Vai esat kādreiz nokrituši Mesijas slazdā?

Ja cilvēka, kas iznīcina empātijas attieksmi pret otru, iesaistīšanās pakāpe ir pārmērīga (vai nu pēc intensitātes vai biežuma), jūs riskējat nokļūt tajā, ko daži autori sauc par Mesijas slazdu: mīlestība un palīdz citiem aizmirst mīlēt un palīdzēt sev. 

Mesijas slazds barojas ar cilvēkiem, kas ir pārmērīgi saistīti ar citu ciešanām ar moto: "Ja es to nedarīšu, neviens to nedarīs". Šajā ziņā, sEs tikai aplūkošu pārējo viedokli, vēlmes un emocijas, līdzāspastāvēšana kļūs nevienmērīga.

No šī viedokļa, nesajauciet to, ka sevi novietojam otras vietas vietā, uzstādot sevi otras vietas vietā. Kaut kādā veidā šis empātiskais ceļojums ir nepieciešams, lai saprastu otru, bet tas var būt patiešām bīstami, ja mēs iesprūstam citā.

Cilvēki, kas viņi ir pārliecināti, ka citu vajadzībām vienmēr ir priekšroka salīdzinājumā ar viņu pašu viņi ļauj citiem nosacīt savas darbības, neievērojot sevi. Problēma ir tā, ka šo pašapkalpošanās trūkumu nevar apmierināt ar citu personu sniegto aprūpi, vai arī būs nepieciešams, lai citi sniegtu daudz lielāku aprūpi, lai nepamanītu trūkumu. Kaut kas, no otras puses, notiek ļoti reti.

Mums nav vajadzīga tik liela palīdzība no citiem, kā mēs no uzticības šai palīdzībai

Aizmirstiet sevi rūpēties par citiem

Cilvēkiem, kas iekrituši Mesijas slazdā, rūpes par viņu mīlestības veidu. Neviens nenosaka, ka viņiem jārūpējas par citiem. Viņi parasti labi iederas ar cilvēkiem, kas meklē vai ir jārūpējas, kas atkal un atkal nonāk nelīdzsvarotajās personiskajās attiecībās un barošanas atkarībās..

Šis brīdis, kad mūsu dzīve sāk kļūt par pēdējo, ko mēs rūpējamies, jo mēs vienmēr esam informēti par citu dzīvi, ir tad, kad mēs saskaramies ar patiesa iekšējā konflikta situācijām, neskaidrības, pastāvīgs stress un dažos gadījumos pat depresijas stāvokļi, jo nav iespējams.

Lai neiekļūtu šajos negatīvajos emocionālajos stāvokļos, ir labi atcerēties, ka tiem ir jāattiecas uz citu personu vajadzībām, un, lai gan viņiem nav nekas nepareizs, ja tas ir mūsu rokās, viņi galu galā ir tie, kuriem ir nekā to sasniegt un uz ko attiecas atbildība. Turklāt, ja mēs vēlamies piedāvāt reālu palīdzību, tas ir būtiski rūpēties par sevi, pretējā gadījumā mums nebūs pietiekami daudz spēku, lai būtu patiešām noderīgi.

Katru reizi, kad mēs aizmirstam par sevi, pārtraucam darīt kaut ko, ko mēs gribam darīt kaut ko, ko vēlas citi, mēs stoking vainas vai ciešanas sajūtas. Kas mūs mudina vienmēr apzināties apkārtējo cilvēku vajadzības? Mīlestība, bailes, ka tās neatsakās, nepieciešamība atkārtoti apstiprināt vai atzīt vainas sajūtu ... .?

Mēģina izskatīties labi ar visiem, nodot citu idejas mūsu priekšā, veiciet labvēlību, ko mēs nevēlamies darīt, un pat ir pamatots iemesls to nedarīt, nekad nelūdziet palīdzību no citiem, lai netraucētu, rūpētos par citiem cilvēkiem, bet ne no mums. tie izpaužas, kad mēs rūpējamies par citiem no bailēm, ar vainas sajūtu vai nepieciešamību pēc atzīšanas. Tieši šajos brīžos, kad mēs nonākam "Mesijas slazdā", varam ciest ievērojamus zaudējumus rudenī.

Budistu mācīšana par Mesijas slazdu

Mūks, kas bija pārņemts ar budisma doktrīnu par mīlestību un līdzjūtību visām būtnēm, atradās viņa svētceļojuma laikā ievainotā un izsalkušā lauva, kas bija tik vāja, ka nevarēja pārvietoties. Ap viņu, jaundzimušie leoncitos moaned mēģināja ekstrakts pilienu piena no savām sausajām sprauslām. Mūks lieliski saprata lauvu sāpes, bezpalīdzību un impotenci ne tikai sev, bet galvenokārt viņa kucēniem. Pēc tam, Viņš gulēja pie viņas, piedāvājot to apēst un tādējādi glābt viņu dzīvību.

Budistu vēsture skaidri parāda pārmērīgas iesaistīšanās risku citu ciešanu riskam starppersonu attiecībās. Redzams risks, ka liels slogs, kas staigā ar cilvēkiem, kuri reti izskatās sevī un ignorē savas palīdzības prasības. Izgudrots, bet ievainots, gatavs dot visu mīlestību un neuzglabāt kaut ko par sevi, līdz tas tukšums beidzas mazliet ar viņiem, nezinot, kā noteikt, kas padara viņus cieš..

"Palīdziet saviem līdzcilvēkiem pacelt savu slodzi, bet neuzskatu sevi par pienākumu to atņemt"

-Pitagors-

Kas ir ekopātija? Kaut arī empātija ir saistīta ar sevi otrā vietā, ekstacy nozīmētu sevi izvietot savā vietā. Let's uzzināt, ko vēl šis jēdziens nozīmē. Lasīt vairāk "