Darbs darbā, produktivitātes un inovācijas atslēga

Daudzi cilvēki strādā daudz laika ar cerību, ka, jo vairāk laika viņi veltīs savam darbam, jo ​​ātrāk viņu problēmas tiks atrisinātas. Tādējādi darba slodze kļūst lielāka un lielāka, līdz tie pārplūst un pat sadedzina.

Darba vieta ir vieta, kur mēs pavadām lielāko daļu sava laika; laiks, kad neviens mums neatgriežas un ka mums ir jācenšas izbaudīt ... Hjas cilvēkus, kuriem ir vajadzīgs vai pieprasīts darbs ar lielāku vai mazāku radošumu, bet konkrētā lieta ir tā, ka bez nelielas atpūtības darbs cieš. Panākumi darbā nav atkarīgi no darba laika, bet gan no tā kvalitātes, kas savukārt lielā mērā ir atkarīgs no darba ņēmēja labklājības..

Veikt laiku, lai atgūtu spēli Tā ir viena no labākajām lietām, ko jebkurš profesionālis var darīt. Ja, piemēram, tiek pieļauta kļūda vai notiek bloķēšana, spēle ļauj mainīt viedokli saistībā ar problēmu un vērsties pie jaunās perspektīvas, jo tas ļauj atbrīvot stresu, kas rodas darbā.

Spēle darbā arī atsvaidzina mērķi un ķermeni, veicina komandas darbu, palīdz palielināt enerģiju, novērš fizisko un garīgo nodilumu un izraisa gan radošumu, gan iztēli

Spēle padara mūs laimīgākus un veselīgākus un produktīvākus

Stuart Brown, pionieris pētījumā par spēli, saka, ka humors, spēles, satraukums, flirts un fantāzija ietver daudz vairāk nekā jautri. Daudz bērnībā spēlē laimīgus pieaugušos. Un, ja mēs to varam saglabāt, tas var padarīt mūs vēl gudrākus jebkurā vecumā.

Savā grāmatā ¡Spēlēt!: Visefektīvākais veids, kā attīstīt smadzenes, bagātināt iztēli un atdzīvināt dvēseli (Uranus, 2010), Brown saka, ka spēle ir bioloģiska piedziņa kā pamata un kritiska veselībai kā miega vai ēšanas.

Šajā grāmatā Brown ierosina 10 iemeslus, kādēļ spēle padara dzīvi labāku un tāpēc ļauj cilvēkiem būt produktīvākiem:

# 1 - Ir zinātniski pierādīts, ka spēle ir laba smadzenēm

Visi dzīvnieki spēlē, pat ja spēle nav tūlītīga un var būt pat bīstama. Brūnie lāči, kas spēlē, izdzīvo ilgāk. Žurkām, kas vairāk socializējas ar citām žurkām, attīstās lielākas un sarežģītākas smadzenes. Turklāt spēle stimulē nervu attīstību smadzeņu daļās, kas apstrādā emocijas un izpildfunkciju.

# 2 - spēle māca mums izmantot mūsu iztēli

Protams, iztēle ir visspēcīgākā no cilvēka spējām, jo ​​tā ļauj radīt simulētas realitātes, kuras var izpētīt, neatstājot reālo pasauli.

Bērni sāk iedomāties spēlēt ap 2 gadu vecumu, kad viņi sāk sludināt muļķīgus stāstus. Kad bērni aug, līnija starp novirzīto un reālo kļūst stingrāka, bet iztēles spēle turpina bagātināt garu.

# 3 - Izmantojot neapstrādātas spēles un kritienus, mēs mācāmies sadarboties un spēlēt tīru

Dažādi pētījumi ar cilvēkiem un dzīvniekiem ir parādījuši, ka rupja spēle ir nepieciešama, lai attīstītu sociālo izpratni, sadarbību, taisnīgumu un altruismu. Tas jo īpaši attiecas uz pirmsskolas vecuma bērniem; tas, kas pagalmā izskatās kā anarhija, ir eksperiments, kurā sniegt un lietot ir nepieciešamas sociālo prasmju apguvei.

Viens pētnieks konstatēja, ka agrīnas spēles formas, piemēram, vajāšana, ir saistītas ar sociālām problēmu risināšanas prasmēm, kuras bērni attīstīsies vēlāk.

# 4 - spēle palīdz iemācīties būt draugiem

Kad bērni ir vecumā no 4 līdz 6 gadiem, viņi sāk savstarpēji spēlēt. Tas nozīmē, ka viņi sāk klausīties citu bērnu viedokļus, kā arī to iekļaušanu iztēles spēlēs. Šī savstarpējā spēle ir draudzības pamatstāvoklis, kas mūs uztur visā mūsu dzīvē.

# 5 - Dažreiz labākais veids, kā iemācīties sarežģītu priekšmetu, ir spēlēt ar to

Tas ir iemesls, kāpēc bērni datorzinātnes mācās ātrāk nekā pieaugušie, jo viņi nebaidās izmēģināt lietas un redzēt, kas darbojas un kas ne. Bērni nebaidās darīt kaut ko nepareizi. Ja viņi to dara, viņi no tā mācās un nākamajā reizē to dara citādi.

# 6 - Bērniem ir labāki akadēmiskie rezultāti, ja viņiem ir padziļinājums

Studenti, kuriem ir labāka fiziskā forma un kuriem ir pārtraukumi vai pārtraukumi savā darbībā viņi iegūst labākus akadēmiskos rezultātus un uzrāda labāku uzvedību klasē nekā bērni, kuriem nav atpūtas.Dzīvnieku gadījumā viņi labāk atceras lietas, kad viņi mācās viņus caur spēli, iespējams, pateicoties pilnīgai līdzdalībai un koncentrācijai, kas nepieciešama spēlei..

# 7 - Fiziskā spēle aizkavē garīgo pasliktināšanos vecumā

Pētījumi par šo jautājumu joprojām ir agrīnā stadijā, bet vecāka gadagājuma cilvēki, kas regulāri izmanto vingrinājumus, visticamāk cieš kognitīvus traucējumus. Šķiet, ka palīdz arī krustvārdu mīklas, mīklas un citas spēles.

# 8 - neliela spēle var palīdzēt atrisināt lielas problēmas

Spēlēšana ir lielisks dabas līdzeklis jaunu neironu tīklu radīšanai un izziņas grūtību saskaņošanai. Kad mēs spēlējam, dilemmas un izaicinājumi dabiski tiek filtrēti pa bezsamaņu prātu un strādā paši. Pat dažas stundas, kas veltītas tam, kas jums patīk, var padarīt cilvēkus pilnīgi atjaunotus.

# 9 - Spēlēšana darbā nav tikai noderīga, tā ir būtiska

Kad lietas kļūst sarežģītas, darba temps ir sarežģīts. Ugunsdzēsēji un policijas darbinieki izmanto jokus un melno humoru, lai risinātu viņu darba draudus. Bet lielākā daļa cilvēku nesaskaras ar risku, ka viņi mirst darbā; Tomēr vienmēr pastāv risks, ka var notikt slikti, radot ekonomisku kaitējumu uzņēmumam vai arī tiek atlaists.. Spēle dod cilvēkiem emocionālu attālumu, lai atgūtu. Un, ja tie, kas spēlē dzīvi, var, citi.

Savā grāmatā Brown stāsta par izpilddirektoru, kurš kopā atnesa darbiniekus, lai runātu par ceturtdaļu, ko viņš bija aizgājis. Par uzņēmuma sniegumu bija vainojams vadītājs, un pēc tam darbiniekiem paziņoja, ka zem katra sēdekļa bija rotaļlietu šautuve ar putu šautriņām un ka ikviens tika aicināts uzņemt. Pēc tam izpilddirektors paskaidroja, kā lietas mainīsies. Putu šautriņas palīdzēja nodot vēstījumu, ka situācija nav tik nopietna. Bija labs, ka bija daži neveiksmes, atzīt neveiksmes, iegūt hit un atrast veidus, kā atrisināt problēmas.

# 10 - Kad saprotat spēli pareizi, visas dzīves jomas ir labākas

Viena no vissarežģītākajām lietām bērnu mācīšana ir veids, kā spēlēt ārpus grūtībām vai garlaicību, lai atrastu jautrību. Kad mēs atpazīstam un pieņemam to, mēs visu dzīvi spēlējam spēlē var būt nepatīkama sajūta un ka katra pieredze rada prieku un sāpes. Uzlabotā spēle notiek, kad mēs to saprotam un attiecīgi rīkojamies. Pēc tam, mūsu darbs ir mūsu spēle, un mūsu spēle ir mūsu darbs, un mums ir grūti atšķirt atšķirību starp tiem.