Kad pieprasījums ir pārāk liels

Mums visiem patīk lietas. Bet mēs arī apzināmies, ka mūsu plāni vai centieni ne vienmēr beidzas, kā mēs to plānojām.Ir daudzi faktori un neparedzēti notikumi, kurus nav iespējams kontrolēt, un gaidīto rezultātu nesasniegšana var mūs sagraut.

Ir tie, kas pilnveidošanas uzvaru pārvērš par obsesīvu mērķi, kas rada diskomfortu un nepārtrauktu neapmierinātību. Viņi ir pārāk prasīgi cilvēki, kuru nevēlēšanās ar sevi un citiem kļūst par reālu problēmu.

Kad kāds pieprasa apzināties savas neveiksmes un saprot, ka viņi nespēj sasniegt to, ko viņi darījuši, viņi jūtas slikti, paši sevi vaino, paši soda un sabojā tos. Šī attieksme nav labvēlīga, bet rada negatīvas jūtas, piemēram, neapmierinātību.

Šādā veidā, vairāk nekā tikumība, var kļūt par defektu, kas mums rada problēmas ar sevi un citiem. Pieprasītie cilvēki bieži vien ir pretrunīgi ar citiem kā ar sevi. Šī attieksme neizraisa neko labu. Jūs nevarat uzdot nevienam vairāk, nekā jūs varat sniegt, vai arī gaidīt, ka citi būs kā mēs vēlamies. Mums visiem nav vienādas spējas, ne tādas pašas gaumes, ne tās pašas vēlmes, un mēs neredzam dzīvi ar tādu pašu prizmu.

SAVU IZPILDES PROBLĒMA

Pārmērīgs pieprasījums rada stresu un nemieru. Prasīga persona pastāvīgi meklē pilnību. Nesaņemot to, tas rada neapmierinātību, toksisku emociju, kas izraisa nelaimi. Turklāt viņi mēdz būt uzņēmīgi un jūtīgi pret konstruktīvu vai destruktīvu kritiku. Piemēram, viņi nevar stāvēt, lai kāds viņiem pastāstītu, kā rīkoties.

Šādas nežēlības cēlonis parasti ir saistīts ar pašcieņas problēmu, ko nevar pieņemt kā tādu. Tāpēc pirmais solis būs iemācīties cienīt sevi, tas ir, mīlēt sevi kā mēs, ar mūsu tikumiem un defektiem.

Lai prasība kļūtu par problēmu, būs jāmaina prioritātes un centieni. Tā vietā, lai īstenotu pilnību, ir jāapzinās to ierobežojumi un jāapzinās citu ierobežojumi.

Daudzi cilvēki projektē savas prasības citiem, radot emocionālas problēmas. Ir vecāki, kas neapmierina viņu bērnu laimi, nepārtraukti pieprasot, lai viņi būtu perfekti. Tas bērniem rada potenciālu vainas sajūtu un nedrošību, jo viņu vecāki liek viņiem justies, ka viņi nekad neatbilst cerībām un arī nejūtas spējīgi to darīt..

Arī pārmērības prasība var ietekmēt pāru attiecības, tāpēc jums ir jāzina, kā izmērīt necieņu līmeni, uz kuru mēs iesniedzam, un apstrīdēt citu personu, lai tā nesabojātu vai izbeigtu attiecības.

Ja mēs zinām, kā to pārvaldīt un noteikt limitus, tam nav jākļūst par negatīvu. Prasība var palīdzēt sasniegt mērķus vai sasniegt izaicinājumus, kas uzlabos mūsu pašcieņu. Bet mums ir jāapzinās, ka, lai gan mēs visu darām, lai darītu pareizas lietas, mēs ne vienmēr gūsim gaidāmos rezultātus. Dzīve nav perfekta, un arī cilvēki nav perfekti.