Sāpes, kas atdzimst, kad ex atrod jaunu partneri

Katru mīlestības pārtraukumu parasti norīko sāpes, mazākā mērā, no vienas puses, vai abas. Nevienam nav patīkami izjaukt attiecības, kas nogulda cerības un sapņus. Nu, pēc ērta sēras posma, tas nebeidzas šeit. Kad atklāsiet, ka jūsu ex jau ir aizņemta sirds, viss var atkal atdalīties.

Ja tas notiks neilgi pēc tam, kad beidzas attiecības, tad tā mēdz būt vēl stingrāka. Caur mūsu prātu visu veidu domāšana ir saistīta ar mīlestību, kas mums bija, ar iespēju, ka mēs esam bijuši neuzticīgi vai skumji, uzskatot, ka varbūt viņš nav mūs mīlējis tik daudz, cik izlikās, lai redzētu viņa žestos.

Kad mēs atklājam, ka personai, kuru mēs kādreiz mīlējam, ir cits partneris, kaut kas noņemts iekšā

Pēc šī negatīvās spriešanas lietus rodas iekšēja sajūta, jo bailes, ka mūsu ex ir atradis kādu, bet mēs vēl neesam. Pēkšņi mēs jūtamies vecāki un izmisīgi par ideju būt vienatnē. Viņš to ir sasniedzis, bet mēs vēl neesam gatavi sākt jaunas attiecības. Tas pat var būt, bet mēs esam nolēmuši to nedarīt, lai neslēgtu durvis iespējamai samierināšanai.

Es uzskatu, ka tas joprojām pieder man

Mēs esam norādījuši uz sliktu sajūtu, kad mēs atklājam, ka mūsu ex jau ir partneris, kamēr mēs vēl neesam. Tomēr, kas notiek, ja mums ir arī jauns partneris? Kāpēc mēs iegūstam greizsirdību, kas viss rodas, atklājot, ka cilvēka sirds ir atkal aizņemta?

Pat ja jūs vēlaties ticēt, ka esat pārvarējis pārrāvumu, dažreiz tas tā nav. Mēs gulējam sev, iejaucoties jaunās attiecībās, kad patiesībā mēs turpinām "aizķerties" ar mūsu iepriekšējo partneri. Mēs nerunājam par mīlestību, bet inerci, kas liek mums noticēt, ka otra persona joprojām pieder mums.

Sabiedrībā, kurā mēs dzīvojam, attiecībām joprojām ir sava nozīme. Mēs uzskatām, ka mūsu partneris ir mūsu īpašums. Tas izraisa to, ka mēs to neredzam kā personu, bet gan kā teritoriju, kas jāaizstāv tā, lai to nezaudētu un tā netiktu atņemta no mums..

"Kā mīlēt bez piederības? Kā ļaut viņiem mīlēt tevi bez jūsu elpa? Mīlestība ir iegansts, lai pārņemtu otras dzīves dzīvi, lai padarītu jūs par savu vergu. Lai pārveidotu savu dzīvi savā dzīvē. Kā mīlēt, neprasot neko pretī? Neprasot neko pretī "

-Mario Benedetti-

Šī diezgan izkropļotā koncepcija atdzīvina šo piederības sajūtu, kad viss ir beidzies. Nav mīlestības, nekas no tā nav palicis. Tomēr mēs kļūstam par neredzīgiem cilvēkiem, kurus aizrauj nenoteikts uzskats, ka mūsu ex nevar būt kāds cits. Šis fakts mūs traucē, tas liek mums dusmoties. Tas ir mūsu, tikai mūsu. Persona, ar kuru viņš tagad ir, ir uzbrucējs.

Lai to nebūtu, jo tam nav mīlestības. Mīlestībai nav jābūt, jo mīlestībai ir jābūt tuvu mīļotajai personai bez piespiešanas viņai. Jo cilvēki nav priekšmeti un, pirmkārt, tiem jābūt brīviem. Lasīt vairāk "

Mans ex vēl mani sāp

Nav īsti. Jūsu ex nepaliek jums ievainots, jūs esat tas, kurš to dara. Jūs jūtaties sāpīgi, jo neesat izvēlējies, tāpēc, ka jūs sākat salīdzināt sevi ar personu, ar kuru jūs tagad esat ... Jūs atzīmējat savu nedrošību, kas sajaukta ar dusmām un sāpēm. Emociju juceklis, kas jūs mulsina. Tas ir jāpabeidz.

• Nekad nesalīdziniet sevi: "Jūsu partneris ir jaunāks, skaistāks, gatavāks" ... Pietiek! Salīdzinājumi vienmēr sāp un neatrisina neko. Šai personai būs arī savas kļūdas, un jums ir tūkstoš un viens tikums. Nepārtrauciet sevi bez maksas.
• Neesiet savtīgiPadomājiet par to, ka valdīšanas sajūta ir tik satraukta un tik egoistiska, ka tas neļauj mums patiesi mīlēt. Tagad ir pienācis laiks mācīties no tā un saprast, ka pat tad, kad mīlestība ir beigusies, jūs esat gandarīti par jūsu ex.
• "Nagla nesaņem citu naglu": nedomājiet tagad par izbraukšanu ar kādu, lai justos labāk par sevi un par savu ex, kam ir tādas pašas jūtas kā jūs. Sākotnēji nav labi izmantot cilvēkus ar šiem mērķiem, un, otrkārt, jūs nevarēsiet sasniegt, ka jūsu ex skaudība ir jūsu situācija un jūtas dusmīgs.

Ļaujiet aiziet pat tad, ja jūs baidāties un jūsu prāts stāsta jums citādi. Labāk ir ņemt pretējo visu, nekā būt nelaimīgam par pārējām jūsu dienām

Atcerieties, ka mīlestība nav tā, ko mēs esam mācījuši. Varbūt jūs joprojām esat iemīlējies savā ex, bet domāju, ka tad, kad jūs patiešām patīk kāds, viss, ko vēlaties, ir viņu laime, pat ja tas nav ar jums. Lapas pagriešana ir sarežģīta, bet tā ir arī iespēja mācīties un uzvarēt drošībā.

Tomēr jūsu ex ir bijusi ļoti svarīga jūsu dzīves daļa Tagad jums ir jāturpina ceļā, tāpat kā jums jāturpina jūsu ceļā. Pārtraukt apzināties attiecības, kas jau ir beigušās. Ir pienācis laiks skatīties uz priekšu. Vai esat gatavs sākt?

Neļaujiet savām brūcēm pārvērst tevi par tādu, kuru neesat, bet pagātne ir vecs draugs, kas mums jārūpējas, lai dziedinātu savas brūces un izvairītos no bothering sev vai pastāvīgi tajā. Lasīt vairāk "

Attēli pieklājīgi no Marks Caplans, Rachel Byran