Depresija ir mūsu smadzeņu ķīmiskā un emocionālā novirze

Depresija ir nepārtraukta dreifēšana, kur dienas lēnām rāpjas, kur nav asaras, neskatoties uz ilgošanos ar asarām, kur cilvēks tic mirst dzīvē, jo uz smadzenēm vairs nav palicis smaids, ko dzēš ilūzijas ...

Šī sajūta, kas tik daudz pazīstama, reaģē uz ārkārtīgi sarežģītu un īpašu garastāvokļa traucējumu. Depresija šodien ir viens no galvenajiem invaliditātes cēloņiem, sabiedrības veselības problēma ar lielu ietekmi, ko saskaņā ar PVO (Pasaules Veselības organizācija) turpmākajos gados ievērojami palielināsies.

Jūs smaidāt, bet jūs neesat laimīgi, jūs raudāt, bet nav asaras, jūs elpot, bet jūs nejūtaties dzīvi ... Jūs to nesaprotat, bet tas ir depresijas seja. Kaut ko es neesmu izvēlējies, lai gan jūs to neticat.

Kaut kas notiek. Lai gan valdības visā pasaulē vairāk pievēršas ekonomikas rādītājiem (garīgās veselības aprūpe var izmaksāt līdz pat 4% no valsts IKP), ārsti un psihiatri ietekmē profilakses nozīmi. Mēs zinām, kā ārstēt depresiju, bet līdz šim brīdim neviens nespēj novērst šos svarīgos mirkļus, kad mēs vienkārši ļaujam sevi aizvest ar ķīmisko un emocionālo novirzi no mūsu smadzenēm.

Mēs iesakām iedziļināties šajā interesantajā mūsu veselības un labklājības aspektā.

Depresija, klusa stigma

Depresija nenotiek nakti. Neviens izvēlas to kā pirmo kursu savā ikdienas dzīvē, ne arī kāds no mums izvēlas šo atvienošanos no dzīves baumas, pozitīvas emocijas, laimi. Vienkārši tas notiek ļoti lēni, lēni un stipri, līdz mēs nonākam bezpalīdzībai, sliktajam garastāvoklim, pesimismam un nespējai reaģēt.

"Londonas Universitātes koledžas" (UCL) psihiatrs un Garīgās veselības zinātņu katedras profesors Michael King ir viens no slavenā PredictD testa uzdevumiem, kura mērķis ir paredzēt depresijas risku. Pēc viņa teiktā viņš skaidro, pašlaik šī slimība joprojām ir ļoti stigmatizēta.

Kā liecina dažādi pētījumi, tiek lēsts, ka gandrīz 50% depresijas traucējumu netiek ārstēti, vai arī vispiemērotākais netiek piedāvāts atbilstoši katra pacienta vajadzībām. Tas viss noved pie tūkstošiem cilvēku, kas pārceļas uz savu personīgo scenāriju un tūkstošiem visā pasaulē, kuri pirms paša dzīves sāpēm izvēlas pašnāvību. Tas vai vienkārši aprobežojas ar recidīva atkārtošanās dzīvi.

Neuztraucieties, ka labākais trauksmes draugs - satraukums - ir patiesās trauksmes pamatā. Tiklīdz tas ir uzsākts, nav nekāda cilvēka veida, kā to apturēt ... Lasīt vairāk "

Kad smadzenes pārtrauc dzīvi

Saskaņā ar vairākām garīgākajām tendencēm mēs esam visas būtnes, kas spēj "vibrēt". Mēs to varētu teikt cilvēki emitē noteiktu iekšējo mūziku, kas savukārt ļauj mums sazināties ar mūsu vienaudžiem, ar noteiktām vietām, kontekstiem un dažām darbībām, kas savukārt sakrīt ar mūsu personību ... Šī iekšējā "melodija" ir aktīvas, kaislīgas, ziņkārīgas smadzeņu atspoguļojums ...

Kad parādās depresija, ka vibrācijas spēja tiek dzēsta, un tas notiek tāpēc, ka tiek samazināts atsevišķu smadzeņu zonu elektriskais impulss, tas palēninās. Mēs ievadām valsts stāvokli semilong kur ir mazāk neironu savienojumu, kur notiek dziļa un maiga ķīmiskā novirze, kas mums izmaksās daudz, lai parādītos, lai atjaunotos ar dzīvi.

Mēs to redzam sīkāk.

Depresijas ietekme uz smadzeņu "arhitektūru"

Ir svarīgi atzīmēt, ka depresija nav radusies tikai no mūsu raidītāju nelīdzsvarotības. Ģenētiskā neaizsargātība, emocionālie faktori vai pat medicīniskās problēmas neapšaubāmi var veicināt to izskatu. Tomēr šī traucējuma ietekme uz mūsu smadzenēm ir ievērojama. Redzēsim to.

• Hipokamps: ir daļa no limbiskās sistēmas un atbild par atmiņas un ilgtermiņa atmiņas apstrādi. Saskaņā ar dažādiem pētījumiem,  ilgstošu depresiju vai hronisku stresu pārdzīvošana izraisa šīs struktūras lieluma samazināšanos. Mēs ciešam atmiņas trūkumus, grūtības koncentrēties ...

• Depresija, savukārt, organizē smalku un sarežģītu ķīmisko haosu, kur acetilholīns, serotonīns, norepinefrīns vai dopamīns nomāc mūsu emocionālo līdzsvaru. Tas padarīs mūs nespēju aizmigt vai justies motivēti ar kaut ko vai kādu, lai burtiski saprastu, ka pasaule ir aizvērusi mūsu logus mums.

• Vēl viena struktūra, kas jāapsver, ir talams. Tā ir nervu zona, kas saņem sensoru informāciju un pārraida to uz attiecīgo smadzeņu garozas daļu. Pateicoties viņam, tiek kontrolētas tādas funkcijas kā runas vai kustības. Pacientiem ar depresiju ir zināma lēni, kad runa ir par spēju pārvietoties un sazināties ar agrāko veiklību un noskaņojumu. Tas ir ļoti pārsteidzoši.

Tādēļ depresija ir sarežģīts ienaidnieks, kas tiek uzstādīts mūsu smadzenēs un nevis visbiežāk sāpīgs - sirds. Domas kļūst haotiskas, nesakārtotas un rūgtas, līdz nonākt psihiskajā un emocionālajā driftā, kas var ilgt vairākus gadus.

Neatstājiet to, neatsakiet no tā, neļaujiet jums piedāvāt palīdzību un, galvenais, cīnīties, lai nokļūtu krastā. Atkal uzlikt apavus ilūzijas kurpes un optimisma brilles.

Cik reizes es esmu kliedzis, nezinot, ka dzīve man dara labu? Neviens nezina, cik daudz es raudāju, ne visu, ko šīs asaras man mācīja. Šodien es esmu katra no šiem klusajiem cries ... Lasīt vairāk "