7 PSICHOLOĢISKIE MITI

¿Kas nav dzirdējis šādu psiholoģisko mītu? Protams, vairāk nekā viens ir dzirdējis par negatīvām lietām par psiholoģiju. Kopš tā laika šie psiholoģiskie mīti mazliet palēninās arvien vairāk cilvēku interesē garīgums un zinātne, kas mācās cilvēkus, emocijas un uzvedību.

1. TI, KAS PĒC PSIHOLOĢISTU VĒL VĒRTĒTAS VAI VAI VIENAS SVĒTAS

Agrāk šī ticība tika saglabāta, bet mūsdienās ir pierādīts, ka psiholoģija var palīdzēt daudziem cilvēkiem uzlabot savu dzīvi un emocijas, un tas nenozīmē, ka viņiem ir jābūt slims galvā..

Turklāt cilvēki, kuriem ir psiholoģisks traucējums, parasti nenāk pie psihologa, jo viņi nav labi informēti par to, ka viņiem ir problēmas, un viņi ļoti nevēlas saņemt palīdzību. Viņi mēdz būt pieņēmuši vai piespieduši kādu.

Kurš var pieņemt lēmumu doties uz profesionālu, ir persona ar vēlmi uzlabot, pārvarēt, justies labāk, tikt izārstētai no jebkura ļauna. Tie parasti ir cilvēki racionāli Pat ja kādā brīdī viņu dzīvē viņi konstatē, ka viņu problēmas pārsniedz tās.

Runājot par vājumu, es uzskatu, ka tas ir daudz spēcīgāks tiem, kas spēj atzīt, ka viņiem ir problēmas, un gatavojas meklēt palīdzību, ka ikviens, kurš nekad nepaliks slikts. Jums ir jābūt drosmei un spēkam, lai risinātu problēmas un spētu tos skaitīt sadarboties ar profesionāļiem, meklējot risinājumus.

Tāpat kā tad, kad mums ir slikti fiziski, mēs dodamies pie ārsta, ja jūtat emocionālu diskomfortu, jūs varat doties uz psihologu, tas nav slikti vai patoloģiski.

2. TIME CURES IT ALL

Laiks neizārstē, kas dziedina, ir persona, kas laika gaitā ir ieguvusi labvēlīgu attieksmi lai problēma tiktu atrisināta. Daži cilvēki laika gaitā uzlabojas, jo viņiem ir līdzekļi, lai uzlabotu un darītu to, kas ir piemērots viņu ārstēšanai.

Bet citā laikā, ja persona nezina, ko darīt vai ir bloķēta un nesaskaras ar savu problēmu risināšanu, tā laika gaitā var pasliktināties vai palikt, kā tas ir bez uzlabojumiem.

3. Psihologiem nav neviena ideja, tu vari viegli izšķirt

Tā ir frāze, ko esmu daudzkārt dzirdējis. Cilvēki, kas domā kā šis, to neapzinās psihologs nav sāncensis, Gluži pretēji, tā ir persona, kas mēģinās mums palīdzēt, bet viņi nav laimes stāstītāji, viņiem ir nepieciešams pacients, lai dotu viņiem reālu informāciju par to, kas ar viņiem notiek.

Ja pacients nesadarbojas, viņš sevi maldinās, Tas būtu kā tad, ja mēs ejam pie ārsta un mēs viņam nesakām, kas sāp, gaidot, ka viņš to atklās ar testiem. Mēs palēninātu procesu un zaudētu daudz laika, līdz profesionālis atklās, kas patiešām notiek.

Psihologs nav detektīvs, viss būs labāks, ja mēs sniegsim pēc iespējas vairāk informācijas un sadarbosimies pozitīvi.

4. PIRMS PĒC PSIHOLOĢISTES UN NEKAD NEPĀRTRAUKTU, NO HELP

Es to ļoti bieži dzirdēju, un tas parasti notiek, kad jums ir slikta pieredze jebkurā jomā, jūs mēdzat mest dvieli. Visās profesijās ir efektīvi un kompetenti cilvēki un citas nežēlīgas. Tas notiek jebkurā profesijā, bet tāpēc, ka mēs ar dažiem ir kļuvuši nepareizi, mums nevajadzētu vispārināt un slikti domāt par šo profesiju.

Ir viss, un ideāls ir likt līdzekļus, lai izvēlētos labi. Pacients ir tāds, kurš izvēlas, ja ar profesionālu jūs nejūtaties, ka jūs aiziet, jūs nejūtaties par afinitāti vai uzticību, jūs vienmēr varat mainīt.

Ir dažāda veida profesionāļi, un daži būs lieliski piemēroti jūsu uzlabojumiem. Neatstājieties ar pirmo braucienu. Pārbaudiet, pārbaudiet un izvēlieties. Kad jūs saņemat pareizo problēmu ar savu problēmu un savu personību, jūs būsiet priecīgi, ka jūs neizmetāt dvieli.

5. ¿TIKAI PĀRSTRĀDĀTIES CURE? TIEM, KAS PIEEJU AR DRAUGU

Negatīvo problēmu un pieredzes izņemšana ir pirmais solis emociju mazināšanai. Negatīvu lietu saglabāšana iekšā ir kaitīga cilvēka veselībai, Būs laiks, kad kaut kur tas eksplodēs.

Tikai runājot par to, jūtaties atvieglojums, un tas ir izārstēšanas sākums, protams, pēc tam, kad pacientam ir jādara sava daļa un jāievēro dažas uzlabošanas vadlīnijas. Atšķirība starp to ar draugu un psihologu ir tā draugiem nav zināšanu, ka psihologam ir jāsniedz efektīva atbilde, kas var palīdzēt uzlabot.

Daudzas reizes ar labākajiem nodomiem, nepareiza atbilde var padarīt cilvēkus sliktāk, tā vietā profesionālis zina, kā reaģēt, nekad netiks spriests neko un sniegs atbilstošu atgriezenisko saiti par katru lietu.

Arī dažu lietu paziņošana draugiem, ģimenei vai paziĦojumiem var izraisīt citu problēmu, kas atstāj personu, kas iezīmēta. Atkarībā no problēmas vienmēr ir labāk pateikt profesionālim, kurš saglabās slepenību un mēģinās palīdzēt pēc iespējas labāk.

6. ES ESMU APMEKLĒT PROFESIONĀLO GAPA, TĀS VAIRĀK VAIRĀK KONSULTĀCIJĀM

Tā ir nopietna kļūda, ir svarīgi, lai profesionālis mūs neuzaicinātu, jo, kad mums patīk kāds, mēs netīšām mēģinām iespaidot, un tādā veidā jums būs grūtāk radīt savas problēmas. Ja kāds jums nepatīk, jums nepatīk runāt par sliktāko jums, par jūsu lielākajiem trūkumiem un trūkumiem.

Ja sajaucat saiti ar zālēm, jūs neko nepalīdzēsit. Tas ir tāpat kā jūs dodaties pie ārsta, jo sāpes vēderā un tā vietā, lai dotos uz to, ko jūs dotos, un stāstot jums visu, kas notiek ar jums, jūs mēģināt likt savu labāko seju un mēģināt kā ārsts, tas nav racionāli, jums ir jāsadala lietas Ja dodaties pie ārsta vai psihologa Jums jādodas uz to, ko jūs gatavojaties, un koncentrējieties tikai uz jūsu uzlabojumiem.

Arī tad, ja profesionālis no jums bija pievilcīgs, tad jums būs grūtāk atmest, un tas ir neproduktīvs, jo tas kaitēs jums pārtraukt redzēt un jūs atradīsiet citu emocionālu problēmu..

Parasti pacienti ļoti mīl kādu, kurš viņus palīdz, nevis spriežot, jo, ja jau no paša sākuma to patika, tas būs ļoti sāpīgi atstāt konsultācijas..

7. PSIHOLOĢIJAS PROFESIONĀLI PĀRSTRĀDĀ, KAD PACIENTI

Es domāju, ka mēs visi esam dzirdējuši tādus viedokļus kā vienu reizi. Mums nevajadzētu spriest par tādiem speciālistiem, jo, kā jau iepriekš minēju, katrā vietā ir viss. Daži psihologi, ja ir taisnība, ka viņiem ir bijušas lielas problēmas un tādēļ ir bijuši ieinteresēti studēt sacīkstes, palīdzēt sev vai kādam, kas ir svarīgs savā vidē.

Tam nevajadzētu būt negatīvam cilvēki, kas ir izjutuši problēmas, ir jutīgāki un var labāk izprast savus pacientus.

Daži ir pret psiholoģiju un padara šos psiholoģiskos mītus laikus, citi par labu, ir skaidrs, ka jebkurš psiholoģijas profesionālis ir veicis karjeru, kurā viņš ir pētījis cilvēka uzvedību un psiholoģiskos procesus. un emocionāls.

Ar šo mācīšanos viņi var palīdzēt cilvēkiem uzlabot savu diskomfortu, tā ir zinātne, kas nav ne precīza, ne ideāla labi izmantots labs profesionālis var mainīt dzīvi.

Un jūs ¿jūs ticat psiholoģijai un psihologiem?

Attēli laipni lūdza Victor1558 un Chema Concellon