Vai kosmētiskā ķirurģija ir risinājums?
Iespējams, ka jūs kādreiz esat domājuši par ķirurģisku iejaukšanos, domājot, ka tas būtu galīgais risinājums šim kompleksam, kas jūs jau kādu laiku apgrūtina, un varbūt jau esat to izdarījuši.
Ja tā ir, Es gribētu, lai jūs uz brīdi domājat, ja, pateicoties tam, ka esat darbojies vai iejaucies kādā no jūsu ķermeņa daļām, jūsu kompleksi un nedrošība ir pazuduši. Es tiešām neticu tam, jo parasti tas nenotiek.
Ja jūs vēl neesat veikuši soli, lai nokļūtu operāciju telpā noteikt daļa no jūsu ķermeņa, kas, domājams, ir defekts - vai arī jūs to redzat - es vēlētos, lai jūs turpinātu lasīt.
Tas ir cienīt to, ka katrs dara ar savu ķermeni, ko viņš vēlas; pievienojiet, samaziniet vai modificējiet to, ko vēlaties, bet tas ir vērts zināt no psiholoģiskā viedokļa nedrošība nav atrisināta ar skalpeli.
Vai jums ir jābūt skaistam?
Mēs visi gribam būt fiziski labi, līdzīgi citiem, komplimentēt mūs vai piedāvāt komplimentus un es nedomāju, ka tas atšķiras ikvienam. Es aizstāvu faktu, ka jums ir jārūpējas par sevi fiziski un garīgi, labi jāēd, spēlēt sportu un palikt veseliem.
Bet kur ir robeža starp to, ko gribam, ko tikko teicām un kam vajag? Ir svarīgi to noskaidrot, jo nepieciešamība jau nozīmē, ka mums tas ir jā vai jā, un ka mēs darīsim visu, lai to panāktu, jo, ja tā nav, tad mūsu laime var sarukt.
Problēma pastāv, ja mūsu pašcieņu nopietni kondicionē fizisks komplekss. Kad mēs domājam, ka, ja mēs darbosimies, mēs iegūsim mīlestību pret sevi vai palielināsim to, ko citi mūs pazīst, lai netieši mūsu laimes līmenis augtu.
Nekas nav tālāk no realitātes: ja neesat apmierināts ar to, kas jums jau ir, jūs nebūs apmierināti ar to, kas jums trūkst, pat ja jūs domājat, ka tas ir risinājums.
Psiholoģijā mēs atrodam ķermeņa dismorfofobisku traucējumu. Šajā traucējumā persona saglabā būtisku un parastu bažu par kādu uztveramu fizisko īpašību defektu. Šī pārmērīgā bažas par ķermeni vai konkrētu defektu padara cietušo dzīvi nepārtrauktā neapmierinātības stāvoklī.
Bažas, ka, no otras puses, nav nekas neparasts, ka psihologa vietā tas tiek apstrādāts ar plastikas ķirurgu, izraisot pacienta bažas citai ķermeņa pusei vai arī to salabojot, sagaidot cerības attiecībā uz operācijām, kuras nav iespējams izpildīt.
Problēma ir tā, ka šie cilvēki nekad neatrod robežas, no kuras jāatbilst. Pat ja jūsu ķirurgs iesaka ne veikt vairāk operāciju, ja finanšu resursi ļauj jums nevilcināties ieguldīt ķirurģijā.
Visbeidzot, pēc tik daudzām estētiskas dabas operācijām un iejaukšanās viņi galu galā pasliktina to fizisko struktūru, kas vairs nav dabiska un cilvēka. Tas ir psiholoģijas paradokss: ko es baidos tik daudz, ka to vienkārši iegūstu, atrodoties sev.
Skaidrs piemērs ir slavenais zvaigzne Maikls Džeksons, bet ir daudz gadījumu, varbūt mazāk ekstrēms, bet laimes pamatā ir skaists ķermenis.
Ķirurģija pret terapiju
Kad ir pareizi izmantot ķirurģiju un kad psiholoģiskā terapija? Labs ierobežojums būtu tad, kad sāksies mūsu pašcieņa iesaistīšanās, kad kāds no mūsu ķermeņa aspektiem rada tādas bažas, kas ir viena no augstākajām vietām mūsu prioritāšu mērogā..
Ja es esmu cilvēks ar augstu pašcieņu, man nav vajadzīga citu piekrišana, man nav nepieciešama perfekta fiziskā situācija, un es zinu, ka mana laime nav atkarīga no tā, vai esmu vairāk vai mazāk skaista, bet man ir īpašs defekts, ko es gribētu uzlabot, ir saprātīgi izmantot operāciju.
Tomēr, ja es esmu nedroša persona, ar zemu pašapziņu, baidoties no noraidīšanas vai neapstiprināšanas, un domāju, ka būt skaists ir ļoti svarīgs dzīvē un pat nepieciešams būt laimīgam, tad jums jādodas uz terapiju.
Jūs nepieņemat sevi ar savām kļūdām, un jūs rīkojieties no emocijām, no bailēm un tieši no turienes, kur mums nekad nebūtu jārīkojas.
Jūs varat darboties šodien un īstermiņā justies patīkami vai iepriecināti, bet es jums apliecinu, ka rīt jūs būsiet noraizējies par citu defektu un tā tālāk, līdz jūs iemācīsieties sevi pieņemt bez nosacījumiem. Problēma nav jūsu ķermenī, bet tajā, ko jūs domājat par savu ķermeni un par sevi kā personu.
Atbildiet vairāk vai mazāk uz skaistumkopšanas kanonu, iegūstiet augstus vai zemus izlūkošanas testu punktus vai vairāk vai mazāk naudas savā kontā, terapijā jūs iemācīsieties mīlēt sevi, jo jūs piešķirsiet vērtību tam, kas patiešām ir svarīgi: mūsu spēja sadarboties, baudīt viens otru, dzīvot un novērtēt to, kas mums ir.
Pārējās lietas nav autentiskas vērtības, tās ir vienkārši īpašības vai īpašības, kas mums var būt vai var nebūt, bet tās nenosaka laimi vispār, kā mēs varam redzēt neskaitāmos gadījumos, gan slavens, gan anonīms.
Neviens nav laimīgāks par to, ka esat skaists, saprātīgs, veiksmīgs vai miljonārs. Patiesībā daudziem cilvēkiem šīs īpašības padara tās par vergiem un viņi dzīvi meklē vairāk un vairāk, nekā viņi jau ir, jo viņi nav iemācījušies, ka mazajās lietās ir reāla laime. Bet, pirmām kārtām, kā mēs novērtējam to, kas mums ir, un nesūdzas par to, kas mums trūkst.
Skaistums ir interjerā Skaistums ir interjerā, taču sabiedrība vienmēr mudina mūs uzskatīt pretējo, liekot mums sevi sabotēt. Lasīt vairāk "