5 mācības, ko es uzzināju, kad es atbrīvojos no visa nevajadzīga

5 mācības, ko es uzzināju, kad es atbrīvojos no visa nevajadzīga / Psiholoģija

Es vienmēr esmu uzskatījis sevi par minimālistu, kurš augstu novērtēja un novērtēja to, cik maz man bija, vai vismaz to, ko es mēģināju. Bet mans skapis bija pilns ar drēbēm, kā arī liels skaits grāmatu, kas tika uzlīmētas uz maniem plauktiem un iebruka citās mēbelēs. Viņam bija pārāk daudz dekoratīvu priekšmetu, kas paredzēti citam mērķim. Tādā veidā es sāku atbrīvoties no visa nevajadzīga. Toreiz parādījās 5 mācības, ka es iemācījos un pilnīgi izmainīju savu dzīvi.

1. Tagad es izmantoju to, kas man ir

Viena no pirmajām mācībām, ko es uzzināju, ir tas, ka vairāk objektu neietver vairāk iespēju. Patiesībā, man bija vajadzīgs ilgs laiks, lai saprastu, ka, neskatoties uz visām drēbēm, kas man bija manā skapī, es vienmēr nonācu pie tā paša. Daži apģērbi, kurus es aplūkoju tikai īpašos brīžos, citi bija pārāk jauni, lai liktu man ikdienā. Galu galā tie tika nodoti skapja apakšā, kur vienīgie noderīgie gabali bija trīs vai četri.

Grāmatas, kuras jūs nekad neredzēsiet, objektus, kas aizņem tikai vietu, pēc tam, kad atbrīvojies no nevajadzīgās dzīves, pagriezīs par 180 grādiem.

Tātad, ko es darīju, bija "sakopt". Es atbrīvojos no visa, ko neizmantoju, un Es arī sāku izmantot to, ko man patika tik daudz: es pārtraucu iedomāties, kāda pirmizrāde būtu līdzīga, un es ievietoju pavisam jaunu. Patiesībā es pat atklāju drēbes, ko es nezināju, ka man bija un ko es mīlēju. Kā es varēju atstāt viņus uz otru vietu?

2. Es domāju divreiz pirms kaut ko iegādāties

Bez šaubām, iepriekšējais solis bija būtisks, lai sasniegtu šo otro stundu. Kad es uzzināju par manām drēbēm, kuras man nebija pamanījušas, man vairs nav nepieciešams iegādāties tās drēbes, kuras es gribēju.

Tas pats notika ar maniem priekšmetiem, grāmatām un citiem priekšmetiem. Es to zinu reklāma cenšas pārdot un liek mums uzskatīt, ka mums ir kaut kas tāds, kas nav īsti patīk. Jauns dators, jauna šokolāde, labākā no pēdu veidnēm ... Īsumā, pārāk daudz elementu, kas beidzas, neizmantojot vai neēdot.

Runājot par pārtiku, cik iespējams jūs tos lietojat, pirms tie beidzas? Tas ir jautājums, kuru es vienmēr jautāju sev, it īpaši, ja es eju cauri piena produktiem. Pērkot pārtiku tā, lai tas sabojātu, nav jēgas, kā arī iegādāties lietas, lai tās aizņemtu tikai vietu. Tas ir ļoti vērtīgs!

3. Mazāk lietas, mazāk laika

Vislabāk par to, ka tīrīšanas pasākumi tiks ievērojami samazināti. Personīgi man bija ļoti daudz laika, lai iztīrītu vannas istabu, jo starp netīriem apģērbiem, matu un ķermeņa izstrādājumiem, žurnāliem, pārāk daudziem dvieļiem ... Tas bija īsts haoss. Ko teikt par istabu, pilns ar grāmatām, kuras es nekad nebūtu lasījis. Galu galā viņš beidzot pavadīja vairāk laika, pārvietojot objektus no vienas vietas uz otru, nevis tīrīšanu.

"Vienkāršība ir galīgais gandarījums"

-Leonardo da Vinci-

Tāpēc, izmantojot tikai to, kas ir nepieciešams un taisnīgi, ko es patiešām izmantosšu, es varu labāk izmantot savu laiku, un tas vienmēr ir pateicīgs.. Laiks ir ļoti vērtīgs, jo mazāk mēs to zaudējam, ieguldot to nevajadzīgās darbībās daudz labāk. Tātad mazāk lietu ļāva man iztīrīt un kārtot visu daudz ātrāk.

4. Es sāku koncentrēties uz tagadni

Viena no priekšpēdējām stundām, ko es uzzināju, bija tā viss, kas mani ieskauj, bija ļoti saistīts ar manu pagātni un manu klātbūtni. Bija elementi, kurus es negribēju atbrīvoties, jo viņi man atgādināja īpašu brīdi vai bija dāvana. Tomēr es negribēju tos izmantot, jo man nepatika, vai tāpēc, ka viņi bija bojāti un neizmantoti.

Citi, kā jau sākumā minēju, uzkrājas bailes dēļ, ka nākotnē tās būs vajadzīgas. Līdz brīdim, kad es zināju, ka tad, ja kādā brīdī es gribēju kaut ko nopirkt, bez nepieciešamības to saglabāt. Jo varbūt varbūt šis brīdis nekad nerastos, un tad rīcībai nebūtu jēgas.

Tātad, es sāku pievērst vairāk uzmanības tagadnei, novērtējot to, kas man bija, atmetot to, kas bija palicis, atbrīvojot sevi no tiem "un, ja ...", aizmirstot tos, "kas man atgādina ...". Apkopošana ar prognozēšanas pamatojumu tika pabeigta. 

5. Es neesmu savas lietas

Šī ir viena no pēdējām mācībām, ko es uzzināju un kas man patiešām bija noderīga. Daudzas reizes mēs domājam ka mēs esam tas, kas mums ir, varbūt tāpēc, ka mēs tam piešķiram lielu vērtību. Bet galu galā viņi visi ir priekšmeti, tāpēc es sev jautāju jautājumu, kas notiks, ja, piemēram, mana automašīna sadedzinātu? Es justos slikti, jā, bet to var aizstāt.

Es atceros kādu stāstu Alikantes pilsētā pirms dažiem mēnešiem, kas stāstīja, kā cilvēks nomira, cenšoties novērst lielu plūdu no savas automašīnas vilkšanas. Sekas? Viņš noslīka. Vai tiešām ir vērts dot savu dzīvi materiālam?

"Pavelciet, vāciet un organizējiet, nekas neņem vairāk enerģijas nekā netīrs telpa, kas pilna ar pagātnes lietām, kas jums vairs nav vajadzīgas".

-Dalai Lama-

Atbrīvojoties no tā, kas palika manā dzīvē, atvēra manas acis jaunām perspektīvām. Mācības, ko es uzzināju, iemācīja man, ka es varu mīlēt to, kas man ir, dot tai vērtību, bet nekad nekļūstu par šo objektu vergu vai ļautu viņiem noteikt savu dzīvi. Jo materiāls nedod laimi un, lai gan tas novērtē dažus objektus. Tātad, cik daudz naudas esmu zaudējis tajos, kas nekad nebūs reāli izmantojuši? Cik daudz jaunu nav ienācis manā dzīvē, jo man tai nav vietas?

Kā noteikt prioritātes lietām, kas ir patiešām svarīgas Lai atrastu līdzsvaru dzīvē, mums ir jānosaka prioritātes tām lietām, kas patiešām palīdz mums plūst ar mūsu realitāti, vai jūs zināt, kas tās ir? Lasīt vairāk "

Attēli pieklājīgi no viņas tējas lapas