Desmit paradumi, lai apmierinātu savu partneri

Laika gaitā monotonija mēdz norēķināties pāris dzīvē, un mazliet garlaicība var kļūt par pamatu. Bet, Lai gan tas nav viegls uzdevums, ir iespējams būt laimīgam kā pāris. Galvenais ir abu vēlme palikt vienoti un vēlēties būt patiesi laimīgiem, nosakot kā neapstrīdamu prioritāti attiecības.

Tas nozīmē, ka tas izklausās vienkārši, vai ne?? Bet kā to sasniegt? Kā padarīt pāru attiecības mūsu prioritātei rūpēties par darbu, bērniem, vecvecākiem, māju, apmaksāt rēķinus un būt labiem ar draugiem un ģimeni, cita starpā?

Psihiatrs un konsultants Marks Goulstons, grāmatas autors Kā iegūt un saglabāt mīlestību, ko esat pelnījuši, saka, ka galvenais ir identificēt un attīstīt paradumus, kas veicina laimi pāris.

Pēc Goulstonas domām, "ieradums ir uzvedība, kuru jūs atkārtojat automātiski, līdz tas maksā maz pūļu, lai to uzturētu". Tāpēc visi pāri var tos pieņemt, vienkārši pavadot laiku un intereses. Lai gan sākumā tas tiek darīts tādā veidā, kas drīz kļūs par dabisku, kas atvieglos daudzas citas lietas.

"Pastāstiet savam partnerim vismaz reizi dienā, cik sensacionāla viņa ir un ko tu mīli viņu"

-H. Jackson Brown-

Ieradumi būt laimīgiem kā pāris

Saskaņā ar Marku Goulstonu, ir daži ieradumi, kas „garantē” vai vismaz strādā, lai pāris būtu laimīgs. Šie paradumi, kas var raksturot laimīgus pārus, ir šādi:

1. Vienlaikus dodieties gulēt

Tas, kas dzīves sākumā ir visai izplatīts kā pāris, laika gaitā izzūd. Saskaņā ar Goulston, ir nepieciešams saglabāt šo tradīciju, lai saglabātu vēlmes liesmu.

2. Apkopot kopējās intereses

Pēc sākotnējās kaislības daudzi pāri atklāj, ka viņiem ir maz kopīga. Šī iemesla dēļ ir nepieciešams atrast kaut ko darīt kopā, kaut ko iesaistīt Tas nenozīmē, ka jums ir jādara viss ar pāris. Pietiek, lai atrastu kaut ko, kas interesē abus, vienlaikus ņemot citas intereses.

3. Pastaigājieties kopā ar roku

Tā ir vienkārša un kopīga žests attiecību sākumā, bet tā laika gaitā tiek zaudēta. Vai esat pamanījuši, cik maigs ir redzēt divus vecākus cilvēkus ar roku? Neļaujiet vienam aiziet jo, ja tas ir atļauts, jūs zaudējat uzņēmuma sajūtu.

4. Uzticieties un piedodiet

Apspriešana ir normāla, bet būt laimīgam kā pāris jums ir jāzina, kā rīkoties pareizi. Ja pastāv savstarpēja uzticēšanās un piedošana tiek piedāvāta bez grūdēm, ir daudz vieglāk pārvaldīt šos konfliktus un uzturēt attiecības dzīvas un veselīgas.

"Piedošana ir smarža, kas izšļaksta violetu uz papēža, kas to sasmalcināja"

-Marks Tvens-

5. Koncentrējieties uz pozitīvo

Koncentrēšanās uz otras puses pozitīvajām īpašībām, nevis to defektiem, ir atslēga mīlestības saglabāšanai. Neviens nav ideāls, bet, kā saka Goulson, "viss ir atkarīgs no tā, ko vēlaties meklēt".

6. Apskāviens

Saskaņā ar Goulstonu, "mūsu ādai piemīt" labas gandarījumi "(mīlestība)," slikti gandarījumi "(ļaunprātīga izmantošana) un" bez kāres "(neuzmanība). Pāri, kas sveic viens otru ar ķērienu, saglabā savu ādu peldēšanā "labos glāstos".. Jums nav nepieciešams iemesls ķerties.

7. Saka "Es tevi mīlu"

Saka šos divus vienkāršos vārdus un pavadiet tos, lai katru rītu "būtu laba diena" tas ir stimuls sākt dienas tiesības. Turklāt tie palīdz izlīdzināt radušos skarbumu.

8. Saka "labs nakts"

Ar šo vienkāršo vēlmi pāris atkārtoti apstiprina savas attiecības katru nakti, neskatoties uz grūtībām un dienas emocionālo augšupvērstumu. Goulston saka, ka "tas stāsta jūsu partnerim, ka jūs joprojām vēlaties būt attiecībās. Viņš saka, ka tas, kas viņiem abiem ir, ir lielāks nekā jebkurš traucējošs incidents.

9. Dienas laikā zvaniet vai nosūtiet ziņu

Tas ir mazs žests, kas nozīmē kaut ko ļoti svarīgu: viena persona rūpējas par otru. Tas ir rutīnas aicinājums zināt, vai viss ir labi, vai varbūt tikai ziņojums, bet ļauj saglabāt savienojumu un ziniet iepriekš, kā pāris būs tad, kad dienas beigās mēs tiksies ar viņu .

10. Jūtieties lepni parādīt kā pāris

Tas Tas ir tik vienkārši, kā skūpsts, pieskāriens vai ķeršanās publiski un palikt kopā. Žesti, kas parāda saikni, līdzdalību un kas arī palīdz būt laimīgiem kā pāris.

5 veselīgu pāru attiecību raksturojums Uzziniet, kādas 5 veselīgas pāru īpašības ir prātā, ir priecīgs, kas var palīdzēt jums būt laimīgākiem Lasīt vairāk "