Mīlestība nav spēka cīņa, bet gan centieni saprast

Mīlestībai ir ne tikai mīlestība, bet galvenokārt saprast. Šī izpratne nozīmē saziņu, un šī pēdējā ir tā, kas nespēj lielākajā daļā psiholoģijas konsultāciju nākušo pāru. Pāris komunikācijā nosaka ne tikai attiecību kvalitāti, bet arī svarīgu mūsu dzīves kvalitātes daļu.

Planētu apdzīvo pāri, kas ir zaudējuši sapratnes telpu un ir spiesti apburto un negatīvā apburto loku. Tas liek viņiem pievērst pārmērīgu uzmanību tam, kas viņus apgrūtina par otru un ko viņi vēlas mainīt savā būtībā. Vairāk nekā izliekoties atrisināt problēmas, kas kavē viņu attiecības, viņi meklē savu partneri, lai tie atbilstu viņu vēlmēm.

Viens no lielākajiem pāru attiecību ienaidniekiem ir uzskatīt par pašsaprotamu, ka, ja otra persona mīl mūs, viņam ir jāzina, ko mēs vēlamies un mums tas ir nepieciešams, neprasot to. Domājiet, ka laba komunikācija mūs glābtu neskaitāmās problēmas, kas rodas pāru izpratnes trūkuma dēļ.

Mūsu partnerim nav jādarbojas kā mums. Dusmas par visu, ko jūs darāt, nemēģinot to saprast vai nemēģināt to nemitīgi mainīt, ir kļūda. Lai gan ir svarīgi, lai būtu kāda afinitāte, mums tas nav jādomā. Izpratne par to palīdzēs mums būt daudz saprotamākiem viens ar otru, vairāk tolerantu un godīgu.

"Tikai līdzjūtības un citu cilvēku izpratnes attīstība var dot mums mieru un laimi, ko mēs visi meklējam"

-Dalai Lama XIV-

Pirms izprast savu partneri, nododiet savas domas kārtībā

Pāris strīdos mēs parasti koncentrējamies uz mūsu partnera negatīvajām detaļām, kuras mēs aizmirstam par savu klātbūtni. Ir grūti panākt sapratni ar mūsu partneri, kad mēs pat nespējam saprast, kas notiek ar sevi.

Ikdienas mirkļa ņemšana, lai pārdomātu mūsu rīcību, var būt svarīga, lai padziļināti iepazītu viens otru. Objektīva mūsu uzvedības novērtēšana var uzlabot mūsu izpratni par sevi. Novērojot to, ko mēs esam patiesībā, mēs iegūsim precīzāku mūsu vājumu un stiprumu perspektīvu. 

Izpratne par to, kas izraisa mūsu reakcijas, var palīdzēt mums labāk saprast viens otru. Sāciet uzzināt un saprast sevi, var būt interesants sākumpunkts, lai sāktu saprast mūsu attiecību partneri no citas pieejas un justies integrētāk.

"Viss, kas mūs kairina par otru, var novest pie sevis izpratnes"

-Carl Jung-

Patiesa mīlestība ir dzimis no sapratnes

Attiecības var kļūt par draudiem, it īpaši, ja jums ir maza tolerance pret uzvedību, raksturu vai detaļām, kam vajadzētu būt otrai. Parasti tas ir Tā kā attiecības izbeidzas, mēs mācāmies būt tolerantām pret otru un pieņemt to kā tas ir.. Tomēr tas ne vienmēr notiek.

Kad attiecībās dominē dominēšana, valdīšana un greizsirdība, tas ir tāpēc, ka egoisms ir kļuvis svarīgāks. No otras puses, ja pāru tolerance un sapratne dominē, mīlestība būs sajūta, ap kuru visi ir dzimuši. Mīlestība, kas, no otras puses, barojas ar klausīšanos, brīvību un vēlmi dalīties.

Kad mēs cenšamies uzklausīt un saprast otru, mēs atstājam mūsu individualismu, lai saskarties ar pāris problēmām, kas mums tiek prezentētas. Patiesa mīlestība var komandēt, kad mēs pieņemam "otru pusi" kā personu, kurai ir sava personība un identitāte. 

Kad mēs varam saprast, kā mūsu partneris jūtas, mēs varam balstīties uz šo sapratni, lai vadītu mūsu mijiedarbību ar viņiem. Domājiet, ka mīlestība nav savienība, nevis cīņa.

"Puse no pasaules nevar saprast otras puses priekus"

-Jane Austen-

Ja mīlestība noņem jūsu spārnus, tas nav mīlestība, bet atkarība no mīlestības līdz atkarībai, dažreiz ir tikai neliels solis. Šajā mazajā solī var iztikt dzīvi starp dalītajām neapmierinātībām un nelaimēm. Lasīt vairāk "