Savienojums ar dabu padarīs jūs laimīgāku

Daba ir gudra un mums ir piešķīrusi zināmus mehānismus, instinktus un impulsus, kas paredzēti, lai izdzīvotu un būtu laimīgāki. Galu galā, tas ir visu cilvēku galīgais mērķis un viss, viss, ko mēs veicam, ir vērsts uz apmierinātību ar dzīvi un izdzīvošanu.

Mēs strādājam, lai izdzīvotu, bet mēs arī meklējam laimi kaut kādā veidā Pateicoties darbam, mēs esam savienoti pārī, lai cilvēka suga un, konkrētāk, mūsu gēni, būtu ilgstoši un arī tā, lai dzīve būtu patīkamāka īpašas personas uzņēmumā, kas var piedāvāt mums daudz un otrādi.

Īsāk sakot, viss, ko mēs darām, visi mūsu svarīgi projekti cenšas atrast vēlamo laimi un atvieglot palikšanu šajā pasaulē.

Vai pasaule ir mākslīga vieta?

Protams. Un tas nav tā, ka tā ir mēs esam radījuši mākslīgu pasauli ar mākslīgām dzīvēm, kas ir izstrādātas, pateicoties prasībām mēs paši esam izgājuši. Patiesība ir tāda, ka viss varētu būt daudz vienkāršāks, nekā tas būtu, ja mēs tikai ļaujam sevi ietekmēt dabiskais, ja mēs kļūstam piesaistīti pasaulei, kā tas ir.

Kad mēs sakām, ka pasaule ir mākslīga vieta, mēs to domājam lielāko daļu mūsu laika iztērē pret dabu. Mēs strādājam pārāk daudz stundu, steidzamies no vienas vietas uz otru un ar tik lielu satraukumu, ka šķiet, ka katru dienu mēs sastopamies ar savvaļas zvēriem. Mēs ciešam no greizsirdības, emocionālās atkarības, un mēs dzīvojam nāvē, it kā mēs uzskatām, ka mēs esam nemirstīgi.

Tas nav dabiski un liek mums ciest pārāk daudz. Mēs ciešam, jo ​​mēs domājam un ticam, ka mums ir jāatsakās, ka nekad nedrīkstam mirt, ka pasaule ir bīstama vieta, ka mums ir pārāk daudz pienākumu utt.

Ja jūs to ticat, galu galā jūs galu galā darbosies, kā jūs domājat, ar stresu un negatīvajām emocijām, ko tas rada. Ja mēs skatāmies uz pārējo dabu, konkrētāk, ar dzīvniekiem, mēs redzēsim, ka tie nav līdzīgi mums. Viņi necieš no stresa čūlas vai iet cauri džungļiem, kas darbojas kā tad, ja viņu dzīve būtu zaudēta. Ja viņi vada, tas ir jautri vai medības, bet ne neracionāla pārliecība.

Sazinieties ar dabu

Savienošana ar dabas līdzekļiem atstājiet uzskatu, ka mēs esam tik svarīgi, gandrīz dievišķi un vienreiz un par visu, kas mums ir cilvēks, piederība šai pasaulei, tāpat kā dzīvnieki, ka mēs saprotam maz, bet tam ir noteikta dabas kārtība, un tas ir tas, kas tam patīk, vai ne.

Mums jāsāk aptveriet mūsu pašu bioloģiju, ko ķermenis prasa no mums, atteikties no pašas uzliktajām saistībām un sākt baudīt vairāk par to, ko mēs esam kaislīgi, par mūsu dabu.

Dienas beigās šī ir vienīgā dzīve, ko mēs dzīvosim un pazudīsim uz prasībām un pienākumiem nav veids, kā atrast labklājību, gluži pretēji.

Ja jūs nedaudz atceraties, jūs to sapratīsiet Ja jums ir ļoti slikts laiks, tas ir tāpēc, ka jūs domājat pārāk negatīvi, paš kritiski un prasīgi. Šīs domas rodas no neracionāliem uzskatiem, ka sabiedrība un kultūra ir izgudrojusi, un mēs esam uzskatījuši, ka tā būtu pareizā lieta, patiesā lieta un kāda tam vajadzētu būt. Domas, piemēram, "darbs cienīgs", "ja es gribētu, es nepamanītu citas sievietes", "Es esmu mazāk vērtīgs, jo es esmu tauki", utt.

Protams, šāda veida domas neatbilst realitātei, jo darbs nepadara mūs cienīgākus vai vērtīgākus nekā jebkurš cits cilvēks, mēs nevaram sagaidīt, ka mūsu partneris pārtrauks skaistuma novērtēšanu citos vai ka fiziķis diktē mūsu vietu iedomātā klasifikācijā.

"Dabiskie instinkti tiek zaudēti vietējā valstī".

-Charles Darwin-

Vai jūs domājat, ka visdabiskākās sabiedrības, tāpat kā Amazones indiāņi, domā, ka tā? Ir skaidrs, ka nē. Viņiem viss ir vieglāk, viņi ikdienā apņemas ēst un dzert, un tam ir jāstrādā tikai stundu vai divas. Pārējais laiks ir veltīts dzīvei, mākslai, ģimenei.

Sāciet savienot šodien

Lai iemācītos dzīvot dabiskākā veidā un tāpēc būt mierīgākai, mierīgākai un laimīgākai personai, jums ir jāsāk veikt darbības, kas ļauj jums izveidot savienojumu.

• Regulāri apmeklējiet kalnu, pludmali vai jebkuru vietu, kas atrodas ārpus pilsētas un ikdienas. Ievērojiet, cik brīnišķīga un sarežģīta ir pasaule, kurā mēs dzīvojam, sazināties ar savu bioritmu. Mēs varam baudīt kokus, dzīvniekus, zvaigznes vai lietus, pārdomāt tos un apvienot ar tiem. Mums ir paveicies visu zināt, nezaudējiet visu šo skaistumu!

• Domājiet reālāk. Palieciet prom no sociālajiem aizspriedumiem, nepatiesām idejām, ko mūsdienu sabiedrība iekarojusi, un mēģiniet pielāgot savu prātu tam, kas tas patiesībā ir un tas vienmēr ir bijis: nāve nav netaisnīga, tā ir izdevīga, negatīvas emocijas ir dabiskas un bieži vien saistītas, sekss nav grēks, mēs neesam neko citu kā meistari, bet paši ...

• Veiciet izmaiņas jūsu rīcībā. Nelietojiet iet uz vietām, nav tik neiecietīgi par lietām, kas notiek, nepieprasiet un nenodariet to, ko nevēlaties. Tas sāk plūst ar dzīvi tā, lai tas plūst ar jums.

Pārmaiņu spēks ir jūsu iekšienē. Kad mums ir problēma vai jūtaties slikta pašsajūta, mēs varam doties uz psihologu. Bet svarīgākais ir mūsu attieksme pret pūlēm un pārmaiņām. Lasīt vairāk "