Es sāku aizdomām, ka mana mīlestība ir man

Mana mīlestība ir mana dzīve. Un tā skaļi runājot, nav pašnāvības vai augstprātības akts, tā ir pārdomas, ka mums visiem vajadzētu ik dienu internalizēties kā kāds, kurš sāk rītos ar labu kafijas tasi.

Tā nav savtīga, kas atrisina savas bailes, kas dziedē viņu brūces, kas atstāj aiz sevis, kas viņam sāpēs rīt, ar optimismu un pretestību. Jo, ja es esmu labi, es varēšu sniegt labumu no sevis citiem. Es varēšu būt laimīgs un piedāvāt laimi.

Man nevajag būt labākam par ikvienu, man nav jābūt tam, kas jums ir. Man ir pietiekami, un man ir jābūt pašam, lai es būtu mīlestība pret savu dzīvi, lai piedāvātu jums vislabāko, kas dzīvo manā klusajā dvēselē, manā mierīgajā sirdī, kurai nav naidu vai aizvainojuma.

Lai gan tas mūs pārsteidz, nav viegli sasniegt šo valsti, kurā cilvēks spēj sevi mīlēt pilnībā un bez ierobežojumiem. Kaut kā, mēs gandrīz tiek izmantoti, lai prioritizētu ne tikai citu cilvēku vajadzības, bet daudzas reizes mēs "pievienojamies" lietām it kā viņi būtu mūsu vienīgā identitāte: darbs, māja, nauda ...

Ir daudz dimensiju, kas ir pārklāts slānis pēc slāņa ar apvalku, kur mēs mazliet zaudējam šo būtību, kas ir mīlestība pret sevi.

Jo mēs nekad nedrīkstam aizmirst, ka, ja esat labi, pasaule iet labi. Ja jūsu domas, Ja jūsu emocijas nav vibrējušas ar iekšējo harmoniju, kas ir cieņa pret sevi, jūsu realitāte tiks izkropļota. Šodien mūsu telpā mēs aicinām jūs to pārdomāt.

Esmu aizmirsis: mana dzīves mīlestība ir man

Varbūt kādā brīdī jūs aizmirsīsiet, ka jūsu dzīves mīlestība bija tevi, jo jūs pārāk daudz priekšroku deva citiem cilvēkiem. Vai arī jūs varat, ka jūs nekad neesat zinājuši, ka no bērnības viņi tev projicēs nedrošību un vērtības, kurās jūs nekad neesat par prioritāti izvirzīts kā persona.

Vienmēr ir laiks, kad mums ir nepieciešams atbrīvoties no lietām, cilvēkiem, situācijām ... Daži to sauc par savtīgiem, bet es to saucu par sevi mīlestību.

Pašvērtējums nav skolās mācīts, Patiesībā tas ir aspekts, ko mēs visi pamazām atklājam kā tādu, kurš atrod varas ieroci, kuru neviens iepriekš nebija runājis.. Kāpēc tas parasti notiek??

• Mūsu sabiedrībā viņi mūs izglīto un nodod mums nepieciešamo vērtību, kas ir mīlestība un cieņa pret citiem, kas bez šaubām ir kaut kas būtisks.

• Tomēr mums nav vispārpieņemta nepieciešamība sevi mīlēt. Reizēm ar labām acīm netiek uzskatīts par prioritāti, un pat tas, ka bērns saka, ir zināmas reakcijas, kas reizēm attiecas uz bērnišķīgu egoismu..

• Self-mīlestība, Iedomājieties, ka es esmu savas dzīves mīlestība, tā nav egoisma darbība. Ne no brīža, kad šī dimensija ir vērsta uz mūsu pašcieņas veidošanu un aizsardzību.

• Neviens mīl sevi, jo viņš sevi uzskata par labāku nekā ikviens, vai ar labāku nopelniem vai ar vairāk tiesībām. Mēs vēlamies sevi aizsargāt, labāk pazīt sevi, lai nekas un neviens neko nedarītu, zināt, ko mēs vēlamies un ko mēs nedarām.

• Self-mīlestība ir sajūta, kas mums nevajadzētu apgrūtināt. Tas nav tikai līdzeklis iekšējās labklājības nodrošināšanai, tas saglabā līdzsvaru, ar kuru saprast un cienīt arī citus.

Vēstule sevis mīlestībai: es esmu. Jūs esat jums Es esmu Man Jūs esat jums Es neesmu šajā pasaulē, lai izpildītu jūsu cerības. Jūs neesat šajā pasaulē, lai izpildītu raktuves ... Lasīt vairāk "

Stratēģijas, kas atceras, ka mana mīlestība ir man

Neatkarīgi no apstākļiem, kas lika mums aizmirst, ka mūsu dzīves pīlārs ir pats, nekad nav par vēlu atgūt šo pietauvošanos. Šis iekšējais spēks, ar kuru, atgriezieties mūsu līdzsvarā, lai mēs būtu laimīgi, un spētu piedāvāt labklājību tiem, kurus mēs mīlam. Tiem, kas to ir pelnījuši.

Kad jūs staigāt pa savu dzīves ceļu, jūs atklāsiet, ka nav svarīgi, cik daudz jums ir, bet ko jūs esat vērts ...

Mēs aicinām jūs ņemt vērā vairākus aspektus, kas jāatspoguļo. Uzņemiet elpu un padomājiet par tiem uzmanīgi, lai bez vilcināšanās atcerētos, ka tiešām, jūsu dzīves mīlestība ir jums.

• Saglabājiet iekšējo dialogu: Analizējiet, kādi aspekti un ikdienas situācijas pārkāpj jūsu pašcieņu, un aizvedīs jūs prom no tā, kas jūs tiešām esat. Varbūt jums vajadzētu atstāt dažas lietas un pat dažas īpašas attiecības.

• Empātēt sevi ar sevi: mēs esam pārliecināti, ka jūs jūtaties ar visiem, kas ir jūsu priekšā. Jūs saprotat viņu situāciju, sāpes, viņu vajadzības ... bet ko par jums? Ko jūs sev sacītu, ja tu būtu pirms jums?

• Jūs esat autentisks, unikāls un neatkārtojams. Tas nav sauklis, tas nav frāze. Tā ir realitāte, kas jums jāsāk ticēt no šodienas. Jums ir tikumības, īpašības un būtība, kas padara jūs unikālu šajā pasaulē un tāpēc ir svarīga.

Uzdrošiniet sevi mīlēt un veltīt tam, ko jūs esat pelnījuši, jo mīlošs pats sevi nekad nepārtrauc mīlēt citus. Tas atzīst jūs un padarīs jūs laimīgu, jo, kad jūs sākat būt laimīgi, nāk šīs labākās lietas.

Kad jūs atļaujat sev to, ko esat pelnījuši, jūs piesaistīsiet to, kas jums ir nepieciešams Kad jūs apzināties to, ko esat pelnījuši, un, visbeidzot, jūs to piešķirat un iemācīsieties piešķirt sev prioritāti nedaudz vairāk, tas, kas jums tiešām būs nepieciešams. Lasīt vairāk "

Image pieklājīgi Pascal Campion, Helene B. Jacson