Psiholoģija

Uzziniet, kā atklāt un novērst insultu, dalīties dzīvē

Uzziniet, kā atklāt un novērst insultu, dalīties dzīvē / Psiholoģija

Karmena sēž kafejnīcā ar saviem draugiem, kad pēkšņi pamanīja, ka puse no viņas ķermeņa ir nejutīga un ka kreisajā rokā nav gandrīz nekādas spēka. Tajā pašā laikā viņas galvā pērkona sāpes kavē viņu saprast, ko viņas draugi saka. Patiesībā, jūs gandrīz neredzat tos ... Visi simptomi norāda, ka tas ir insults.

Luisa, kura ir medmāsa, saprot, kas notiek ar Karmenu un izsauc neatliekamās palīdzības numuru bez domāšanas. Viņas draugs cieš no insulta vai, kas ir tas pats, insulta veids (ACV).

Karmena draugs to zina katra minūte ir ļoti svarīga, jo ilgāks ir smadzeņu asins plūsmas pārtraukums, jo lielāks kaitējums un jo lielāka ir turpinājumu iespējamība. Neveikšana laikā var nozīmēt nāvi.

Kas ir insults?

Insults ir pēkšņa smadzeņu asinsrites pārmaiņa, kas īslaicīgi vai galīgi maina ietekmēto smadzeņu teritoriju darbību. Es domāju, tas būtu konkrētas zonas smadzeņu asins plūsmas sabrukums vai apstāšanās.

Kā mēs varam iedomāties, tā ir būtiska ārkārtas situācija Kad sākat pamanīt savādību vai dažus trauksmes simptomus, jums ir jāpieprasa medicīniskā palīdzība. Tas ne tikai ietaupa dzīvību, bet arī samazina sekas, kas var rasties šī negadījuma rezultātā.

Simptomi ir dažādi un būs atkarīgi no skartās smadzeņu zonas. Tādējādi ir ļoti svarīgi, lai mēs pazītu trauksmes simptomus un zinātu, ko mēs varam darīt ar viņiem. Redzēsim to zemāk:

  • Pēkšņs spēka zaudējums sejai, rokai vai kājai, it īpaši vienā ķermeņa pusē (pa kreisi vai pa labi).
  • Numbnes sajūta, Cramming un tirpšana vienā ķermeņa pusē.
  • Apjukums, dezorientācija un pēkšņs apziņas zudums.
  • Problēmas, runājot, formulējot vārdus vai saprotot, kas ir teikts.
  • Grūtības staigāšana, pēkšņs un intensīvs reibonis, reibonis, līdzsvara zudums vai koordinācijas trūkums.
  • Pēkšņas redzes problēmas vienā vai abās acīs.
  • Pēkšņa un pēkšņa galvassāpes nav zināms cēlonis
  • Vemšana.
  • Motora palēnināšanās.

Ir nepieciešams izdarīt nelielu punktu, lai norādītu, ka dažreiz insults brīdina. Tātad, ja mēs jūtam kaut ko dīvainu par to, ko mēs tikko komentējām, bet tikai dažām sekundēm, mums nekavējoties jādodas pie ārsta.

Ko mēs varam darīt pirms trauksmes signāliem?

Kā jau esam teikuši, pirms dažādām brīdinājuma zīmēm mums ir jāsazinās ar medicīniskām ārkārtējām situācijām, cik drīz vien iespējams, jo ir ļoti svarīgi, lai palīdzība tiktu saņemta pēc iespējas ātrāk..

Tomēr pirms brīdinājuma zīmēm mums nekavējoties jāpieprasa personai, kas ir priekšā, veikt dažus vingrinājumus, lai palīdzētu mums pārbaudīt, vai tas var būt insults:

Sejas asimetrija

Mums jāpieprasa viņam smaidīt vai parādīt mums savus zobus. Mēs varam aizdomām par insultu, ja sejā redzam asimetriju vai abas puses nevienmērīgi kustas.

Apakšdelms

Mums jāpieprasa aizvērt acis un pagarināt rokas uz 10 sekundēm. Mēs varam aizdomām par insultu, ja viņš to nevar pacelt, viena roka atrodas uz otras vai nespēj koordinēt kustības.

Grūtības runā

Šim nolūkam mēs varam lūgt viņam pateikt savu vārdu vai atkārtot frāzi ka viņš parasti izmanto, vai ka mēs tam brīdim. Mums vajadzētu aizdomām par insultu, ja persona pagarina vārdus, ja viņš izmanto nepareizus vārdus vai nevar runāt.

Ziniet, lai novērstu

Medicīnas organismi mums dod dažas vadlīnijas šo riska faktoru novēršanai kas var novest pie insulta biežuma. Apskatīsim dažus no tiem:

  • Veikt a bagāts un veselīgs uzturs, ar kuru mēs maksimāli samazinām piesātinātos taukus. Turklāt, tā kā aptaukošanās ir faktors, kas bieži ir saistīts ar šo problēmu, ķermeņa masas indekss jāsaglabā zem 25, lai samazinātu insulta risku.
  • Smēķēšana nav obligāta prasība kad runa ir par mūsu veselības aprūpi. Tomēr ir nepieciešams novērst arī pasīvo tabakas iedarbību, tādējādi samazinot insulta risku maksimāli.
  • Mērens alkohola patēriņš un, protams, to nevajag lietot katru dienu.
  • Veikt a regulāri kontrolēt asinsspiedienu. Asinsspiediens tiem, kam iepriekš nav bijis insulta, ir mazāks par 140/90. No otras puses, diabētiķiem vai insultu anamnēzē būs mazāk par 130/80.

Tāpat ir svarīgi izcelt dažus faktorus, kas ir daudz saistīti ar insultu ciešanām: ir vecāki par 55 gadiem, kuriem ir bijusi personīga un ģimenes insults, kam ir sirds slimība, smēķētājs, diabēta slimnieks, ekstrēmi laika apstākļi, alkohola vai narkotiku lietošana. utt.

Pasaules Stroke diena tiek atzīmēta ik 29. Oktobrī. Diena, kurā mums jāapzinās, ka tukša un nedzirdīga sāpes ir realitāte, kas skar tūkstošiem cilvēku ne tikai katru gadu, bet katru dienu visā pasaulē..

Lai gan ir daudzi insultu veidi, šāda veida kaitējums ir viens no galvenajiem medicīniskās invaliditātes cēloņiem pasaulē. Bet, kā mēs redzējām, tās novēršana un tās zināšanas lielā mērā ir mūsu rīcībā.

Tāpēc ir pienācis laiks rūpēties par sevi, regulāri vērsties pie ārsta un atbrīvoties no visa, kas palielina risku, ka gan mums, gan apkārtējiem ir insults..

Un atcerieties: koplietojot šo informāciju, tiek dalīta dzīvība.

Avots: dmedicina.com, ictussen.org

Un viss sākās ar spēcīgu galvassāpes: insultu Mēs aicinām jūs zināt, kādi ir simptomi, un uzzināt, kā mēs varētu novērst insultu ļoti svarīgā procentos. Lasīt vairāk "