Kad viss ir tāds pats, bet nekas nav tas pats

Kad viss ir tāds pats, bet nekas nav tas pats / Psiholoģija

Ceļošana vienmēr ir kaut kas brīnišķīgs: iespēja atvērt savu prātu un zināt citus dzīves un izpratnes veidus par realitāti. Kā teica liels Miguel de Unamuno: "Fašisms dzied lasījumu un rasismu, ceļojot". Ir cilvēki, kas ceļo, lai baudītu piedzīvojumu, atklātu jaunas kultūras, bet ir arī citi, kuriem nav citas izvēles, kā atstāt savas mājas meklēt labāku darbu, vai vienkārši darbs. Ceļojuma uzsākšanas iemesli ir tikpat dažādi kā cilvēki, un daudzos gadījumos arī priekšrocības un mācīšanās ceļot ¿kas notiek, kad ceļotājs atgriežas mājās?

Kad mēs esam bijuši prom no mūsu mājas, vai nu tāpēc, ka esam ceļojuši par prieku, vai tāpēc, ka esam pavadījuši sezonu citā valstī, šoks un ietekme , ko mēs saņemam pēc ierašanās, var būt ļoti spēcīgi, un vislabāk ir sagatavoties tām sajūtām, ko eksperti ir aicinājuši par pretēju kultūras šoku..

Atgriežoties mājās, mēs atklājam, ka vieta, kuram piederējām, vairs nav tāda pati, un nekas nav kā mēs to atcerējāmies. Tad mēs saprotam, ka šī vieta, kaut arī tā ir palikusi nemainīga un ideāla mūsu atmiņā, turpināja attīstīties bez mums. Šī apjukums var mūs provocēt sajaukt jūtas un liek mums uzskatīt, ka mēs neesam ne no šeit, ne no turienes jo mēs esam zaudējuši izpratni par vidi.

¿KĀ PĀRSKATĪT ATSAUKSMES KULTŪRAS SHOCK PROCESU?

1. Atzīstiet, kas notiek ar jums, un pieņemiet, ka tas ir pilnīgi normāls un pārejošs.

Pretējā kultūras šoka process ir diezgan izplatīts, lai gan katra persona to dzīvo citādi. Kad mēs ceļojam un atdalāmies no apkārtējās vides, uz kuru mēs uzskatām, ka piederam, jo ​​mēs zinām kultūras atslēgas un uzvedības modeļus, mums arī jāiet cauri pielāgošanās procesam jaunajā vietā, kas notiek, ka šis process daudzkārt dzīvojam ar prieku , it īpaši, ja ceļojums ir bijis par prieku un, gluži pretēji, tas rada mums trauksmi, jo mums nebija viņu, un viņš atrod mūs bezpalīdzīgi.

2. Neļaujiet jūsu aizspriedumiem pārvērsties par cietumu.

Daudzas reizes mēs nejūtamies ērti vietā, kur mēs esam atgriezušies, jo attālumā mēs esam to ideāli realizējuši. Ir ļoti pozitīvi atklāt šo vietu vēlreiz, atgriezieties, lai zinātu to bez aizspriedumiem vai fantāzijām. Nekas nav balts vai melns, nevis vietas, protams, ja jūs skatāties, jūs varat atrast lietas, kas jums patīk, pat ja tās nav tieši tādas pašas, kādas esat iedomājies. Gan jūsu izcelsmes vieta, gan draugi un ģimene ir mainījušies, bet arī to atpazīst. Tātad jums nebūs citas izvēles kā tikties un tikties vēlreiz.

3. Izvairieties no ieslodzījuma sajūtas: jums nav jāpaliek.

Dažreiz problēma ir tā, ka, lai gan jūs domājāt, ka atgriešanās bija labākais lēmums, reiz mājās jūs atklājāt, ka jūs faktiski esat ideāli izveidojis savu izcelsmes vietu un ka tomēr jūsu dzīve bija apmierinošāka un pilnīgāka valstī, kas jūs sveica, un pat, ka jūs jūtaties vairāk identificēti ar savām tradīcijām un dzīves redzēšanas veidu. Neuztraucieties, Ir ļoti likumīgi izvēlēties, kur vēlaties dzīvot, un ne vienmēr viens ir labāks vietā, kur viņš piedzima.

Ir arī cilvēki, kuriem ir nepārtraukta nepieciešamība ceļot un atpazīt citas vietas, ir teikts, ka viņi cieš no mūžīgā ceļotāja sindroma. Tas pats par sevi nav negatīvs, ir cilvēki ar nomadu dvēseli, bet jums tas jāpatur prātā ceļojums nekad nedrīkst kļūt par lidojumu no sevis, bet meklēšanā.

4. Nevilcinieties meklēt palīdzību, ja redzat, ka nezināt, kā rīkoties ar šīm jūtām.

Palīdzība var nākt no radinieka, drauga vai profesionāļa. Var gadīties, ka mēs jūtamies vainīgi mūsu mīļoto priekšā, jo nespējam paust visu prieku, ko mums vajadzētu justies atkalapvienošanās laikā.. Uzticieties tiem, kam ir jūsu jūtas tuvu jums, pārliecinieties, ka jūsu vidē ir kāds, kas ir gājis cauri tam, un var saprast jums.

5. Nebaidieties no rehabilitācijas procesiem, pat ja tie ir saistīti ar noteiktu kultūras šoku, tie ir dabiski un pozitīvi.

Dzīve ir nepārtraukta transformācija. Viss mainās: mūsu ķermenis, mūsu vide, mūsu mīļie. Ir taisnība, ka stabilitātes meklēšana ir raksturīga iezīme, kas bieži mūs definē kā cilvēkus, nevis visus no mums. Bet paturiet prātā, ka tā vienmēr ir fiktīva sajūta, jo viss, absolūti viss, var mainīties jebkurā laikā, labāk vai sliktāk, un mums ir jābūt gataviem tam, kas nāk, sērfot vilni un mēģināt dzīvot dažādas pieredzes, ko dzīve mums piedāvā ceļojuma laikā.

Foto pieklājīgi no Chamille White