No vainas līdz atbildībai

No vainas līdz atbildībai / Psiholoģija

Vainība ir īsts inde ikviena dzīvē. Tās galvenais uzdevums ir nomocīt tevi, iebrukt ciešanas un pašnovērtējumu. Galu galā, tas būtībā nedarbojas jums.

Viltības sajūtu var definēt kā uztveri, kas ir paveikta, teikta, domāta vai juta kaut ko, kas ir nepatīkams, ņemot vērā konkrētu vērtību sistēmu..

Kļūda noved pie pārmetumiem un sevis devalvācijas. Visbūtiskākajos gadījumos tas baro pašnāvības domas vai darbības.

Galu galā to var teikt vainas dēļ cilvēki kļūst par ienaidniekiem, un tas rada nelielu elli, kur vainīgie nonāk sev līdzi.

"Tāpat kā parādā, tas neatbilst nevainīgumam, kas jāmaksā citam godīgumam"

-Jacinto Benavente-

Kļūdu veidi

Parastā vainas dēļ pastāv likuma pārkāpuma pārkāpums. Piemēram, kas zog kaut ko un zina, ka viņš ir pārkāpis sociālās tiesības un reliģiskos tiesību aktus, ja viņš ir ticīgais.

Pastāv arī defekti, kas izriet no cita veida pārkāpumiem vērtībām vai normām, kas nav labi definētas. Piemēram, kas uzskata, ka viņiem ir jāpielāgojas noteiktam panākumu modelim, bet nevar.

Tādā gadījumā mandāts ir atzīts par normu vai "likumu", kas nav skaidri norādīts jebkurā vietā, bet kuru lielākā daļa, šķiet, seko vēstulei..

No otras puses, ir vainas jūtas, kas piedzimst bez kaut ko, ko varētu uzskatīt par nosodāmu. Pietiek ar to, ka personai ir doma, kas kvalificējama kā nosodāma, lai vainas sajūta tiktu atbrīvota.

Kā piemēru tam var minēt, ja kāds ir dusmīgs par savu māti, viņam ir agresīvas domas un pat nevēlas to vēlreiz redzēt. Vēlāk, kad viņš ir mierīgāks, viņš apsūdz sevi un mocina sevi par to, ka ļāva šīm idejām atnākt.

Tomēr, vissarežģītākais vainas veids ir tas, kas notiek neapzināti. Ir sajūtas un / vai domas, kas bija pieredzējušas, pilnībā neapzinot. Piemēram, netradicionāla seksuālā vēlme vai slepena vēlme iegūt to, kas citiem ir.

Šādos gadījumos, vaina nav redzama, bet tā joprojām darbojas kā slēpts spēks. Tad tas izraisa sāpes vai skumjas, kas ir neprecīzas un, šķiet, nav iemesla.

Ka neapzināta vaina tiek izteikta kā soda meklēšana: mēs darām kaut ko nepareizu, lai to sodītu. Mēs nonākam vēlu visur, lai tos pārmest. Mēs aizmirstam veikt svarīgu darbu, lai to cenzētu.

Atbildība, sarežģīts jēdziens

Bēdu sajūta ir kaut kas tāds, ko katrai personai ir jāanalizē pietiekami objektīvi. Pirmkārt, nav jāpieņem, ka ieviestās normu sistēmas ir derīgas, jo tās ir.

Vēsturē ir daudz gadījumu, kad kaut kas, kas ir "normāls" un "likumīgs", tomēr ir pilnīgi pretrunā augstākajām cilvēka vērtībām. Visizteiktākais ir nacisma gadījums, kas paaugstināja "rasu tīrību" kā lielu vērtību, bez tā.

Vērtības un normu sistēmas mums nav, lai pasīvi pakļautos sevi. Neatkarīgi no tā, cik lielā mērā tos izsniedz kāds, kam ir autoritāte, nav veselīgi sekot tiem vēstulē, ja to nozīme nav saprotama, vai to iemesls nav skaidri uztverams..

Vēl viens izšķirošs faktors, novērtējot vainas sajūtu, ir nodoms. Dažreiz tiek veikti brīnišķīgi pasākumi ar nožēlojamu nodomu. Citos gadījumos noteikumu pārkāpšana ir svarīga iemesla dēļ.

Kampaņas politiķis var dot māju nabadzīgajai ģimenei. Acīmredzot tas ir aplausi vērts akts. Bet mēs visi zinām, ka galu galā tā ir reklāmas darbība, kurai ir ļoti maz sakara ar viņu patiesajām izjūtām par nabadzību.

No otras puses, kāds var nolemt neievērot noteikumu, ko viņš uzskata par negodīgu. Kolumbijā, mestizo valstī, nesen tika atklāta liela pretruna, jo policija atteicās no afro-pēcnācēja pilsoņa..

Apzināta vaina prasa vairāk darba. Cilvēks apzināti nejūtas vainīgs par kaut ko. Bet parasti tas beidzas ar “šķelto plākšņu maksāšanu” situācijās, kas nav pelnījušas. Vai nu viņam ir sajūta par pastāvīgu satraukumu vai netieša apsūdzība par pastāvošo faktu.

Tomēr visos gadījumos tas ir skaidri redzams kā pati vaina ir pilnīgi bezjēdzīga sajūta. Tas kalpo tikai, lai sevi apbruņotu un sliktu laiku.

Kas atbrīvo no vainas, uzņemas atbildību par nodarīto kaitējumu, kad radīts kaitējums. Tas nozīmē, cik vien iespējams, novērst šo bojājumu.

Kad kaitējums ir tikai iedomāts, atbildība ir apzināties šīs vainas sajūtas, tās izcelsmi un veidu, kādā tās izpaužas.

Mocīt sevi ar vainu nepadara jūs par labāku cilvēku. Gluži pretēji - tas neļauj jums uzlabot. Pieņemot atbildību par reāliem un iedomātiem zaudējumiem, ir autentisks veids, kā pārvarēt šo bezjēdzīgo ciešanu.

Attēli pieklājīgi Pete Revonkorpi, Benjamin Lacombe un Duy Huynh