Pašapziņa ir jūra bez ierobežojumiem

Pašapziņa ir jūra bez ierobežojumiem / Psiholoģija

Pašapziņa ir gudrība un nav pašmērķis, jo mēs nekad pilnībā neapzināmies viens otru, nevis tāpēc, ka mēs vairāk vai mazāk pūlamies uzdevumā, bet tāpēc, ka mēs pastāvīgi maināmies. Bet, neņemot vērā mazliet utopijas, kas ir sevis zināšanas? Varētu teikt, ka tas ir ceļojums, caur kuru mums ir iespēja mācīties un augt, plūstot ar laika gaitu un mūsu pašu pieredzi..

Mēs pastāvīgi rūpējamies par tēlu, ko mēs dodam citiem, koncentrējoties uz vispusīgākajiem aspektiem. Tādā veidā mēs aizmirstam par mūsu dziļākajām saknēm, nezaudējot redzējumu par to, kas mēs patiešām esam.

Kā mēs redzēsim tālāk, pašapziņas process prasa drosmi, godīgumu, mīlestību un atbildību. Tas tā ir tāpēc, ka Pašzināšanas nozīmē atbrīvot sevi no aizspriedumiem, vainas, naidu un aizvainojuma. Tādā veidā mēs varam padziļināt savu būtību.

"No visām iespējamām zināšanām gudrākais un visnoderīgākais ir zināt sevi"

-W. Šekspīrs-

Pašapziņa mūs ved uz mieru

Šis ceļš ceļā, pašapziņa, nav kaut kas steidzams, ar nepacietību un nemieru par kaut ko sasniegt, kā mēs jau teicām, tas nekad nav sasniegts. Kad mēs iemācāmies uzklausīt sevi un apmierināt mūsu vajadzības, mēs savukārt iepazīstam viens otru un nogatavinām katru pieredzi, ko mēs izietam..

"Jo vairāk jūs sevi pazīstat, jo lielāka ir skaidrība. Pašzināšanām nav gala: jūs nesasniedzat realizāciju, jūs nesasniedzat secinājumu. Tā ir upe bez gala. Un, pētot to, padziļiniet to arvien vairāk, atrodiet mieru. Tikai tad, kad prāts ir mierīgs - ar pašapziņu, nevis ar uzspiestu pašdisciplīnu - tikai tad, šajā klusumā, tādā klusumā, var kļūt realitāte.

-J. Krišnamurti-

Mēs esam pieraduši pie garīgās burzmas, lai būtu viegli novirzīti, pievēršot lielāku uzmanību tam, ko citi dara un kā viņi uzvedas. Mēs esam eksperti, vērtējot, kritizējot, sniedzot padomu, vainojot un redzot citās, ko mēs nespējam redzēt sevī. Tas viss palīdz mums sadalīties, nevēloties aplūkot visus aspektus, ko mēs patiešām esam.

Atbrīvojieties no traucējošiem notikumiem

Mijiedarbība ar citiem cilvēkiem vienmēr ir divgriezīgs zobens un pieskaras vienam vai otram atkarībā no attieksmes, ko mēs saskaramies pretī šai mijiedarbībai. No vienas puses, attiecības ar citiem ir būtiskas sevis zināšanām, jo ​​attiecībās tā ir vieta, kur mēs varam iegūt vairāk atklājumu par sevi. No otras puses, saistība bez sirdsapziņas tikai attālina mūs no citiem un mūsu spējas pašizziņas.

Apzinoties sevi ar attiecībām ar citiem, mēs uzklausām mūs šajā mijiedarbībā, novērot to, kas mūs rada, ko mēs jūtamies un kādas emocijas rada visas attieksmes, kas mums patīk vai nepatīk. Un galvenais, lai saprastu, ka tas, kas parādās, ir kaut kas mūsu pašu, un tas ir saistīts ar to, kā mēs esam.

"Lai aizdotu, pilnībā pievērst uzmanību kaut kam, ir jābūt jūsu visas būtnes integrācijai. Patiešām: lai gan apziņas līmenī jūs varētu vēlēties atklāt, zināt, ir iespējams, ka citā līmenī tādas pašas zināšanas nozīmē izmisumu, jo tā var, kas padara jūs pilnīgi izmainītu savu dzīvi.

-J. Krišnamurti-

Nevienam nav pilnvaru radīt sajūtu vai emocijas bez mūsu piekrišanas. Šim nolūkam mums ir jāsaprot, ka mēs vienmēr esam līdzdalībnieki, nevis tie, kurus mēs jūtam. Tas attiecas gan uz patīkamu, gan nepatīkamu: kad es jūtu mīlestību, tas ir kaut kas, kas rodas no mijiedarbības ar citu personu. Domājiet, piemēram, dusmās, nav kaut kas, kas parasti nāk no jums uz mijiedarbību? Un visos gadījumos tas ir kaut kas, kas jādara tikai ar jums.

Autentiskuma praktizēšana

Pašapziņa neizbēgami noved pie autentiskuma, atklājot mums godīgāku un reālāku ceļu citiem un īpaši sev, bez pašpārvaldes. Noņemot no mums vajadzību, lūdzu, vainot to, kas notiek ar mums.

"Kas ir autentisks, uzņemas atbildību par to, ko viņš ir, un atzīst sevi par brīvu, lai viņš būtu tas, ko viņš ir"

-Jean Paul Sartre-

Apzinoties sevi labāk, mēs palielinām spēju parādīt mūsu autentiskumu. Būt pārredzamākai un skaidrākai, tuvāk mīlestībai un zināšanu atvēršanai. Tas ir šajā ceļojumā, kad mēs izpētām dziļumu, ko nozīmē katrs no pieredzes, caur kuru mēs nododam.

Mēs atklājām, kā arī Patiesībā pašapziņa ir jūra bez ierobežojumiem, caur kuru mēs ceļojam visā mūsu dzīvē, mācoties sapratni un mīlestību pret sevi. Lai dalītos ar to, kas mēs esam, no mīlestības un citiem ar autentiskumu.

Ja jūs nemīlat sevi, tas ir tāpēc, ka jūs pats nezināt, ja jūs sevi nemīsiet, tas droši vien ir tāpēc, ka jūs skatāties un vērtējat, patiešām nezinot. Citu izskats nav labs veids, kā mūs novērot. Lasīt vairāk "