No zemapziņas prāta uz apzināto prātu

No zemapziņas prāta uz apzināto prātu / Psiholoģija

Liela daļa informācijas, ko mēs saņemam ar jutekļiem, kad mēs esam mazi, tiek ierakstīti un saglabāti mūsu zemapziņas. Kopā ar šo jutekļu informāciju tiek ierakstīti arī no mums izstrādātie uzskati un cerības. Tādējādi, atstājot bērnību, liela daļa šī garīgā satura paliks un būtiski ietekmēs mūsu uzvedību.

Pētījumi ir atklājuši plašu smadzeņu viļņu spektru mēs varam noteikt, pamatojoties uz tās biežumu: no ļoti zemajiem aktivitātes līmeņiem, kas reģistrēti dziļā miegā (delta viļņi), līdz augstākām frekvencēm, kas reģistrētas apziņas domas (beta viļņi).

Kad bērni aug, dominējošās frekvences smadzenēs progresē no lēnākiem viļņiem uz ātrākiem viļņiem, tas ir, no zemapziņas līdz apzinātajam prātam.

Delta viļņi un zemapziņas prāts

No dzimšanas līdz 2 gadu vecumam cilvēka smadzenes lielākoties darbojas ar mazāka frekvences smadzeņu viļņiem. Pieaugušie dziļa miega laikā ir deltā, kas izskaidro, kāpēc jaundzimušie parasti nevar būt nomodā vairāk nekā dažas minūtes pēc kārtas.

Tātad, viņi strādā galvenokārt no zemapziņas. Viņi tikai cenzē, labo vai novērtē no ārpasaules saņemto informāciju. Šajā vecumā "domāšanas smadzeņu" darbība neocortex) ir ļoti zems.

Zeta viļņi

No 2 līdz 5 vai 6 gadus veciem bērniem sāk parādīties nedaudz augstākas EEG vadlīnijas. Bērni, kas "dzīvo zetā", dzīvo smadzenēs, kas ir līdzīgas transcei un lielākoties ir saistītas ar viņu iekšējo pasauli.

Viņi dzīvo abstraktajā un iztēles pasaulē. Viņiem ir maz attīstīta kritiska un racionāla domāšana. Šī paša iemesla dēļ mazi bērni mēdz ticēt tam, ko viņi ir teikuši (piemēram, ka ir gudri)..

Šajā vecumā tos ļoti ietekmē tādas frāzes kā: Labas meitenes ir klusas. Bērni nesauc Jūsu brālis ir gudrāks nekā tu. Jūs to nevarat izdarīt Jums būs neveiksme. Jūs esat slikti ... Šāda veida apgalvojumi nonāk tieši zemapziņā, jo lēnās smadzeņu viļņa stāvokļi ir zemapziņas valstība.

Viss, ko bērns redz un klausās, lai nostiprinātu ticības formā, un šie uzskati ir tas, kas noteiks viņu uzvedību un veidu, kā interpretēt realitāti pieaugušajiem.

Tāpēc ir ļoti svarīgi izglītot to paturot prātā. Tagad, kad jūs zināt šo vērtīgo informāciju, esiet atbildīgs.

Viļņi Alpha

No 5 līdz 8 gadus veciem smadzeņu viļņiem atkal mainās nedaudz augstāka frekvence. Analītiskais prāts sāk veidoties, kas ļauj mums interpretēt un izdarīt secinājumus par ārējās dzīves likumiem. Tajā pašā laikā iztēles iekšējā pasaule parasti ir tikpat reāla kā ārējā pasaule.

Bērniem šajā vecuma grupā parasti ir viena kājām katrā pasaulē. Tāpēc viņiem patīk tik liela loma. Piemēram, ja jūs lūdzat bērnu spēlēt delfīnus jūrā, kļūt par sniegpārsliņu, ko vējš vai superhero, kurš gatavojas glābt kādu, pēc stundām viņš paliks šajā lomā.

Beta viļņi 

No 8 līdz 12 gadiem un vairāk smadzeņu darbība palielinās, pat augstākās frekvencēs. Šie viļņi izturas pieaugušo stadijā un palielinās dažādās pakāpēs.

Pēc 12 gadu vecuma durvīm starp apzināto un zemapziņas prātu parasti aizveras durvis. Beta viļņi ir sadalīti zema, vidēja un augsta. Tā kā bērni tuvojas pusaudža vecumam, viņi pāriet no zemas beta līdz vidēja lieluma sitieniem, līdzīgi tiem, kas novēroti vairumā pieaugušo.

Tagad, kad jūs zināt grosso modo smadzeņu viļņu darbība, jums tas ir jāsaprot visa informācija, ko jūsu zemapziņas prāts uzsūka jūsu pirmajos 7 gados, joprojām ietekmē jūsu dzīvi. Bet, ja jūs uzzināt, kas jūs esat, un jūs rūpaties par sevi, jūs varat kontrolēt un pārvaldīt šīs ietekmes formu.

Tātad,, ja jums ir bērni, kas ir jūsu apsūdzībā ... esiet uzmanīgi, ko jūs viņiem sakāt! Jo viņi ticēs. Esiet pacietīgi ar viņiem un pastāstiet viņiem, cik vērtīgi viņi ir. Mīliet viņus un māciet viņus mīlēt viens otru, jo tas būs kaut kas tāds, kas vienā vai otrā veidā būs klāt visu savu dzīvi.

Apzinoties, ir sāpes un atbrīvojoša atmoda. Apzinoties sāpes, tas ir kaut kas, ko mēs izvairāmies, tas nozīmē, ka mēs paši sevi redzam aci pret aci. Ar to, ko nevēlamies redzēt ... Lasīt vairāk