Aprūpētāji mīlestības akts, kas ne vienmēr tiek atzīts
Apgādājamu cilvēku aprūpētāju darbs nav tikai viens no lielākajiem mīlestības aktiem, bet arī taisnīgums. Jo, neskatoties uz to, ka ir neārstējamas slimības, neviena persona nav "neārstējama". Tāpēc šī ir viena no svarīgākajām sabiedrības darbībām, bet arī mūsu sociālo organismu vismazāk atzītajām darbībām.
Katrs no mums ir dzīvojis, kaut kā, kur ģimene dinamiska apgādnieka aprūpe ir atbildīga par galveno aprūpētāju (parasti sievieti) kas uzņemas lielāko atbildību. Drīz viņu eksistence ir pakļauta šim privātajam, cietajam un upurīgajam kontekstam, kur viņiem nav ilgs laiks, lai parādītu pārslodzes, vientulības sajūtu un atvienošanos ar apkārtējo vidi..
Aprūpētājs nozīmē to, ka vecāka gadagājuma cilvēkiem vai slimiem cilvēkiem ir jānodrošina atbilstoša dzīves kvalitāte, vienlaikus rūpējoties par sevi. Tā kā centība un visa apgrieztā mīlestība nekad nedrīkst novest pie emocionālas noguruma vai vientulības sajūtas.
Šodien, joprojām pastāv lielas nepilnības atbalstāmo personu aprūpētāju atkarības un sociālās atzīšanas atbalstam. Mums ir arī jādomā, ka aprūpētāja nozare ne tikai aptver vecāka gadagājuma cilvēku vai demences aprūpi, bet arī muguras smadzeņu traumas, garīgās slimības, cerebrālo trieku un lielo, bet neredzamo reto slimību kolektīvu..
Mēs aicinām jūs to pārdomāt.
Aprūpētāji un sieviešu loma
Rūpējoties par slimu, vecu vai ļoti invalīdu, tradicionāli ir bijusi atbildība par pusmūža sievieti. Aprūpe gandrīz vienmēr ir bijusi „sievišķīga lieta”, un vissarežģītākā daļa no tā bija tā, ka līdz šīs sievietes nesaņēma palīdzību, rīkus vai padomus par to, kā rūpēties un kā rūpēties par sevi.
Par laimi, šīs tradicionālās lomas mainās un, lai gan "galvenais aprūpētājs" joprojām ir vidēji sieviete, viņai jau ir vairāk resursu, piemēram, dienas, dzīvojamo māju uzturēšanās centri vai treneru padomi, kas apmāca aprūpētājus adekvātā apgādājamā slimnieka aprūpē..
Tomēr joprojām ir ļoti bieži redzēt šādas veselības problēmas cilvēkiem, kurus viņi apkalpo:
- Lielāka tendence ciest no depresijas, trauksmes vai ļoti augsta stresa līmeņa.
- Neapmierinātas sajūtas, neko nedarot pareizi vai nesasniedzot visas slimnieku vajadzības.
- Vientulības sajūta.
- Bieža nogurums.
- Muskuļu sāpes
- Biežas galvassāpes.
- Kuņģa un kuņģa diskomforts.
- Kaut kas ļoti izplatīts ir uztvere, ka jūsu veselība ir ļoti slikta vai vismaz daudz sliktāka nekā medicīniskie testi.
- Lielāka tendence ciest infekcijas.
- Hipertensija
- Diabēts
Mīlestības akts, taisnīguma akts: stratēģijas, lai rūpīgi veiktu aprūpi
Tā kā mēs jau zinām, ka liela daļa no apgādājamajiem cilvēkiem rūpējas par ģimeni un ka tas attiecas uz primāro aprūpētāju, kurš pavadīs vairāk laika kopā ar pacientu, mums būtu jāapsver arī vienkāršs jautājums ... Kurš būs atbildīgs par "aprūpētāja aprūpi"?
Aprūpētāji ikdienā iedrošina mīlestību, taču dažreiz viņu sirds motors nav pietiekams, ja spēki neizdodas un vientulība parādās ...
Ir svarīgi, lai būtu skaidrs, ka persona, kas apmeklē, var saskarties ar tādām situācijām, daudzos gadījumos, viņi nāk kaitēt jūsu fiziskajai un psiholoģiskajai veselībai. Tomēr, Sakarā ar patiesu mīlestību un absolūto centību starp aprūpētāju un apgādājamo, ir ļoti iespējams, ka viņš ļoti nevēlas pārtraukt, dalīties atbildībā vai rūpēties par sevi. Tas viss apkopo to, kas būtu "aprūpētāja sindroms"..
Mēs piedāvājam jums dažas stratēģijas, kas varētu būt noderīgas šajos gadījumos.
Uzmanieties, lai varētu rūpēties par stratēģijām
Ne visi ir dzimuši ar aicinājumu "būt aprūpētājam", visticamāk, tā ir pati dzīve, kas liek mums šajā situācijā ar spēku. Tātad, pirmais solis būs saņemt padomu un atbilstošu informāciju par mūsu radinieka slimību, kāda aprūpe jums ir nepieciešama un kā tos veikt.
- Otrais pīlārs, kas jāpatur prātā, ir izvairīties no sociālās izolācijas. Deleģēt lomu un atbildību citiem ģimenes locekļiem un profesionāļiem ir piemērots, nepieciešams un veselīgs.
- Mums pēc iespējas jāpalielina pacienta autonomija. Jāuzlabo tādi ieradumi kā kopšana vai barošana. Tas viss ietekmē arī atkarīgās personas pašcieņu.
- Rūpējieties par pozām. Mēs visi to zinām aprūpētāji bieži ir spiesti nēsāt radinieka svaru. Ir nepieciešams, lai viņi saņemtu apmācību par to, kā veikt šos uzdevumus.
- Piemērots uzturs un atpūtas brīži. Ēšana ir ļoti atšķirīga, sabalansēta, izvairoties no uztura deficīta. Tāpat ir svarīgi neatstāt nevienu no vaļaspriekiem, kaislībām un ikdienas pārtraukumiem, ar kuriem vienkārši doties pastaigā vismaz pusstundu katru dienu.
- Komunikācijas prasmes Pēdējais un ne mazāk svarīgais, mums jāspēj veicināt labu aprūpētāju emocionālo atbrīvošanu, un ar to, ka bija nepieciešama komunikatīva spēja izpaust bailes, bažas, pārslodzes ...
Anonīmi aprūpētāji, kas šodien dzīvo savas mājas privātumā, mūsu sabiedrībā veic milzīgu uzdevumu, ko iestādes ne vienmēr atzīst. Tomēr tas ir kaut kas tāds, ko ģimene novērtē, kaut ko, kas mūs kā cilvēkus un to dara māca mums, ka aprūpe ir mīloša un novērtē otru kā daļu no sevis.
Mīlēt ir rūpēties: tik vienkārši, tik dziļi, mīlestība ir rūpēties. Nav mīlestības, kas balstīta uz neuzmanību. Patiesībā, nekas, kas raksturo vēlmi par mīļāko nekā rūpes ... Lasīt vairāk