Izaicinājums pieņemt to, kas nāk pie mums

Pieņemšana, kas nāk pie mums, ir pirmais solis, lai nebūtu prom no mūsu realitātes un nekādas izmaiņas. Šajā ziņā daudzas reizes lai pieņemtu sāpīgākos notikumus, mums ir vajadzīgs laiks, kas notiek no tiem, līdz brīdim, kad mēs tos spēsim integrēt. No otras puses, šī pieņemšana mums palīdzēs noteikt jaunu un reālāku redzējumu par sevi un par to, kas notiek ar mums.

Izaicinājums, ar kuru katram cilvēkam būs jāsaskaras vienreiz, ir pielāgoties visnelabvēlīgākajiem apstākļiem,tāpēc, ka viņi ne vienmēr gatavojas pielāgoties mūsu vēlmēm. Ir diena, vairāk vai mazāk skumja, vairāk vai mazāk tālu, kurā mēs pieņemam to, ko mēs esam, vai to mainīt vai integrēt mūsu vēsturē.

Mūsu neaizsargātības atzīšana tā vietā, lai mēģinātu slēpt, ir labākais veids, kā saskarties ar realitāti, bet tas ir arī labākais veids, kā veidot uzticamas attiecības. Pieņemšana nav gļēvulis, bet gan nepieciešamās vērtības pārstāvība, lai atzītu, ka mēs esam tādā vietā, kas mums nepatīk.

 Starp zināšanām un sapratni un plašāku telpu starp sapratni un pieņemšanu ir ļoti liela telpa.

Dzīve nav tā, ko mēs domājam, tas notiek ar mums

Realitāte reizēm iemīlas un citi vienkārši iznīcina mūs. Bet, kā mums jau bija jāpieņem, dzīve nav tā, ko mēs vēlamies, tas ir tas, kas notiek ar mums. Iegūstiet rīkus integrācija mūsu vēsturē visas situācijas, kuras mēs esam pieredzējušas, īpaši sāpīgas, ir emocionālās inteliģences simptoms.

Emocionāli inteliģenti cilvēki izjūt negatīvas un sāpīgas emocijas bez apgrūtinājuma sloga, kas zog elpu. Viņi zina, ka tie ir neizbēgami un nemaz necenšas tos apspiest vai ignorēt to vadību. Turpretī cilvēki ar zemu emocionālo inteliģenci saskaras ar vēl sāpīgāku procesu, nespējot atšķirt ciešanu sāpes.

Sāpes ir neizbēgamas, bet ciešanām ir laba personīgās izvēles daļa. Parasti mēs vairāk ciešam ar to, ko mēs nepieņemam. Atteikšanās, ja ir ļoti liela emocionālā ietekme, ir derīga kā pirmā aizsardzības stratēģija, bet kļūst nepareiza, ja tā tiek saglabāta laikā.

Ko jūs nevarat pieņemt, ļaujiet tai iet, vēlāk jūs sapratīsiet.

Kā pieņemt kaut ko, par kuru mēs nekad nebūsim sagatavoti?

Tas, kas jau ir noticis vai ir noticis, ir pirmais solis, lai pārvarētu jebkādas nelaimes emocionālo ietekmi. Ātrākais veids, kā mainīt mūsu attieksmi pret sāpēm, ir pieņemt to, ka viss, kas mums kaut kas notiek, var palīdzēt mūsu personīgajā izaugsmē.

Mūsu dzīve ir dinamisms. No mazajiem mēs pastāvīgi maināmies, mainām rotaļlietas, skolas, draudzības, pazīstamus skaitļus. Pieņemot šo daļu kā daļu no dzīves, tā vietā, lai to apglabātu tā, it kā tā nekad nenotiktu, mēs varam saprast ciklus, kurus mēs ejam cauri un kas kaut kā tuvu.

Daži zaudējumi dažkārt netiek pārvarēti, bet tiek pieņemti. Lai iemācītos pieņemt zaudējumus, būs nepieciešams saprast, kādas jūtas ir dzīvotas, un dot viņiem sajūtu, kas neapstājas, kas nav apstājusies ap mums, neskatoties uz prombūtni. Pārvietojiet atmiņas, lai tās varētu turpināt.

Ko mēs kādreiz baudām, mēs nekad to nezaudējam. Viss, ko mēs mīlam dziļi, kļūst par daļu no sevis. Kad mēs sazināsimies ar citu personu, tuviem draugiem, vecākiem, brāļiem un māsām, pāris, tas savieno mūs un padara mūs kaut kā daļu no viņu refleksiem.

Tātad, saskaroties ar jebkāda veida zaudējumiem, mums ir jāzina, ka cilvēks, kurš atstāj mūsu dzīvi, jau ir atstājis mūs drukas presē. Ikreiz, kad mēs vēlamies, lai tas būtu kopā ar mums, būs pietiekami aplūkot mūsu žestus, vārdus un attieksmi, lai mēs varētu redzēt to vēlreiz..

"Kad jūtaties sāpīgi, atkal skaties savā sirdī, un jums vajadzētu redzēt, ka jūs raudāt par to, kas ir bijis jūsu lielais baudījums"

-Kahlil Gibran-

Atteikšanās: impotence vai pozitīva attieksme? Vai atkāpšanās ir veids, kā dzīvot? Vai arī mēs varam to koncentrēt no pozitīvas puses, caur kuru personīgi virzīties uz priekšu? Lasīt vairāk "