Mīlestība ir bērnu smadzeņu attīstības atslēga

Mīlestība ir viens no spēcīgākajiem vides faktoriem, kad runa ir par attīstību, audzēšanu un veselību. Šī iemesla dēļ izglītojiet bērnus no mīlestība ir galvenais izaugsmes pīlārs no agrākās bērnības.

Pieņemot šo izglītojošo atbildību, mēs piedāvājam saviem bērniem iespēju kontrolēt to ķīmiju un smadzeņu attīstību; tas ir, mēs tos organizēsim, lai kontrolētu savu bioloģiju, ietekmējot viņu emocionālās spējas.

Tāpēc mūsu rokās ir iespēja uzlabot savu psiholoģisko un fizisko labklājību pārējā dzīves laikā. Pietiek ar to, ka viņiem tiek piedāvāta mūsu mīlestība un ka viņi to uztver tā, ka viņu smadzenēs uzplaukst brīnišķīgākie sakari.

Mīlīgie bērni tos aizsargās visu savu dzīvi

Pētījumā, kas veikts Vašingtonas Universitātes Medicīnas skola Tas liecināja par mīlestības, uzmanības un mīlestības nozīmi smadzeņu attīstībā bērniem.

Tādējādi tika konstatēts, ka mīlestība izdodas attīstīt hippokampu, būtisku smadzeņu struktūru, mācoties, iegaumējot un vadot stresu..

Saskaņā ar žurnālu Procesi, kas sākotnēji publicēja šos konstatējumus, speciālisti veica pētījumu, kurā grupēja tos vecākus, kuri, protams, nonāca pie sava bērna apgalvojuma, no vienas puses, un tiem, kas agrāk ignorēja šīs situācijas, no otras puses.

Gadus vēlāk, pētnieki varēja redzēt caur magnētiskās rezonanses iegūto attēlu tiem bērniem, kuri tika ārstēti ar mīlestību, bija vairāk attīstīta hipokampija attiecībā uz tiem, kas netika ārstēti ar šādu mīlestību.

Jāatzīmē, ka ar nelielu hipokampu ir lielāks tādu problēmu risks kā depresija, stress vai demences, piemēram, Alcheimera slimība. Tāpēc, mēs varam pierast pie idejas par priekšrocību, ka bērnam ir augt mīlošā vidē.

Mīļie bērni kļūst par pieaugušajiem, kuri zina, kā mīlēt Bērnība ir ideāla vieta, kur sēt mīlestības sēklas, jo pirmās bērnu apmaiņas veicina viņu turpmāko emocionālo attīstību. Lasīt vairāk "

Smaids kā lietussargs dzīvei

Lai to saprastu, mums ir jāzina, ka tas, ko mēs saprotam ar emocijām, ir tulkojums, ko mēs veicam par bioķīmiskajām izmaiņām, kas notiek mūsu smadzenēs, kopā ar psihofizioloģisko uzvedību, ko mūsu organisms rada.

Šajā ziņā mums ir jāzina, ka serotonīns ir viena no ķīmiskajām vielām, kas ir atbildīgas par mūsu emocionālajām reakcijām. Ir zināms, ka tai ir liela nozīme mūsu garastāvokļa līdzsvarā, kā arī saskaroties ar stresa situācijām.

Mēs varam palīdzēt saviem bērniem uzturēt adekvātu serotonīna līmeni, izmantojot emocionālu apmaiņu, veselīgu uzturu un līdzsvarotu dzīvesveidu.

Tā rezultātā mēs spēsim labāk pārvaldīt konfliktējošās situācijas, impulsivitātes un agresivitātes samazināšana un pat pareiza ķermeņa temperatūras, asinsspiediena, gremošanas un miega regulēšana.

To apzinoties, mēs varam saprast, kāpēc vienkāršs smaids var kalpot par jumta bērnu. Speciālisti norāda, ka, smaidot, smadzeņu garozas temperatūra pazeminās asinsvadu kontrakcijas dēļ, kas ieskauj sejas muskuļus, un rezultātā tiek iegūts vairāk serotonīna..

Tieši tāpēc ir tik svarīgi, lai mūsu bērni smaidītu un būtu laimīgi, jo tādā veidā viņu smadzenes nosūta viņiem neiroķīmisku signālu, kas viņiem palīdz nodrošināt, ka viss iet labi.

Taustiņi, lai izglītotu no mūsu bērnu mīlestības

Jau ir skaidrs, ka mūsu bērnu attieksme pret mīlestību veicinās ne tikai viņu atbilstošo emocionālo attīstību, bet arī fizisko, sociālo un izziņas procesu..

Paturiet to prātā mums jāpiešķir prioritāte noteiktam atbalstam, palīdzībai vai attieksmei, kas dod priekšroku tam, ka mūsu bērni jūtas mīlēti un pelnījuši mīlestību. Redzēsim dažus taustiņus.

1. Bērnam nekad nevajadzētu justies, ka mīlestība, kas viņam ir, ir atkarīga no viņa darbībām

Bērniem jāzina, ka mīlestība nav nosacīta. Tas ir, mums ir jāizvairās no šāda veida ziņojumiem "Ja jūs to darīsiet, es pārtrašu tevi mīlēt, bet, ja jūs to nedarīsiet, es tevi mīlu".

Tā kā kļūdas vienmēr būs daļa no jūsu dzīves, bērns nevar augt, domājot, ka tas padarīs viņu vairāk vai mazāk vērtīgu. Īsumā, mazajiem jūt, ka viņi ir mīlēti par to, kas viņi ir, nevis par to, ko viņi dara.

2. Palīdziet viņiem labāk pielāgoties

Ja mēs palīdzam viņiem saprast, ka pasaule nav Disneja stāsts, viņi varēs saprast un saskarties ar realitāti vide, kurā viņi dzīvo, ir vieta, kur valda stress un nemiers, tāpat kā mīlestība un mīlestība.

Šādā veidā mēs novērsīsim viņu pieaugumu naivā, ignorējot visu, ko viņi atradīs, kad viņi aug. Padarot viņiem zināmu, ka pastāv stress un problēmas (vienmēr atbilstoši viņu izpratnes līmenim), palīdzēs viņiem attīstīt neironu ceļus, kas ļauj viņiem labāk pielāgoties pasaulei.

3. Palīdziet viņiem kontrolēt savas emocijas

Tāpat kā visiem izglītības veidiem, emocionālajai izglītībai nepieciešams sludināt piemēru. Tāpēc mums ir jāmāca mūsu bērni nav emociju vai nederīgu sajūtu. Greizsirdība, skaudība un dusmas ir normālas un dabiskas, jums tikai jāpārvalda tās tādā veidā, kas netraucē un kas nepārplūst.

4. Runājiet par viņu emocijām

Kā mēs esam komentējuši citos gadījumos, vārdi veido tikai 10% no patiesās nozīmes, ko mēs caur emocionālo saziņu. Tāpēc mums ir jāpalīdz viņiem saprast, kā viņu emocijas izpaužas viņu balss tonī, ķermeņa valodā, pozā un sejas izteiksmē.

Mūsu bērnu izglītošana no mīlestības, izpratnes un cieņas veicinās viņu smadzeņu izaugsmi, vienlaikus konfigurējot viņu attīstību visos pārējos dzīves aspektos.

Ja mēs barojam bērnus ar mīlestību, bailes mirs no bada, un bērnu emocionālā izglītība ir būtiska. Mēs to sasniegsim, maksājot savu izaugsmi ar mīlestības un beznosacījumu siltumu. Lasīt vairāk "