Eksogēnas depresijas definīcija, cēloņi un simptomi

Eksogēnā depresija ir garastāvokļa traucējumu veids saistītas ar nespēju vai grūtībām, izjūtot labsajūtu un motivāciju.

No otras puses, depresija kopumā ir garīga rakstura traucējumu spektrs, kuru simptomi rodas salīdzinoši bieži; Spānijā tiek lēsts, ka tas skar 5% iedzīvotāju. Tāpēc tā ir saņēmusi daudz plašsaziņas līdzekļu uzmanību salīdzinājumā ar citiem traucējumiem.

Tomēr un, neskatoties uz veiktajām informēšanas kampaņām, daudzi cilvēki joprojām tic ļoti stereotipiskajai depresijas koncepcijai. Viena no sekām ir tā, ka depresija tiek saprasta kā pilnīgi viendabīgs traucējums, vienmēr ir saistīti ar tiem pašiem simptomiem.

Lai ņemtu vērā šīs atšķirības un nianses, mēs parasti atšķiram tādas kategorijas kā endogēnās depresijas un eksogēnās depresijas. Šajā rakstā mēs runāsim par šo pēdējo.

• Saistīts raksts: "Vai ir vairāki depresijas veidi?"

Kas ir eksogēnā depresija?

Ārējais depresija ir depresijas veids kuru cēloņus var attiecināt uz notikumu vai notikumu ķēdi saistīts ar veidu, kādā persona ir saistīta ar viņu vidi (un tajā esošajiem cilvēkiem).

Kopsavilkuma veidā tas ir tāds, kurā traucējuma cēloņi nav saistīti ar spontānām izmaiņām organisma iekšējā darbībā, kā tas notiek endogēnās depresijas laikā, bet drīzāk ir radies no ārpuses.

Turklāt visbiežāk sastopams ir eksogēnā depresija, bet endogēnā depresija, lai gan nav ļoti reta, ir mazāka.

• Jūs varētu interesēt: "Endogēnā depresija: kad nelaime nāk no iekšienes"

Galvenie ārējās depresijas cēloņi

Kā mēs redzējām, situācijas, kas izraisa eksogēnas depresijas rašanos tie var būt gan precīzi, gan nepārtraukti laikā.

Attiecībā uz visbiežāk sastopamajiem ārējās depresijas cēloņiem šie ir:

1. Ar vardarbību saistīti traumatiski notikumi

Eksogēno depresiju var izraisīt traumatiskas pieredzes, kas parasti ir īslaicīgas vai dažu dienu ilgas, un tās atceras kā atgriešanās.

2. Duelis

Duelis, parasti izraisa mīļotā nāve vai slimība, Tas ir garīgs stāvoklis, kas saistīts ar trauksmes problēmām, un dažreiz tas var novest pie eksogēnas depresijas, ko izraisa trauksmes domas, ko tas rada, izmantojot rumināciju un idejas, kas saistītas ar nāvi..

• Saistīts raksts: "Duelis: saskaras ar mīļotā zaudējumu"

3. Laulības šķiršana un atdalīšana

Faktiski gan laulības šķiršanu, gan pārtraukumus kopumā var saprast kā sēras veidu. Galu galā jūs zaudējat gan savu mīļoto, gan kādu, kuru jūs kādreiz esat mīlējuši, kā dzīvesveidu, kas ir apvienojusies ar pašu „I” ideju..

4. Nabadzības un bezdarba situācija

Problēmas, kas rodas, izmantojot paša līdzekļus, ne tikai veicina mazāk veselīgu dzīves paradumu parādīšanos tām ir dziļa psiholoģiska ietekme kas ietekmē pašvērtējumu un dzīves ilgumu.

5. Fiziskā izskata noraidīšana

Daži notikumi izraisa fiziskās izskata izmaiņas, ko ļoti slikti uztver tie, kas to piedzīvo. Piemēram, rēta parādīšanās ļoti labi redzamā ķermeņa daļā, paātrināta novecošanās, alopēcija un noteiktas ādas slimības var padarīt dažus cilvēkus ļoti slikti.

• Varbūt jūs interesē: "Dzimuma disforija: dzimšana nepareizā ķermenī"

Simptomi

Attiecībā uz eksogēnas depresijas simptomiem visbiežāk sastopamie ir šādi gadījumi, lai gan visos gadījumos tie nav jāveic uzreiz..

1. Miega problēmas

Izmaiņas miega modelī Tās parasti ir viena no pirmajām depresijas sākuma pazīmēm un izraisa daudzas citas komplikācijas, kas saistītas ar miera trūkumu un pastiprinātu stresu..

2. Iniciatīvas un motivācijas trūkums (apātija)

Abulija ir viens no simptomiem, kas raksturīgi dažādām depresijas formām. Tie, kas to piedzīvo, nejūtas motivēti un nav nevar veikt visvienkāršākos pašapkalpošanās uzdevumus, kā uzturēt personīgo higiēnu, gatavot vai pat apmeklēt brīvā laika pasākumus.

3. Ierobežota vai neesoša prieka eksperimentēšana

Anhedonija vai nespēja piedzīvot prieku ir arī vēl viens eksogēnas depresijas efekts.

4. Subjektīvs skumjas stāvoklis un nekontrolētas raudas epizodes

Pretēji tam, ko parasti domā, vairumā gadījumu, kad cilvēki ir depresija, skumjas sajūta nenotiek, kā arī tad, kad tā parādās vienmēr..

5. Ideju izskats par pašnāvību

Pašnāvības domas tas ir arī relatīvi biežs, un reizēm persona liek plānot notikumu ķēdi, kas izbeigs viņa dzīvi.

Savukārt mums ir jāpatur prātā, ka depresija kopumā var parādīties ar dažādām intensitātes pakāpēm, un tas pats notiek ar ar to saistītajiem simptomiem..

Tādu traucējumu kategorizācija, kuriem ir ierobežojumi

Ir vērts paturēt prātā, ka robeža, kas atdala eksogēnu no endogēnās depresijas, ir tikai teorētiska konstrukcija, kas pastāv, jo tā ir noderīga, nevis tāpēc, ka tā atspoguļo diferenciāciju starp divām fundamentāli atdalītām klīniskām vienībām..

Tas tā ir tāpēc, ka nav garīgi traucējumu, kas parādās spontāni mūsu interjerā: konteksts vienmēr ietekmē vairāk vai mazāk. Citādi aizstāvēt būtu aizstāvēt prāta dualistisko skatījumu, kurā viss, kas notiek dabā, ir saistīts viens ar otru, izņemot sevi.