Kā apmācīt smadzenes būt radošākām

Vai jūs esat viens no tiem, kas uzskata, ka radošāka ir pārvērtēta, vai tiem, kuri domā, ka cilvēcei ir vajadzīgas lielas idejas?? Vai jūs esat viens no tiem, kas ļauj citiem piemīt oriģinālas idejas vai kuri uzskata, ka viņi var dot kaut ko citu, lai mainītu viņu konkrēto realitāti un apkārtējo cilvēku realitāti??

Visi cilvēki var apmācīt savas smadzenes, lai būtu radošākas, lai gan tam ir jātic, ka radošums ir kaut kas patiešām noderīgs.

"Nav šaubu, ka radošums ir vissvarīgākais cilvēkresurss. Bez radošuma nebūtu progresa, un mēs vienmēr atkārtojam tos pašus modeļus..

-Edvards de Bono-

Radošums ikdienā

Tas ir neizbēgama patiesība, ka radošie prāti vienmēr tiks augstu novērtēti. No otras puses, radošums var palīdzēt mums arī mūsdienās lai atrisinātu mazas un lielas problēmas, kā arī piedāvātu ģeniālus risinājumus jautājumiem, kas nav pietiekami atrisināti ar "normālu".

Patiesībā jautājums, ko mēs šeit izvirzījām, nav veids, kā iegūt Alberta Einšteina radošās smadzenes, bet drīzāk kā paplašināt savu radošo spēju, lai tā būtu labāka un labāka.

Radošums nav kaut kas ne tikai māksliniekiem, rakstniekiem vai lieliem uzņēmējiem, bet tas piedāvā mums visu iespēju inovēt visos mūsu dzīves aspektos.

9 idejas un padomi, kas būtu radošāki

Daudzi cilvēki uzskata, ka viņi nevar kļūt radoši, bet tie ir nepareizi. Mēs visi varam būt radošāki nekā mēs un, pienācīgi apmācot mūsu smadzenes, katru dienu mēs varam būt nedaudz ģeniāli.

Ideju kultivēšana ir process, ko mēs varam praktizēt, lai iegūtu vairāk un labākas idejas. Turklāt ir veidi, kā atvieglot ideju plūsmu. Tas ir daļa no procesa.

"Ikvienam ir talants, jo visiem cilvēkiem ir kaut ko izteikt".

-Brenda Ueland-

Šīs ir dažas idejas un padomi, kas palīdzēs apmācīt smadzenes, lai tās būtu radošākas.

Aizmirstiet rezultātu

Svarīgi ir process, nevis rezultāts pats par sevi. Idejas veidošanas procesa baudīšana ļaus jūsu prātā brīvi piedāvāt alternatīvas un attīstīt šo ideju plašāk. Rezultāts ir radošā procesa rezultāts, process, kam jāpievērš uzmanība lieliem augļiem.

Ignorēt kritiku

Radošajai personai jākļūst imuniskai pret kritiku, kas nav konstruktīva, gan citiem, gan pašiem. Gan kritika, gan paškritika neļauj jums skaidri domāt. Nezaudējiet enerģiju tajos. Esiet līdzjūtīgi ar sevi un drosmīgi atstāt sev iespēju radīt. Daudzas reizes jums būs nepareizi, bet tikai ļaujot sev plūsmu.

Atpūtieties

Stress ir viens no galvenajiem radošuma ienaidniekiem. Daži stresa līmeņi var būt labi, lai pabeigtu to, kas jums jādara, bet kad runa ir par radīšanu, jums ir jābūt mierīgam. Kāpēc jūs domājat, ka ir tik daudz cilvēku, kam ir lieliskas idejas dušā, kad viņi dodas pastaigā vai kad viņi veic konkrētus iekšzemes uzdevumus, piemēram, trauku mazgāšanai? Vienkārši, jo jūsu prāts atslābina.

Ierakstiet savas idejas

Ir viena lieta, lai radītu ideju un citu, lai dotu tai formu. Idejas veidošana var aizņemt laiku, un dažreiz ideja nonāk neērtākajā brīdī. Ja jūs to uzrakstīsiet, jūs saņemsiet divas lietas: pirmo, ka jūs to neaizmirsīsiet; otrais, kas nav jūsu prātā, kad esat iegremdēts citā jautājumā. Rakstot ideju, būs spiediens un kalpos kā sprūds, kad tas būs nepieciešams.

Lasīt

Lasīšana ir viena no aktivitātēm, kas visvairāk stimulē smadzenes. Kaut kādā veidā lasīt, palielina pieredzi. Turklāt lasīšana rada jaunus nervu savienojumus mūsu smadzenēs - process, kas pazīstams kā neiroplastiskums-.

Praktizējiet meditāciju

Meditācija, ciktāl tā palīdz mums atpūsties fiziski un garīgi, arī veicina radošo procesu. Turklāt meditācijas veids, kas pazīstams kā prātīgums vai apzinīgums, apmāca mūs koncentrēties uz ideju un nevis izkliedēt, ļoti noderīgu prasmi radošā procesa laikā..

Vadiet veselīgu dzīvesveidu

Alkohols, tabaka, narkotikas un mazkustīgs dzīvesveids, kā arī neveselīga pārtika un slikts uzturs ir lieli smadzeņu ienaidnieki kopumā un īpaši radošās smadzenes.. Toksīnu izvadīšana no ķermeņa un fiziskās aktivitātes palielinās jūsu enerģijas līmeni kopumā un uzlabos jūsu radošumu.

Uzdodieties atstāt savu komforta zonu

Daudziem cilvēkiem ir problēma, ka viņi cenšas radīt jaunas idejas, neatstājot savu komforta zonu, kas ierobežo viņu iespējas. Bet lielās idejas nesaprot "politiski korektas", "tradīcijas" vai "komforta" robežas, bet parasti tām ir vajadzīga drosme un drosme skatīties tālāk.

Pārdomājiet problēmu citādi

Absolūti visi jautājumi, kas rodas jums apkārt, var būt vairāki veidi. Patiesībā, Dažreiz problēmas risinājums nav atrast radošu iespēju, bet gan radoši un citādi radīt problēmu.

Daudzas idejas nenozīmē, ka ir daudz labu ideju

Radošāka un daudzu ideju radīšana nenozīmē, ka visas idejas ir patiešām labas, noderīgas vai vērtīgas.. Rakstniekam ir jāraksta daudz, lai sasniegtu patiesi labu darbu. Tas pats notiek ar gleznotāju, tēlnieku vai komponistu. Un tas notiek ar mums visiem.

Patiesībā, nesasniedz gudrākos vai radošākos darbus un idejas, kas ir ļoti vērtīgas, bet tās, kas vislabāk darbojas viņu idejās. Tas ir tik vienkārši. Varbūt dažiem ir nepieciešams vairāk darba nekā citi, bet galu galā tikai tas, kurš vēlas daudz neveiksmi, ir tas, kurš saņems kaut ko patiešām labu.

Lai būtu radoši, jums nav jābaidās no neveiksmes. Jums ir jābūt gataviem kļūdīties un riskēt.

Howard Gardner un viņa teorija par vairākiem inteliģenciem Cilvēkiem nav globālas izlūkošanas, ko mēs varam piemērot visās dzīves jomās. Mēs izstrādājam vairāku intelekta teoriju. Lasīt vairāk "