Kā iedvesmot pozitīvu attieksmi pret sportu mūsu bērniem?

Ko vecāki var darīt, lai palīdzētu saviem bērniem attīstīt pozitīvu attieksmi pret sportu? Patiesība ir tā, ka daudz. Viņu rokās ir vara ka viņu bērni iegūst fiziskās slodzes praksi kā savu labklājības pīlāru vai tā, lai viņi galu galā atstātu to un neizmanto šo veselīgo paradumu.

Tagad vecāki ne tikai ietekmē to, bet arī tie darbojas arī kā paraugs saviem bērniem sacensībās. Ar saviem komentāriem un uzvedību no stendiem var palīdzēt jūsu bērniem iegūt pozitīvas vērtības attiecībā uz sportu un konkurenci vai, gluži pretēji, attīstīt neveselīgu konkurētspēju. Atklājiet, ko darīt un ko darīt šajā jomā!

"Jums ir jāgaida lietas no sevis, pirms jūs varat tos darīt".

-Michael Jordan-

Ieguvumi no pozitīvas attieksmes pret sportu

Pirmkārt, pieņemsim, kāpēc ir svarīgi iesaistīties mūsu bērnu pozitīvas attieksmes pret sportu apguvē. No vienas puses, ir viegli iedomāties, ka tas palīdzēs viņiem iegūt paradumus un uzvedību, kas uzlabos viņu vispārējo veselību. Ar regulāru fiziskās nodarbības praksi mēs tos iegūsim, lai saglabātu veselīgu svaru un neciestu no slimībām, kas saistītas ar lieko svaru, kā diabēts.

Arī, mudinās bērnus internalizēt personīgo centienu nozīmi, lai sasniegtu vēlamos mērķus. Viņi ņems līdzi ideju, ka viss ir jāstrādā un ka tie tiek sasniegti tādā mērā, ka mēs paši tos iesaistām. Tādā veidā viņi baudīs ne tikai sportu, bet arī visas aktivitātes, ko viņi veic.

Ne tikai tas: arī viņiem būs vairāk panākumu un neveiksmes kritēriju, kas vairāk atbilst viņu personiskajām spējām. Ar to viņi padarīs viņu pašu koncepciju un pašcieņu reālistiskāku un mazāk trauslu.

Īsi sakot, viņi būs motivēti izmantot un strādāt, lai sasniegtu savus mērķus. Viņi paši un tādējādi arī, viņi sasniegs veselīgāku personīgo un psiholoģisko attīstību. Un tas arī neattiecas tikai uz sporta lidmašīnu, bet tas ir vispārināts visiem jūsu dzīves aspektiem.

"Viss ir praktisks".

-Pele-

Ko vecāki var darīt, lai saviem bērniem iedvesmotu pozitīvu attieksmi pret sportu??

Kad mēs uzzināsim par bagātīgo labumu, ko bērni var gūt no nodarbošanās,ko mēs varam darīt, lai tos iesaistītu viņu praksē? Kā iegūt viņiem pozitīvu attieksmi pret sportu? Kāda ir mūsu kā vecāku loma šajā jomā, kas ir būtiska viņu attīstībai?

"Slava ir būt laimīgam. Glory nav uzvaras šeit vai tur. Slava ir baudīt praktizēt, baudīt katru dienu, strādāt smagi, censties būt labāks spēlētājs nekā agrāk..

-Rafael Nadal-

Pirmkārt, ir būtiski kaut ko darīt, lai gan, iespējams, šķiet skaidrs, mēs bieži aizmirstam: interesēties par to, kā mūsu dēls dzīvo sporta praksi, ko viņš veic. Lai to izdarītu, mums bieži ir jārunā ar bērnu par šo jautājumu, jājautā viņam par viņa pieredzi, ja viņam ir labs laiks, kāds ir viņa komandas draugi, kas viņam patīk visvairāk, utt..

Otrkārt, Ir ļoti svarīgi, lai mēs koncentrētos uz pieredzi, kas bērnam ir, veicot sportu, tas ir, kā viņš dzīvo, nevis visu uzmanību pievēršot konkursa rezultātam. Šādā veidā mēs varam novērtēt aktivitātes, ko sniedz mūsu bērns, darot to kā jautru, vērtību iegūšanu vai fizisku labklājību, nevis tikai ar sasniegto.

Turklāt šai pēdējai idejai jābūt skaidrai mūsu bērniem. Tādā veidā viņi iemācīsies izbaudīt piepūli un būt labākiem katru dienu, lai gan dažreiz viņi nesaņem uzvaru.

Visbeidzot, mēs nedrīkstam aizmirst, ka mums ir pienākums iesaistīties arī iestādē, kurā bērni veic šo praksi. Ir svarīgi apmeklēt sanāksmes, kas tiek organizētas ar citiem vecākiem, kā arī ievērot treneru norādītās vadlīnijas. Piemēram, konkurencē ir jāievēro viņu pilnvaras un nedrīkst būt pretrunā ar bērniem piešķirtajiem rīkojumiem.

Izvairieties no bērnu aptaukošanās, lai nodrošinātu mūsu bērnu veselību Bērnu aptaukošanās ir jācīnās, lai novērstu fiziskas un garīgas veselības problēmas mūsu bērniem ... Uzziniet, kā to darīt! Lasīt vairāk "