Aaron Beck un viņa jaunā integratīvā depresijas teorija

Slavenais kognitīvais psihologs Aaron Beck, kas pazīstams ar revolūciju par depresijas koncepciju un tās ārstēšanu, tikko publicējis rakstu Klīniskā psiholoģiskā zinātne kurā viņš atjaunina savu teoriju ar nosaukumu "Vienots depresijas modelis: klīnisko, kognitīvo, bioloģisko un evolūcijas perspektīvu integrēšana". Šajā rakstā viņš ierosina integrējošu depresijas teoriju no klīniskās, kognitīvās, bioloģiskās un evolūcijas perspektīvām.

Šajā jaunajā integrācijas teorijā par depresiju Beck un viņa kolēģe Keith Bredemeier, abi profesori Pensilvānijas Universitātē, ir mēģinājuši integrēt visu šo disciplīnu, klīnisko, kognitīvo, bioloģisko un evolucionāro, konstatējumus, lai padarītu viņu modeli plašāks un saskaņotāks skaidrojums par depresiju.

Visu to dēļ viņi ir izveidojuši jaunu sistēmu, kas atspoguļo simptomātiku un depresijas dabisko gaitu, bet galvenokārt uzsver cilvēku dabisko noslieci uz atveseļošanos. Šajā rakstā es centīšos izskaidrot, ko šī jaunā integratīvā depresijas teorija un tās sekas.

"Visus ar depresiju saistītos konstatējumus var sasaistīt, lai izveidotu neatņemamu slimības modeli, kas izskaidro tās visbiežāk sastopamās īpašības".

Kas ir depresijas integratīvā teorija??

Šī integratīvā teorija balstās uz pieņēmumu, ka depresija ir adaptācija būtisku cilvēkresursu zuduma uztverei, kas nodrošina piekļuvi cilvēka dzīves pamatvajadzībām.

Tas nozīmē, ka ģimenes locekļa, pāris vai drauga nāve - ne vienmēr nāve - pastiprina depresijas risku, īpaši cilvēkiem, kuriem ir citi riska faktori slimības attīstībai. Tādējādi šis zaudējums šiem cilvēkiem, visticamāk, tiks uzskatīts par postošu un nepārvaramu zaudējumu.

Pēc šī zaudējuma, augstā fizioloģiskā reaktivitāte un kognitīvās novirzes izraisa šīs personas, kurām parasti ir depresijas risks, aktivizēt negatīvus uzskatus par sevi, pasauli un nākotni, tas ir, kas ir klasiski pazīstams kā "negatīvā kognitīvā triad".

Šie uzskati izraisa tādas emocijas kā skumjas, anhedonija un vaina. Visi no tiem ir depresijas pazīmes, kā arī fizioloģiskas un uzvedības reakcijas, kas ietver atcelšanu un bezdarbību.

Šī neaktivitāte, kas atbrīvota no zaudējumiem, ir jēga: tā notiek tāpēc, ka indivīds cenšas taupīt enerģiju, saskaroties ar to, ka viņš zaudē resursus. Tas nozīmē, ka neaktivitātes trūkums depresijas kontekstā ir aizsargājošs aspekts, saglabājot enerģiju, baidoties, ka var tikt apdraudētas citas vajadzības.

Laika gaitā, ko viņi sauc par "depresijas programmu", kas sastāv no enerģijas taupīšanas, pastiprina negatīvos uzskatus. Tas pats priekšmets pats izolē sevi, izraisot zaudējumus, kas vairojas un samazina ikdienas pastiprinājumu apjomu.

Ir svarīgi atzīmēt, ka šo programmu var apturēt, kad tiek atjaunoti būtiski resursi, vai nu tāpēc, ka parādās jauna informācija un "labo" negatīvās tendences, vai arī situācija pati par sevi mainās. Ārējie faktori, piemēram, draugu un ģimenes atbalsts, psihoterapeita vadība un bioloģiskā ārstēšana (piemēram, antidepresanti) var palīdzēt apturēt depresijas ciklu..

Tomēr, rakstot Beck un Bredemeier, Beck un Bredemeier apgalvo, ka viņi cer, ka šis modelis kalpo tam, lai motivētu jaunu (un integrētāku) pieeju depresijas ārstēšanai vai novēršanai ”, tāpēc turpmākajās publikācijās viņi var paplašināt savu integratīvo teoriju ar jauniem atklājumiem.

Kā integratīvā teorija atšķiras no tās kognitīvās teorijas depresijai??

Ja jūs labi nezināt kognitīvo teoriju par Aarona Beka depresiju, iespējams, esat aizmirsis abu teoriju atšķirības attiecībā uz depresijas skaidrojumu, bet jūs varat atšķirt vismaz divus skaidrus aspektus, kas rada atšķirību starp abiem.

Pirmais ir tā sauktā "depresijas programma"., kas ietver evolucionāro nolūku neaktivitātei un depresijas priekšmetu izolāciju kā enerģijas saglabāšanas veidu. Šī "konservatīvā politika" ir emocionālo zaudējumu pasaulē iemīlēšanās rezultāts, tādējādi pielāgojoties jaunajai situācijai.

Šis avanss piedāvā jaunu skaidrojumu par dažādu kognitīvās uzvedības ārstēšanas efektivitāti depresijai, jo īpaši tie, kas balstās uz uzvedības aktivizāciju kā būtisku terapijas daļu, jo tas pārtrauktu šo depresijas izraisīto neaktivitātes programmu; tādēļ tās būtu visefektīvākās terapijas.

Otrais no šīs teorijas sasniegumiem ir saistīts ar bioloģisko elementu iekļaušanu kā depresijas dalībnieki. Mēs runājam par fizioloģisko reakciju, ko rada šo cilvēku zaudējumu pieredze, tādējādi izskaidrojot antidepresantu ārstēšanu kā efektīvu depresijas ārstēšanu..

* Autora piezīme: Es neesmu atradis spāņu valodā atsauces uz šo rakstu, tāpēc dažādu terminu, piemēram, "depresijas programma" tulkojums var mainīties atkarībā no dažādām versijām. *

Depresijas un tā simptomu noteikšana Depresija ir ļoti bieži sastopams sindroms, kas nopietni ietekmē prātu un garastāvokli. Simptomu noteikšana ļauj to diagnosticēt un ārstēt. Lasīt vairāk "