Vai esat izveidojis sienas savās attiecībās ar citiem?

Ir cilvēki, kas savās attiecībās ar citiem veido sienas. Daži veido biezas sienas no nesalaužamiem materiāliem. Citi arī veido biezas sienas, bet ar viegli saplīstošiem materiāliem. Tātad, kaut kas spēcīgs un spēcīgs izskats, kas nedaudz saskrāpē, jau rada vājuma sajūtu ...

Citi cilvēki veido dažādas sienas saskaņā ar cilvēkiem, uz kuriem tie attiecas. Jūs droši vien jūtaties ar to. Daudzas reizes mēs satiekam cilvēkus, kuri agresivitātes, iebrukuma mūsu dzīves telpā vai to toksicitātes dēļ liek mums veidot sienu, kas pasargā mūs no kaitējuma, ko mēs redzam horizontā. Fasāde, kas, no otras puses, parasti nav veidota kopā ar citiem cilvēkiem.

Runāt par mūsu sienām ir runāt par mūsu robežām. Ierobežojumi palīdz mums aizsargāt sevi. Tie bīstami parādās instinktīvi. Tomēr ir daudzi cilvēki, kuros tie nav izveidoti un ir neaizsargāti pret citu briesmām. Savā ziņā tas ir kā atvērta brūce. Ja es to atklāju, es varu inficēties, ja es to izārstēšu un nosedzu, lai to aizsargātu, es samazinu infekcijas risku..

Ir svarīgi apsvērt, kā mēs esam veidojuši savu sienu

Cilvēka attiecībās notiek kaut kas līdzīgs. Robežas ir nepieciešamas. Jautājums ir, cik lielā mērā mēs tos izmantojam. Mēs tos veidojam, pamatojoties uz mūsu attiecībām ar citiem. Mēs mācāmies no pieredzes un pieredzes, kas notiek mūsu dzīves ceļā.

Bet, kad mēs esam mazi, vienīgā atsauce, kas mums jāvērtē ārpusē, ir mūsu vecāki un viņu tuvākie cilvēki. Ja mums tiek mācīts, ka pasaule ir naidīga un bīstama vieta, mēs mēdzam uzbūvēt šo sienu. Bez samaņas un pilnīgi piespiedu veidā mēs radīsim spēku, kas mūs aizsargā no šīs pasaules, kas mums nodod tik daudz nedrošības..

Augot, kļūst zināms par šķēršļiem, kas ir veidojušies. Bet vissvarīgākais ir apzināties, vai tie ir šķēršļi, kas mums uzlikuši, vai šķēršļi, kurus mēs patiešām esam izveidojuši pamatojoties uz mūsu pieredzi.

Bailes un aizspriedumi rada daudzas sienas

Ir svarīgi apsvērt, cik daudz šīs sienas ir caurlaidīga, un cik lielā mērā tas kavē mani ar autentiskām attiecībām ar otru. Ja mana siena ir ļoti liela un necaurspīdīga, būs grūti iegūt attiecības no mūsu patiesākās būtnes. Galu galā, daļa, ko mēs parādījām paši, būtu tikai tas, ko citi mēģinātu uzminēt no ārpuses.

Dažreiz mēs kļūstam par mūsu pašu sienu. Mēs esam mūsu siena. Tāpēc mēs zaudējam patiesu kontaktu ar sevi un citiem. Tāpēc šie šķēršļi mums stāsta par bailēm. Bailes, kas ir kļuvušas milzīgas un neļauj mums redzēt praksi ar piesardzīgiem kritērijiem, bet tajā pašā laikā cieši un atklāti.

Bailes nav sliktas, gluži pretēji, tās mums stāsta par to, kas mēs esam un ko mēs rūpējamies dzīvē. Kas ir slikti un pilnīgi kaitīgi, ir ļaut viņiem uzņemties kontroli. Neņemot vērā, no kurienes tie nāk. Ļaunā lieta ir ļaut tiem dominēt mūsu eksistenci bez iepriekšēja dialoga ar viņiem.

Aizsardzības mehānismi mūs aizsargā un vienlaicīgi aizved mūs prom

Aizsardzības mehānismi ir materiāls, ko izmantojam, lai izveidotu lielu daļu no mūsu sienām. Jo vairāk es projektēšu uz ārpusi, ko es nožēloju, jo vairāk es noliegšu savu iekšējo realitāti, jo vairāk es apspiedu savas patiesās vēlmes, jo lielāka ir siena, kas mani atdala no sevis. Šīs sienas atbrīvošanās sākas tad, kad mēs uzzinām, kā mēs to esam izveidojuši, ja tas ir bijis man, ja viņi ir bijuši mani vecāki vai mani draugi ...

Kā redzat, ierobežojumi ir labi un ir nepieciešami, jo tie mūs pasargā no tā, ko mēs vēlamies mūsu dzīvē. Kur jums ir jākoncentrējas uz to, kā viņi ir būvēti un cik lielā mērā tie mums palīdz vai ievaino attiecībās, kuras mēs uzturam ar sevi un citiem.

Savstarpīgums, viens no mūsu attiecību pamatiem Labi saprotams savstarpīgums nenovērtē to, ko mēs sniedzam, negaidot saņemt to pašu pasākumu. Atklājiet, kas tas ir un kā baudīt tās priekšrocības. Lasīt vairāk "