Pateicība ir sirds atmiņa

Pateicība ir sirds atmiņa / Psiholoģija

Pateicība ir vairāk nekā pieklājības noteikums. Pateicība ir veids, kā šķērsot robežas, lai sasniegtu emocionālāku plakni, personiska un pat garīga.

Kāpēc ne pateikties dzīvei par tās daļu? Kāpēc neatzīt citus par to, ko viņi ir, un par tiem aspektiem, par kuriem mēs tos mīlam? Un vēl vairāk ... Kāpēc ne pateikties sevi par mūsu godīgumu, drosmi un pārvarēšanu?

Mēs to zinām, Dažreiz nav viegli iekļūt tā sauktajās „sirds zināšanās”., tas, kas ļauj mums intuitēt to pašu Lao Tse ar frāzi, kas piešķir šo rakstu. Cilvēki dzīvo gandrīz katru dienu, kas piestiprināti pie šīs smadzenes, kas vada mūs pa objektīvāko un racionālāko ceļu, kur ir dažas grūdes, dažas neapmierinātības ...

"Pateicība ir sirds atmiņa."

-Lao Tse-

4 pateicības pīlāri

Vienkāršs pateicības akts jau ir veids, kā atbrīvoties. Tas ir jāatzīst, ir rīkoties ar pazemību un bez artifices, mācoties vērtēt to, kas ir ļoti svarīgi dzīvē. Runāsim par to šodien, iejusties pateicības vērtībā un spēkos.

1. Emocionālā atvērtība

Kāpēc ir tik daudz cilvēku, kuriem ir grūti pateikties? Kad mēs darām kaut ko, lai mēs kādam "nenoliedzami" sagaidītu šo pateicību kas parāda pieklājību un labu izglītību.

Tas, ko mēs patiešām vēlamies, ir jāatzīst, mēs cenšamies saprast, ka mēs esam noraizējušies, ka mēs esam ieguldījuši ne tikai laiku, bet arī daļu no mūsu emocijām.

Cilvēkiem, kuriem nav pateicības, parasti ir šādas īpašības:

  • Emocionālais noliegums: viņi izvairās no atvērtības citiem un bieži darbojas izaicinoši vai pašpārliecināti, kad patiesībā viņiem trūkst labas pašcieņas un tās ir diezgan trauslas..
  • Viņi darbojas ar noteiktu egoismu, prakses neuzticība un dažreiz pat augstprātība.
  • Arī citu personu neatzīšana nozīmē arī to, ka tie netiek atzīti tie ir cilvēki, kuriem trūkst emocionālo prasmju.

Lai praktizētu pateicību, mums ir jāspēj sevi emocionāli atvērt. Tikai tad mēs varam iegūt zināšanas par sevi un citiem, izmantojot aktīvu, spēcīgu un sirsnīgu sirdi.

2. Pateicība un atzinība ir labākās cilvēka dāvanas

Dažas vērtības ir tikpat spēcīgas kā mūsu līdzcilvēku atzīšana pateicības dēļ. Tā ir universāla zināšanu un savienības forma, kas savieno saites. "Es tevi atpazinu par to, kas jūs esat, par jūsu tikumiem, par savu ceļu, un es pateicos jums par to, ka esat daļa no manas dzīves, bagātinot to ar savu klātbūtni".

3. Būt pateicīgiem nav parāds

Daži cilvēki domā, ka vienkāršs fakts par kaut ko saņemt un pateikties paldies nekavējoties nozīmē, ka esat parāds šai personai, kas ir darījusi kaut ko, ko mums noteicis. Ja jūsu interjerā paliek sajūta, ka esat spiests atgriezties par labu, mēs nebūsim priecīgi par brīvu, patiesi un spontāni.

Pateicība ir attieksme, kas neprasa pienākumus, tas ir veids, kā pārvarēt visus mūsu darbus.

Ja jūs kaut ko darāt savam brālim vai savam draugam, neparādiet darba kārtībā "x", gaidot, ka šis labums tiks atgriezts vienu dienu vai otru. Jūs to darāt, jo jūs vēlaties, un "tāpēc, ka jūs atpazīstat" šo personu kā daļu no jums, jūs to esat darījuši brīvi un bez jebkādiem gaidiem..

Tagad mēs negaidīsim šīs detaļas atgriešanos, bet Tas, ko mēs vēlamies, ir jāatzīst. Mēs izveidojam obligāciju, kurā mēs abi veidojam vienu un to pašu. Gandrīz tāpat kā vārds "Namasté" mums nodod (es sveicinu jūs un es pateicos jums, es atzīstu jūs par dievišķību, kas tajā pašā laikā ir daļa no manis).

4. Personīgā pateicības nozīme

Mēs pavadījām pusi savas dzīves pateikties citiem par lietām: mūsu ģimenes veltīšana, mūsu draugu altruisms, mūsu partnera mīlestība vai to cilvēku atpazīšana, kuri ienāk un atstāj mūsu dzīvi, bagātinot to ar saviem mazajiem darbiem.

Tagad labi, Vai esat kādreiz apstājies, lai pateiktu sev kaut ko?? Vai jūs domājat, ka tā ir savtīga un nedaudz izlīdzināta attieksme? Nav vispār. Neatkarīgi no tā, vai esat reliģisks, skeptisks vai garīgs, sevis atzīšana neapdraud nevienu normu, bet ir pamata pīlārs, ar kuru nostiprināt savu pašcieņu.

Kā tad, ja no šī brīža mēs darbosimies pazemīgākā veidā un vērtējam vienkāršākās lietas mūsu dzīvē? Pateicoties šim atdzistajam brāzmajam, kas vasaras laikā atbrīvo jūs no tā labā lēmuma, ko nesen pieņēmāt, paldies, ka esat ģimene, ka pet, kas veltījis mūžīgo mīlestību.

Paldies vienkārši par esošo, par to, ka esi labi, saprast, ka mēs tikai šaujam zvaigznes, kas nāk un iet, un kas tikai cenšas dzīvot ar maksimālu pilnību. Kāpēc ne?

Man patīk vienkāršs: ķēriens, paldies, "rūpēties par sevi" Man patīk vienkāršu cilvēku smarža, tas ir cieņas aromāts, "labrīt" ar lielu smaidu, vienkāršs "rūpēties par sevi" ar milzīgu sirsnību . Lasīt vairāk "