Dariet to, un, ja viņi tomēr jūs kritizēs, rīkojieties ar lielāku stimulu

Dariet to, neatkarīgi no tā, ko jūs domājat, lai to izdarītu, jo, ja viņi tomēr jūs kritizēs, nav vērts slēpties jūsu caurumos, rūgtumā jūsu nedrošībā. Dzīve pilnībā ir māksla, kas rada nedzirdīgus vārdus un ļaunprātīgi, lai aizbēgtu no viduvēja un dejotu līdzīgi kā ārkārtas.

Interesanti, ka, meklējot bibliogrāfiju par kritiku, lielākā daļa no mums šķietošajiem nosaukumiem vienmēr koncentrējas uz ideju, ka mums no viņiem ir jāiemācās. Tā kā liela daļa no ikdienas saņemtajiem pārmetumiem būtu tik pozitīvi, ka tas ir pozitīvs un konstruktīva; kritiku, kurai jābūt pieņemamai, lai saprastu kļūdu, ņemtu ieteikumu un augtu.

"Mūsu kritika vienmēr ir balstīta uz pārmetumu par to, ka mums nav tādu īpašību, kas, mūsuprāt, ir"

-Jules Renard-

Tagad, patiesībā, ievērojama procentuālā daļa no kritikas, ko mēs saņemam visā mūsu dzīvē, nav noderīgi un nav vērsti uz gaismu. Gluži pretēji, viņi izceļ mūsu pašu koncepciju un noslīpēja mūsu pašcieņu. Mēs bez šaubām runājam par ļoti destruktīvu dimensiju, kas spēcīgi ietekmē bērnību un attiecības.

Bieži vien bieži tiek teikts, ka cilvēki pirmām kārtām cenšas novērtēt mūsu vienaudžus, un tāpēc tas mums tik daudz maksā, lai pieņemtu pārmetumus. Tas nav gluži taisnība. Cilvēks, nevis novērtējums, ir jāievēro. Vairāk nekā slavēt, mēs prioritāti piešķiram tikai "esamībai un izīrēšanai". Līdz ar to daudzas no mūsu ikdienas dzīvē saņemtajām kritikām ir līdzīgas tām asām ēnām, kuras cenšas apturēt mūsu darbu, mūsu dzīves stilu, identitāti.

Kritizējot jūs tikai kaitēja jums

Jums ir veids, kā darīt lietas ar saviem hobijiem, jūsu īpašajām detaļām un savu nepārprotamo stilu. Iespējams, ka citi nesaprot, ka viņi ir pārsteigti un ka vairāk nekā viens apzinās, ka jūs cenzēt un kritizēt jūs tikai par to, ka jūs esat. Lai darītu lietas, kā jūs to darāt. Tāpēc viņu pārmetumiem ir maz, bet vairāk nekā blakusparādība.

Soda ziņojumi, kas neko nedod un tikai cenšas pazemināt savas personības vai identitātes, kaitēt. Šī sāpes, savukārt, ir saistītas ar saikni, ko mēs uzturam ar šo personu. Tuvāk tuvāki lielāki turpinājumi. Tik daudz, ka par slaveno teoriju par četriem zirgiem no apokalipse, ko rakstīja Džons Gotams, par cēloņi, kas paredz pāru attiecību izjaukšanu, kritika ir viens no galvenajiem.

Parasti tas sākas smalks, tikko uztverams. Tomēr, mazliet mazliet, pastāvīgā kritika kļūst par spirāli, kur tiek pievienotas tādas sastāvdaļas kā aizvainojums, nicinājums vai nevēlēšanās..

Kritika vienmēr palielināsies kā nelaimes gadījuma izraisītāji, pamatojoties uz šādiem principiem:

• Kad viņi soda personību, nevis specifisku uzvedību.

• Kad viņi nepievērš uzmanību uzlabojumiem, bet gan pašiem uzbrukumiem, lai mazinātu, pazemotu vai projektētu paši savu dusmu, kas izdara nodarījumu.

• Tāpat, kritika arī atstāj turpinājumus, kad mums ir skaidrs, ka "ir tikai viens veids, kā rīkoties", un tas ir tas, ko uzliek mūsu partneris.

Attiecību eksperti mums saka, ka cilvēki, kas izmanto šāda veida uzvedību, pamatojoties uz nepārtrauktu kritiku, vienmēr ir ļoti skaidri šāda veida verifikācijas neļauj vieglāk uzlabot lietas. Patiesībā viņi kritizē un uzbrūk caur vārdu, lai aizsargātu ego. Tā ir lēnas iznīcināšanas labirints, no kura nepieciešams atstāt pēc iespējas ātrāk.

Patiesība triumfē pati par sevi, meli ir vajadzīgs līdzdalība Patiesībai nav nekas, kas būtu, bet meli mums rada spriedzi, jo tai ir vajadzīgs nepatiess fakts, uz kura balstīt sevi un kas nav atklāts. Lasīt vairāk "

Mēs neesam nevainojami, bet mūsu nepilnības padara mūs autentiskus

Šajā brīdī ir ērti skaidrot kādu aspektu. Ja nozīmīgi cilvēki neļauj mums būt pastāvīgiem kritikas un neveiksmes dēļ, šī saikne nedarbojas, nav autentiska un kaitīga.. Ir profili, kas sevi apstiprina, izmantojot garīgo tārpu, kas kalpo kā motivācija atgādināt mums atkal un atkal, cik slikti mēs darām lietas, cik neveikli mēs esam un ierobežotā iniciatīva, kas mums raksturīga. Tādā veidā un ar šiem trikiem viņi tiek ievietoti varas un nekļūdīguma tribūnā.

"Jums ir tiesības kritizēt, kurš vēlas palīdzēt"

-Thomas Jefferson-

Padomājiet par to vienu minūti. Mums ir grūti iegūt, kur mēs esam. Mūsu ikdienā mums ir pietiekami daudz, lai saglabātu savu pašcieņu, pārvaldītu savu paškritiku, lai spētu atklāt bezjēdzīgi noderīgos pārmetumus. Tāpēc necietīsim tos cilvēkus uz muguras, kuri tikai cenšas apstiprināt savu tukšumu ar mūsu nedrošību.

• Jūs neesat perfekts, tomēr šīs unikālās un nepilnīgās nianses neko nesāpina, un jums tie definē jūs kā personu. Neļaujiet viņiem uzdrošināt jūs kritizēt par to, ka esat tāds, kā jūs esat, par domāšanu, kā jūs, lai rīkotos kā jūs vēlaties, vai aizstāvot savas sirds raksturīgās vērtības.

• Nekad nenovietojiet sienas savām vēlmēm vai projektiem tikai tāpēc, ka ap jums parādās iebildumu un brīdinājumu okeāns. Apmeklēt viņus, spriest tos objektīvi un, ja tu atklāsi, ka viņi ir tukši un bezjēdzīgi kritika, ļaujiet viņiem iet cauri saindētajiem vārdiem, ieinteresētajām vēlmēm, satīlīgajiem pašnāvības brīdinājumiem.

Vienmēr rīkojieties ar pārliecību un pielietojiet higiēnisku filtru, kur ignorēt iebildumus, kas palīdz mums augt un pagriezt nedzirdīgu ausu uz to, kas vienkārši nav noderīgs vai cieņas cienīgs.

Man tas ir tāds, izaicinoša sieviete, kas daudziem es esmu nesatricināms un nepanesams, tā ir izaicinoša sieviete, kas ir daudziem nelabojama un nepanesama. Es esmu savu centienu un arī manu ciešanu rezultāts. Lasīt vairāk "

Attēli pieklājīgi no Džordža Emosa