7 galvenās psihodinamiskās teorijas

Ja mēs domājam par psihoterapiju, tēls, kas, iespējams, nāk prātā, ir cilvēks, kas guļ uz dīvāna, izskaidrojot savas problēmas psihologam, kurš sēž aiz viņa, kamēr viņš ņem piezīmes un uzdod jautājumus. Tomēr šis attēls ne vienmēr atbilst realitātei: psiholoģijā ir vairākas skolas un domas straumes, ir vairāk piemērotāka nekā citi saskaņā ar konkrēto ārstējamo gadījumu.

Viena no pirmajām lielajām domu straumēm bija Freuda psihoanalīze. Bet Freida studenti un tie sekotāji, kuri nolēma pārtraukt viņu ar dažiem viņa teorijas elementiem, turpināja radīt saturu un pievienot jaunas teorijas un aspektus psihoanalītiskajai terapijai. Tās ir ts psihodinamiskās pieejas. Un ar viņiem parādījās dažādas terapijas. Šajā rakstā mēs redzēsim galvenie modeļi un psihodinamiskās teorijas.

• Varbūt jūs interesē: "Psiholoģijas vēsture: autori un galvenās teorijas"

Psihodinamiskās teorijas

Psihodinamiskās teorijas koncepcija var šķist unikāla un vienota, bet patiesība ir tāda, ka tajā ir ietverti dažādi veidi, kā izprast cilvēka prātu. Runājot par psihodinamiskām teorijām, mēs runājam par neviendabīgu perspektīvu kopumu to izcelsme ir psihoanalīzes radīto garīgo procesu koncepcijās.

Šajā ziņā viņi visi piekrīt Freida teorijai ideja par to, ka starp apzināto un bezsamaņu ir konflikti starp psihiskiem traucējumiem, ir viens no galvenajiem terapijas mērķiem, lai palīdzētu pacientam saprast un pārvaldīt bezsamaņā esošu saturu (ņemot to uz apziņu).

Turklāt psihodinamiskās teorijas ņem vērā arī psihes izmantotās stratēģijas un aizsardzības mehānismus, lai mazinātu šo konfliktu izraisītās ciešanas, un piekrīt, ka psihiskā struktūra un personība bērnībā veidojas no apmierinātības vai neapmierinātības vajadzības. Bērnu pieredze ir ļoti svarīga attiecībā uz šo pašreizējo, kā arī šo pieredzi un nodošanu. Viņi arī uzskata, ka mijiedarbība ar terapeitu ļaus pacientam atdzīvināt represētas pieredzes un pārstāvības, ieslēdzot profesionāļus.

Šie modeļi un psihodinamiskās teorijas šajā ziņā atšķiras no psihoanalīzes tie vairāk pievēršas pacienta identificētajam konsultāciju iemeslam nevis pilnīga personības pārstrukturēšana. Terapijas nav tik garas un izvietotas vairāk, turklāt tās ir atvērtas daudziem traucējumiem un garīgām problēmām, nevis tikai neirozei un histērijai. Ir arī citas atšķirības, taču tās lielā mērā būs atkarīgas no novērotā specifiskā psihodinamiskā modeļa.

• Varbūt jūs interesē: "9 atšķirības starp psihoanalīzi un psihodinamisko terapiju"

Dažas no galvenajām terapijām un modeļiem

Kā jau minējām, ir daudz psihodinamisko teoriju un terapiju. Šeit ir daži no pazīstamākajiem.

Adlera individuālā psiholoģija

Viens no galvenajiem neofreudianos modeļiem ir Adler, viens no autoriem, kas atdalījās no Freida daudzu neatbilstību dēļ ar dažiem psihoanalītiskās teorijas aspektiem.

Šis autors uzskatīja, ka libido nebija galvenais psihi dzinējs, bet pieņemšanas un piederības meklējumi, kas radīs bažas, kas, ja netiks aizstāti, izraisīs mazvērtības sajūtas. Arī uzskatīja, ka cilvēks ir vienots, saprotams holistiskā līmenī, tā nav pasīva būtne, bet tai ir spēja izvēlēties. Šis autors uzskata dzīvesveidu par vienu no svarīgākajiem aspektiem, kas jāstrādā kopā ar vēlmi pēc varas, kas izriet no mazvērtības sajūtas un priekšmeta mērķiem un mērķiem..

Viņa psihoterapija tiek saprasts kā process, kas cenšas risināt un mainīt subjekta veidu, kā saskarties ar būtiskiem uzdevumiem, cenšoties izskaidrot subjekta darbības vadlīnijas, lai veicinātu viņa pašefektivitāti un pašapziņu..

No šīs psihodinamiskās teorijas vispirms tiek ierosināts veidot uzticības un atzīšanas attiecības starp terapeitu un pacientu, cenšoties panākt abu mērķu sasniegšanu, lai sasniegtu otro. Pēc tam tiek pētītas attiecīgās problēmas, un tiek atbalstīta pacienta stipro un kompetenču novērošana, kas galu galā izmantos, lai tās atrisinātu..

Tiek analizēts dzīves stils un pieņemtie lēmumi, pēc tam uzmanība tiks pievērsta priekšmeta ticības, mērķu un svarīgo mērķu sasniegšanai, lai panāktu pašmācības izpratni par savu iekšējo loģiku. Visbeidzot, mēs sadarbojamies ar pacientu, lai izstrādātu ieradumus un uzvedību, kas ļauj pārorientēt uzvedību uz priekšmeta uzdevumiem un mērķiem..

• Saistīts raksts: "Alfred Adler: individuālās psiholoģijas dibinātāja biogrāfija"

Jung analītiskā teorija

Džunga modelis ir vēl viens no galvenajiem neo-freudiešu modeļiem, kas ir viens no Freida sekotājiem, kas nolēma ar viņu izjaukt dažādu atšķirību dēļ. No šī modeļa mēs strādājam ar tādiem aspektiem kā sapņi, mākslinieciskās izpausmes, kompleksi (nezināmas emocionālas pieredzes nesaprātīgas organizācijas) un arhetipi (mantoti attēli, kas veido mūsu kolektīvo bezsamaņu).

Šīs terapijas mērķis ir panākt integrētas identitātes attīstību, cenšoties palīdzēt subjektam ņemt vērā to, ko Jung interpretē kā bezsamaņā esošus spēkus. Pirmkārt, priekšmets saskaras ar savu personu (tā paša daļa, kas atpazīst kā savu un izsaka ārpasauli), un ar savu ēnu (mūsu būtības daļu, ko mēs nespējam izpaust un kuru mēs cenšamies projektēt citās), mēģinot to izdarīt caur ārstēšanu.

Pēc tam mēs strādājam ar anima un animus archetipiem, arhetipiem, kas pārstāv sievišķīgo un vīrišķo, kā arī to, kā viņi strādā un projektē sociālajās attiecībās. Pēc tam Trešajā posmā mēs cenšamies strādāt arhetipos kas atbilst gudrībai un sinhroniskumam ar Visumu, analizējot sapņus un mākslinieciskās izstrādes (kuras, cita starpā, analizē, izmantojot asociāciju konkrētos sapņu elementos). Mēs sadarbojamies ar pacientu un cenšamies integrēt dažādos būtnes aspektus.

Sullivana starppersonu perspektīva

Sullivana uzskatīja, ka galvenais elements, kas izskaidro mūsu psihisko struktūru, ir savstarpējās attiecības un kā viņi dzīvo, konfigurējot mūsu personību, balstoties uz personifikācijām (pasaules interpretācijas veidiem), dinamismu (enerģijām un vajadzībām) un sevis sistēmas izveidi.

Terapijas līmenī tas tiek saprasts kā starppersonu attiecību veids, kas nodrošina drošību un atvieglo mācīšanos. Tam vajadzētu radīt izmaiņas personā un situācijā, aktīvi strādāt pie terapeita nepalielinot objekta satraukumu.

Galvenokārt tiek ierosināts strādāt no informācijas iegūšanas un nepareizas korekcijas, modificēt disfunkcionālas vērtēšanas sistēmas, strādāt pie personas attāluma starp cilvēkiem un situācijām, labot tādas parādības kā mijiedarbība ar citiem, uzskatot, ka viņi mijiedarbosies ar mums, tāpat kā ar citām nozīmīgām iepriekšējām personām, meklēt un reintegrēt pacienta nomāktos elementus un meklēt, lai tas spētu sazināties un izteikt loģiskas domas un apmierinātību, vienlaikus samazinot nepieciešamību pēc drošības un pieredzes novēršanas.

• Varbūt jūs interesē: "Harija Steka Sullivana starppersonu teorija"

Objektu attiecību teorija

Melanie Klein ir varbūt viens no lielākajiem I psihoanalītiskās tradīcijas skaitļiem, Freida sekotāji, kas sekoja viņa teorētiskajai līnijai, pievienojot jaunu saturu un studiju jomas. Jūsu gadījumā pētījums un uzmanība jāpievērš nepilngadīgajiem.

Viena no svarīgākajām teorijām ir objektu attiecību teorija, kurā tiek ierosināts, ka indivīdi ir saistīti ar vidi saistībā ar saikni, ko mēs veidojam starp priekšmetu un objektu, jo īpaši tas attiecas uz neapzināto fantāziju, ko rada objekts. laiks izskaidrot uzvedību.

Kad runa ir par darbu ar bērniem, īpaša nozīme ir simboliskai spēlei kā metodi, lai strādātu un piesaistītu bezsamaņas fantāzijas, vēlāk mēģināt noskaidrot bažas, kas izriet no tām, un ieviest izmaiņas gan ar spēli, gan ar citiem līdzekļiem, piemēram, radošu vizualizāciju, stāstījumu, zīmējumu, deju vai spēles lomas ...

Citas jaunākās psihodinamiskās teorijas

Vēstures gaitā no psihodinamiskās pieejas ir izstrādātas daudzas pieejas, modeļi un teorijas. Papildus iepriekšējām ir dažas terapijas un salīdzinoši nesenās psihodinamiskās teorijas, kas ir ļoti vērstas uz terapijas praksi un dienu, un ne tik daudz, lai sistemātiski izskaidrotu garīgo procesu struktūru..

Īss dinamiskās psihoterapijas teorija

Šī perspektīva sākas no idejas, ka terapeitiskajam darbam jākoncentrējas uz konkrētu jomu, kas rada lielākas grūtības un kas vēl izskaidro pacienta specifisko problēmu. Tās galvenās iezīmes ir tās īss apraksts un augsts darba elementa definīcijas līmenis un sasniedzamie mērķi.

Papildus tam bieži ir arī terapeita augsts virzības līmenis optimisma izpausme attiecībā uz pacienta uzlabošanos. Tā cenšas uzbrukt pretestībai strādāt vēlāk uzbrukuma radītā trauksme un pēc tam apzināties sajūtas, kas ir radījušas šādu aizsardzību un diskomfortu.

Šāda veida psihoterapijas ietvaros mēs varam atrast dažādas metodes, piemēram, īsu psihoterapiju ar provocēšanu vai neapzinātu dezaktivāciju..

Pārneses terapija

Kernberga ierosināts, tas ir terapijas veids, kam ir liela nozīme, ārstējot personas ar personības traucējumiem kā ierobežojumu. Tās pamatā esošā teorija balstās uz objekta attiecību teoriju, piedāvājot modeli, kurā galvenā uzmanība tiek pievērsta gan pacienta iekšējai, gan ārējai pasaulei un kas koncentrējas uz darbs no iekšējo grūtību nodošanas terapeitam. Cilvēkiem ar smagiem personības traucējumiem dominē frustrācijas pieredze un nespēja to regulēt, ar kuru psihi beidzot sadalās tādā veidā, ka notiek identitātes izplatīšanās..

Tā mērķis ir veicināt pacientu garīgo struktūru integrāciju, tās reorganizēt un censties radīt modifikācijas, kas nodrošina stabilu garīgo darbību, kurā subjektīvā pieredze, uztvere un uzvedība iet roku rokā. Objektu attiecību konteksts, terapeitiskās attiecības un analīze ir būtiskas, analizējot sajūtas, ko rada attiecības ar tām (ieskaitot terapeitiskās attiecības) un bezsamaņā esošo fantāziju, kas rada šīs attiecības, palīdzot viņiem saprast.

Terapija, kuras pamatā ir mentalizācija

Bateman un Fonagy izstrādāja modeli un terapijas veidu, kas sākas no mentalizācijas jēdziena. To saprot kā spēju interpretēt darbības un reakcijas paši un citi, pamatojoties uz emociju un domu esamību, atzīstot tos par garīgo stāvokli.

Ļoti ietekmējot un lielā mērā balstoties uz Bowlby pieķeršanās teoriju, viņš cenšas izskaidrot garīgo traucējumu (īpaši robežšķirtnes personības traucējumus), ko rada grūtības piešķirt garīgās valstis tam, ko viņi dara vai jūtas. Terapija, kas saistīta ar šo modeli meklēt kongruenci, atbalstiet saikni starp sajūtu un domu, attīstīt spēju mentalizēt un mēģināt izprast savas emocijas un citu emocijas, savukārt uzlabojot savstarpējās attiecības.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Almond, M.T. (2012). Psihoterapijas CEDE sagatavošanas rokasgrāmata PIR, 06. CEDE: Madride.
• Bateman, A. W., & Fonagy, P. (2004). Psihoterapija robežu personības traucējumiem: ārstēšana, kas balstīta uz ārstu. Oxford: Oxford University Press.