Videospēļu atkarības simptomi un ārstēšana

Videospēļu atkarība ir aktuāls jautājums. Pieaugošā tehnoloģiskā attīstība un interneta ietekme nozīmē, ka arvien vairāk cilvēku var piekļūt spēlēm, īpaši tiešsaistē.

Faktiski šis pēdējais spēles veids ir tas, kas visvairāk skar profesionāļus, pateicoties lielajai spēkai un vieglumam, kas viņiem ir jārada atkarībai. Bet kur ir robeža, kas nosaka uzvedību kā atkarību? Vai kāds, kas spēlē pārāk daudz atkarību no videospēlēm? Padziļināsim.

Kas ir atkarība no videospēlēm?

Pārmērīga aktivitāte un atkarību izraisoša darbība nav vienāda. Tas, kas tos atšķir un kas ļauj mums veikt atkarības diagnozi, ir iejaukšanās spēlētāja ikdienas dzīvē. Es domāju, persona, kurai ir atkarība no videospēlēm, zaudē daļu savas dzīves. 

Tādējādi, lai identificētu atkarību no videospēlēm un tādējādi novērstu un ārstētu, ir nepieciešams to zināt pastāv virkne uzvedības rādītāju. Šajā ziņā ar šo atkarību saistītie simptomi ir šādi:

• Fokuss: Videospēles kļūst par personas dzīves centrālo daļu. Daudzas no jūsu domām ir vērstas uz spēli vai nākamo spēli, kā arī jūsu jūtām un darbībām.
• Garastāvokļa maiņa: videospēļu narkomānu raksturo subjektīva euforijas un aizrautības pieredze spēles laikā. Turklāt tas tiek uzskatīts arī par stratēģiju, kā tikt galā ar šādu atkarību.
• Pielaide: tāpat kā atkarībām no vielām, arvien pieaug nepieciešamība spēlēt, lai atbilstu sajūtai, kas piedzīvota tās sākumā. Tas nozīmē, ka spēlētājs aizvien vairāk laika pavadīs spēles priekšā, veidojot apburto loku.
• Izņemšanas simptomi: ja nav iespējams spēlēt vai spēles laiks ir samazināts, spēles izpaužas virknē simptomu, kas ir līdzīgi tiem, kas rodas atcelšanas sindromā. Daži no tiem ir, piemēram, slikts garastāvoklis, aizkaitināmība utt..
• Konflikts: Šis simptoms attiecas uz konfliktiem ar citiem cilvēkiem, ar citām darbībām vai ar sevi. Videospēļu atkarība ietekmē starppersonu attiecības, parādās darba vai akadēmiskie konflikti, savukārt spēlētājam sākas subjektīvas kontroles zaudēšanas jūtas..
• Relaps: pēc abstinences vai kontroles periodu atkarības spēles uzvedības modeļi tiek atjaunoti.

Videospēļu atkarības ārstēšana

Nesenā izpratne par šo jomu un to trūkuma izpēte padara videospēļu atkarības ārstēšanu ierobežotas. Turklāt ir daži faktori, kas kavē tādu pētījumu progresu, kā videospēļu nozares izaugsme, zemās izmaksas spēlētājam, kas ir atkarība, un iedzīvotāju pieļaujamā attieksme pret šāda veida darbībām..

Tomēr ir pasākumi, ko var veikt, lai novērstu šīs problēmas rašanos. Bērni un pusaudži ir īpaši neaizsargāti iedzīvotāji. Tādēļ daži pasākumi ir tieši vērsti uz vecākiem un pedagogiem, kuri, ņemot vērā aizdomas, ka bērns var būt atkarīgs no videospēlēm, var veikt šādus pasākumus:

• Pārbaudiet spēļu saturu visbiežāk izmantotās, un, ja nepieciešams, aizvietot vardarbīgas spēles ar vairāk izglītības programmām.
• Mudiniet bērnu spēlēt grupā, lai izvairītos no izolācijas un mijiedarbības.
• Piekrītu viņam grafiku un spēles nosacījumiem. Piemēram, sarunājieties ar bērnu, ka viņi spēlēs divas stundas dienā pēcpusdienā, tiklīdz visi mājas darbi būs veikti..
• Uzturiet aktīvu klausīšanos ar bērnu. Mums ir jāsaprot, ka šai rīcībai ir paskaidrojums. Varbūt tas ir veids, kā sazināties vai paust diskomfortu citās dzīves jomās.
• Gadījumā, ja visi iepriekš minētie neizdodas, mēs varam kādu laiku noņemt spēļu konsoli līdz mēs domājam, ka ir pareizi to atgriezt.

Acīmredzot, Ja pieaugušajiem ir atkarība no videospēlēm, ārstēšana mainās. Ir dažas klīnikas, kas veic konkrētu terapiju šai populācijai. Viņa filozofija ir parādīt spēlētājiem, ka viņi var sasniegt tādu pašu apmierinātību reālajā pasaulē. Lai gan ir taisnība, ka šāda veida atkarība pieaugušajiem ir daudz retāka.

SOS: Mans dēls ir līksms Fornīte

"Sos: Mans dēls ir līksms uz Fornīte", Tātad viņi ir nosaukuši ziņu laikrakstā "Diario de Mallorca" 2018. gada 24. oktobrī. Šī virsraksts attiecas uz dienu, kas notika Maljorkā, par atkarību no šīs spēles, kas ir tik populāra jauniešu vidū.

Vairāki psihologi šo jautājumu risināja un norādīja, ka spēle ir "Ļoti atkarīgi no tā dizaina" un tas ir "ļoti gudri reklamēts". Tā ir spēle, ko daudzi pusaudži spēlē īpaši, bet katru reizi, šķiet, vecums tiek samazināts līdz 7 gadiem.

Psihologs Azuzena Hernández uzsver, ka: "Riska lietotāja profils ir a zēns vecumā no 11 līdz 18 gadiem un no zems vai vidēji zems sociālekonomiskais līmenis un ka atkarība no šīs videospēles, tāpat kā jebkura cita, ir tāds pats psihopatoloģiskais pamats kā jebkurai citai atkarībai (un jā, tas arī izraisa atcelšanas sindromu)".

Jautājums ir nopietnāks nekā šķiet mums nevajadzētu pazust un atstāt mūsu bērnus ar galdiem un konsolēm tikai tāpēc, ka viņi neuztraucas. Nezinot to, mēs varam padarīt tos par atkarīgiem no videospēles ar visām iespējamām negatīvām sekām pēc.

Vai videospēļu izmantošana bērnu labā vai kaitē? Videospēļu izmantošana bērniem ne vienmēr ir negatīva, ir daudz pozitīvu daļu, bet tam ir jāveicina atbildīga izmantošana. Lasīt vairāk "