Izvēloties, jūs atstājat vientulību

Kad mēs devāmies uz skolu, mēs jau izmantojām tādus izteicienus kā "Es esmu apstiprinājis" vai "Es esmu apturēts", jo daudzas reizes mēs nevaram uzņemties mūsu lēmumu izmaksas un mēs pamatojamies ar kaut ko ārēju. Atbilstošs izteiksme būtu "Es nolēmu neizpētīt" vai "Esmu nolēmis kaut ko darīt". Mēs baidāmies, ka "grupa", citi, mūs nepieņems, mēs baidāmies no vientulības.

Brīvība būt par sevi nozīmē divas ļoti svarīgas lietas, lai izvairītos no pamatojuma un uzņemtos mūsu darbību sekas. Bet tas ir dārgi, lai būtu brīvi, bez bažām par citiem patīk, no apņēmības pielāgoties tam, ko citi vēlas no mums, lai darītu to, ko sabiedrība vai cilvēki, kuriem mēs esam tuvu, cer, ka mēs darīsim.

Brīvība, ko Rietumi cenšas aizstāvēt un ka daudzas citas valstis apskauž, bet ir vēl viena smalkāka brīvība brīvība izvēlēties robežās, kas mums ir, tas ir tas, kas patiešām mūs biedē jo tas nozīmē, ka mēs uzņemamies risku, ka mēs ar savu lēmumu esam atbildīgi.

"Jūsu sapņi ir jūsu aizspriedumu, baiļu un pārliecību otrā pusē, pārtrauciet spriest, paplašināt savu prātu un skatīties bailēs"

-Albert Ureña-

Citu personu brīvība un pieņemšana

Mūsdienu sabiedrībā mūsu veids, kā rīkoties un pat apstrādāt, ķemmēt, runāt, ir atkarīgs no citu cilvēku pieņemšanas. Runa nav par noteikumu pilnīgu pārkāpšanu un to, ko mēs vēlamies darīt, bet gan par līdzsvaru starp mūsu personīgo brīvību un cieņu pret citiem. Bet paradokss ir tas, ka, Ja mēs nepieņemam sevi, citi droši vien nekad nepieņems mūs.

Aktieris Bill Cosby reiz teica: "Es nezinu panākumu noslēpumu. Bet neveiksmes noslēpums ir mēģināt iepriecināt ikvienu.. Šobrīd, piemēram, ir daudzi pētījumi, kas liecina, ka sociālajos tīklos mums ir tendence parādīt labāko no sevis, kā veidu, kā meklēt citu personu apstiprinājumu..

Mēs publicējam to, ko mēs uzskatīsim par "līdzīgu" no citiem, un mēs pārtraucam publicēt lietas, kuras, mūsuprāt, būs mazāk populāras. Tas attiecas arī uz dzīvi off-line, kurā mēs parādām sevi, ko mēs domājam, ka mēs vēlētos vairāk.

"Būt sevi pasaulei, kas nemitīgi cenšas būt, ir lielākais sasniegums."

-Ralph Waldo Emerson-

No otras puses, ir pētījumi, kas pierāda, ka smadzeņu daļa, kas tiek aktivizēta, kad tiek saņemta atlīdzība, ir tāds pats, kas tiek aktivizēts, kad mēs saņemam citu apstiprinājumu, tāpēc mēs to redzam kā atlīdzību, kaut ko patīkamu. Apstiprinājuma saņemšana no citiem cilvēkiem ir jauka, bet tas nevar būt dzinējs, kas pārvieto mūsu dzīvi, mūsu dzīves dzinējam jābūt mūsu gaumei un tam, ko mēs patiešām vēlamies.

Vienotības pozitīvā puse un negatīvā puse

Ir antropoloģiskie pētījumi, kas liecina, ka citu apstiprinājuma meklēšana var nākt no tālu atpaliekošas, kad priekšvēsturē tā bija atkarīga no piederības cilvēka grupai, lai izdzīvotu. Viena persona šajā vidē varēja izdzīvot. Tāpēc mēs esam nonākuši, lai saistītu brīvību ar vientulību, tas ir,, ja grupa mani nepieņem, es būšu brīvs, bet es būšu viens pats.

Pētījumā, ko pagājušajā gadā publicēja žurnāli “Perspektīvas par psiholoģisko zinātni”, iegūti jauni secinājumi par vientulības ietekmi uz dzīves kvalitāti. Mēs analizējām 70 iepriekšējos pētījumus, kas veikti no 1980. līdz 2014. gadam par to, kā vientulība, sociālā izolācija vai dzīvošana vienatnē, ietekmē ilgmūžību. Dalībnieku vidējais skaits bija 66 gadi un gandrīz trešdaļai bija kāda veida hroniskas slimības.

Tika lēsts, ka sociālā izolācija (ar nelielu vai nekādu sociālo kontaktu vai nelielu vai nekādu sociālo darbību) saistīta ar agrāku nāvi, novērtējot šo priekšlaicīgas nāves risku par 29%..

"Mīlēt, jums ir jāveic iekšējais darbs, kas ļauj vienotībai."

-Alejandro Jodorowsky-

Bet vientulība saprot kā tos brīžus, kad mums ir jāatspoguļo, jāzina sevi un iemācīties zināt, kas mēs esam, ir citāda nozīme. Meklējot citu cilvēku piekrišanu, mēs varam justies vieni paši, bet pieņemot sevi un mācoties no savām kļūdām un tikumiem, mēs varēsim uzzināt personu, kuru mēs patiešām esam, un vienīgo, no visiem iespējamiem, ka mēs varam būt vēlaties.

Es mīlu savu brīvību, tāpēc es atstāju cilvēkus, kurus es mīlu brīvi. Turam uz kādu, kam patīk mīlestība, ar ilūziju, ka viņš nepārtrauc mīlēt mūs bez brīdinājuma, ka ir nepieciešams sniegt brīvību veselīgas mīlestības veidošanai Lasīt vairāk "