sevi kļūdām, kas radušās negatīvās sekās, mēs joprojām esam nostiprināti iespējamo scenāriju iedomāšanā tas notiks, ja mēs izturēsimies vienā vai otrā veidā. Šis psiholoģiskais stāvoklis ļoti labi atspoguļo koncepciju, kas radusies lēmuma teorijā: analīzes paralīze.

Kas ir analīzes paralīze?

Labāk definēta analīzes paralīze tā ir kļūda lēmumu pieņemšanā, kas rodas, kad persona vai dators tiek imobilizēts problēmas iepriekšējā analīzes fāzē un konkrēts rīcības plāns nekad netiek īstenots.

Ņemot vērā vairāk psiholoģijas jomu, analīzes paralīzi var definēt kā situāciju, kurā kāds iegremdē iespējamos variantus, bet nekad neizmanto kādu no tiem, un neviens plāns nav realizēts.

Ejam uz betonu

Vai esat kādreiz domājuši par romāna, filmas vai sērijas rakstīšanu?? Vai esat pārtraucis domāt par rakstzīmēm un situācijām, kas tajā varētu parādīties?

Iespējams, ka jūs esat daudz domājis par parauglaukumu un elementiem, kas varētu parādīties šajā daiļliteratūras darbā, un ir arī ļoti iespējams, ka milzīgās iespējas, kas atveras pirms jums, šķiet tik milzīgas, ka neesat vēl rakstījuši vairāk ka dažas pirmās shematiskās lapas. Šis scenārijs ir analīzes paralīzes piemērs, jo iepriekšējā analīze, kas vēl nav kļuvusi par līdzekli, lai sasniegtu mērķi, kļūst par sarežģītu šķērsli un, neatkarīgi no tā, cik daudz jūs veicat iesaistīšanos plānā vai projektā, tā nekad netiek attīstīta.

Protams, analīzes paralīze nav jāaprobežojas ar gadījumiem, kad vēlaties kaut ko radīt. Tas var parādīties arī jūsu attiecībās ar citiem cilvēkiem. Šeit ir fiktīvs piemērs, kas, iespējams, izklausīsies jums:

Kā viņš to ņems, ja tā viņam pateiks? Nē, es labāk saku jums šādā veidā ... vai nē, labāk. Lai gan tam būtu problēma, ka ... Šī pastāvīgā pārdoma par to, kas jādara un tiesību aktu sekas var nozīmēt, ka mēs nezinām, kā izlemt par kādu no iespējām, kā rezultātā mēs virzāmies uz dinamiku. bezdarbība.

Iespēju izmaksas un reālās problēmas

Protams, analīzes paralīze nebūtu problēma, ja iespējamo situāciju analīze un iespējamo problēmu prognozēšana neizmantoja laiku un pūles. Tomēr reālajā pasaulē, pārtraucot domāt pārāk daudz, var notikt nekas.

Iespējamās izmaksas ir tas, kas analīzes paralīzi pārvērš par problēmu, un tāpēc mums vajadzētu veikt iespējamo lēmumu analīzes fāzi atbilstoši to praktiskumam. Pārstājoties analizēt kaut ko pārāk ilgi, mēs ne tikai no citām pieredzēm, bet arī no pieredzes, izmēģinājuma un kļūdas mācīšanās. Analizēt to, kas ir un kas var notikt, ir noderīgs, jo tas kalpo attiecīgi rīkoties, nevis tāpēc, ka vienkāršs fakts, ka šajā fāzē atgūstamies mūsu galvās, sniegs mums kādu materiālu labumu.

Mums arī jāpatur prātā, ka ir gadījumi, kad analīzes paralīze ir tikai izskats. Kāds, kam ir labs laiks, iedomājoties iespējamos romānus, var nebūt īsta nodoma rakstīt kaut ko: vienkārši, praksi garīgā vingrošana. Tādā pašā veidā, pats par sevi var stimulēt to, ka iedomāties lietas vai pat plānot plānus sistemātiski, ar nosacījumu, ka šīm domām nav nekāda sakara ar reālu situāciju, kas prasa atbildi. Mācīšanās atšķirt abu veidu situācijas var prasīt zināmu praksi, bet ieguldīt laiku šo lietu skatīšanā var pārvērst reālos ieguvumos.