Pagaidiet, līdz jūsu dvēsele sasniedz jūs

Mēs esam steigā, arī steigā. Mēs sabalansējam melodijas, kas skar stresu un trauksmi, kas savukārt tiek izmantotas lielais atbildības un spiediena daudzums, kas ietekmē to svaru uz mūsu pleciem. Tādējādi, kas mūs pārsteidz, laika gaitā, notiek bez mums. Tas viss liek mums atvienoties no mūsu "es", no mūsu dvēseles. Atvienošanās, kas negatīvi ietekmē sevi.

Mēs neapzināmies, ka mēs dzīvojam ar autopilotu, jo tas kaut kā ir kļuvis mūsu noklusējuma stāvoklis. Daudzos gadījumos mēs rīkojamies ar inerci, nepārdomājot pārāk daudz un bez pašas darbības. Tādējādi mēs nonākam pie secinājuma, ka dienas ir pazudušas stundas, minūtes minūtes ... un dvēseles laiks.

Mēs stumjam sevi ar lielu spēku un prieku, atstājot aiz sevis apziņu. Mēs nebaidāmies pazust, atteikties no mūsu būtības: ir svarīgāk ierasties, pirms to darāt zināmā veidā. Mēs dzīvojam pastāvīgā automātiskā pilotā, kas neļauj mums koncentrēties uz to, kas ir svarīgs: sevi.

Nelietojiet, ļaujiet savai dvēselei sasniegt jums

Ja vēlaties, pirms turpināt ceļot uz Āfriku un iepazīt stāstu.

"Ilgi, sen sen, ekspedīcija iedvesmoja visnepatīkamākajās Āfrikas teritorijās. Viņu pavada tikai viņa pārziņi. Visi veica mačeti, lai izietu pa gaidošo veģetāciju. Man bija tikai viens mērķis: ātri pārvietoties uz jebkuru cenu.

Ja viņi satikās ar upi, viņi šķērsoja to pēc iespējas īsākā laikā. Ja kalns stāvēja ceļā, viņi paātrinātu, lai netiktu tērēt minūti. Tomēr pēkšņi pārnēsātāji apstājās savās trasēs.

Ekspedīcija bija pārsteigta, es varētu būt tikai dažas stundas. Tāpēc viņš jautāja viņiem:

- Kāpēc esat apstājies? Vai jūs jau esat noguris? Mēs esam tikai dažas stundas uz ceļa.

Viens no pārvadātājiem paskatījās uz viņu un atbildēja:

- Nē, kungs, mēs neesam noguruši. Bet mēs esam pārgājuši pārāk ātri, un tāpēc mēs esam atstājuši savu dvēseli. Tagad mums ir jāgaida, lai tas atkal nonāktu pie mums..

Ja pārvietosies pārāk ātri, jūs atstāsiet savu dvēseli.

Tas ir skaists Āfrikas stāsts, kas atspoguļo briesmas palikt aiz muguras, ja mēs vēlamies pārcelties pārāk ātri vai kad tas kļūst par galveno mērķi, bet vienīgais. Mūsu uzmanības pievēršana mērķim var saīsināt brauciena laiku. Tomēr šis laiks, kas tiek atmests mūsu sajūtām, būs valūta, ar kuru mēs maksājam cenu par ierašanos pirms tam.

Dažreiz rusings ir arī attaisnojums, lai ignorētu sāpes, kas nāk no mūsu brūcēm. Mēs tos nododam, mēs tos ignorējam, bet tie nepārtrauc būt klāt un ierobežo mūs. Mēs uzskatām, ka to ignorēšana padara tos pazudīgus. Daudzos gadījumos varbūt, bet citās brūcēs būs nepieciešama cita veida aprūpe, piemēram, dezinfekcija vai punkts. Atšķirība viens no otra ir emocionālā intelekta izpausme.

Jūsu brūcēm ir nepieciešams laiks, lai dziedinātu

Ciktāl mēs ignorējam mūsu emocionālās brūces, šī attieksme neļauj viņiem atstāt savu nospiedumu uz mūsu smadzenēm. Patiesībā mēs zinām, ka katra piedzīvotā vai mūsu bērnībā izraisītā emocionālā ietekme ir traumēta pieauguša cilvēka vecumā. Ja mēs to neredzēsim, ja mēs nepārtraucam domāt par to, kas notiek ar mums, lai to atrisinātu, brūces neizdziedinās, tās paliks atvērtas.

Visas negatīvās pieredzes, ko mēs piedzīvojam, atstāj dziļu iespaidu neiroloģiskā līmenī un turpinās asiņot neatkarīgi no tā, cik grūti mēs tos ignorējam.. Daudzos gadījumos spēks nav saistīts ar dūrieniem un virzību uz priekšu, bet gan pētīt klints un atrast veidu, kā veidot tiltu, kas ļauj mums to saglabāt.

Mēs runājam par skumjas acīm, lai uzzinātu, ko mēs gribam teikt, lai atrastu veidu, kā tērēt enerģiju, kas rodas no negatīvām emocijām, nekaitējot nevienam vai dodot brīdi, kad atdzīvojas trauksme, lai tā atgūtu savu parasto sita: šī frekvence, kurā tā palīdz un dod mums iedrošinājumu, nevis to patērē.

Kas notiek ar mūsu dvēseli, kad mēs nepārtraucam un nemēģinām turpināt, it kā nekas nebūtu noticis? Nu, ja krasts ir ļoti liels, mūsu parastais solis nebūs pietiekams, lai to apietu, un mēs nonāksim tukšumā. Tādējādi mēs pārvēršam grūtības, pirms mēs varētu atrisināt vienu un ne tik ilgu laiku ļoti nopietnās grūtībās, par kurām mums būs vajadzīga palīdzība un vēl vairāk laika.

Situācijas, kas mūs noved visvairāk pie robežām, ir tās, kurām ir vislielākā mācīšanās, bet, lai no tām izceltos, mums jāmeklē sevī un jāmācās no visa, ko esam pieredzējuši..

Novērtēsim savas emocijas ar inteliģenci. Visiem viņiem ir vēstījums mums, inteliģence to atšifrē, un mūsu attieksme mums dod iespēju to darīt. Pretējā gadījumā mēs galu galā ieskauj emocijas, kas liek mums justies ļoti dīvaini paši sev.

Mēs pazudīsimies šajā atbildības jūrā, kas bieži tiek izvilkta kā grīdas paklājs, ar kuru slēpj mūsu problēmas. Attīstība ir svarīga, bet vēl svarīgāk nav palaist garām, kas notiek. Valūta, ar kuru mēs maksājam, lai skatītos uz priekšu, ignorējot mūsu dvēseles sāpes, ir laiks. Tas pats, kas izbēg cauri brūcēm, kas nav aizvērtas un kam vairāk nekā nezināšana ir nepieciešama.

Pieci veidi, kā atrast savienojumu ar jūsu interjeru Vai jūtaties, ka neesat redzams iemesls? Ja skumjas sajūtas iebrūk tevi un jūs neatrodat nekādu konkrētu iemeslu, jums, iespējams, ir jāsazinās ar savu būtību, atklāt no tā, kas jums trūkst, lai atklātu harmonijas stāvokli. Lasīt vairāk "

Attēli pieklājīgi Samatha Gross