Atkarība no sociālajiem tīkliem

Pasaule mainās, un sociālo tīklu popularizēšanā ir konstatēta jaunu uzvedību dažādība sabiedrībās un viņu indivīdos. Veselības jomā tiek runāts par jauna veida “atkarībām”.. To piemēri ir atkarība no sociālajiem tīkliem, cybersex vai internetam kopumā.

Patiesībā 2012. gadā mēs analizējām rīcību veidus pirms resursu izmantošanas internetā, lai apsvērtu to iekļaušanu Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatas piektajā izdevumā. Psihiatru un psihologu rokasgrāmata to klīniskajā praksē. Visbeidzot, interneta atkarība tika izslēgta.

Atkarība no sociālajiem tīkliem ir problēma, kas īpaši ietekmē jauniešus kā jaunu atkarības veidu

Psiholoģiskās atkarības

Termins atkarība parasti attiecas uz pārmērīgu ķīmisko un invazīvo elementu izmantošanu organismam. Tādējādi alkohola, tabakas vai cita veida zāļu patēriņš atbilst terminam "ķīmiskās atkarības". Bet arī ir ar ķīmiskām vai psiholoģiskām atkarībām saistītas ar uzvedību, kas saistīta ar azartspēlēm, pārtiku, seksu vai darbu cita starpā un ko praktizē netipiski.

Jebkura normāla patīkama uzvedība varētu kļūt par psiholoģiski atkarīgu rīcību. Faktiski, patoloģisku uzvedību var veikt atkarībā no iesaistīto cilvēku intensitātes, biežuma, iejaukšanās ģimenes, sociālajā un darba attiecībās. Arī, atkarības traucējumu pamatkomponenti psiholoģiska izpausme, zaudējot kontroli un atkarību.

Galvenā atšķirība starp psiholoģisko atkarību un atkarību no narkotikām ir tāda, ka pēdējās ārstēšana ietver vielas atteikšanos, tā kā agrāk netika izteikta atkarība no atkarības uzvedības. Iemesls tam ir tas, ka, lai dziedinātu no psiholoģiskās atkarības, personai ir jāiemācās kontrolēt savus impulsus. Novērst stundas, ko veltāt darbam, ja pastāv atkarība no darba, dzimuma apmērs, ja ir atkarība no dzimuma, vai kontrolējiet stundas, ko pavadāt, izmantojot tīklu, ja atkarība ir internetā..

"Atkarība, iespējams, ir gara slimība".

-Osamu Dazai-

The atkarība sociālajiem tīkliem un tā saistīta ar zemu pašcieņu

Sociālie tīkli, piemēram, Twitter vai Facebook, ir mainījuši mūsu saistīto veidu un dažos gadījumos ir ietekmējuši mūsu uzvedību. Katrs cilvēks izmanto sociālos tīklus ar mērķi: izplatīt savu darbu, popularizēt savu uzņēmumu, pārdot produktus un pakalpojumus vai sazināties ar bijušajiem draugiem. Tātad veids, kādā tās tiek izmantotas, ietekmē indivīdu.

Kopš tā parādīšanās ir veikti daudzi pētījumi, lai uzzinātu, kā tie ietekmē mūsu uzvedību un to, kā mēs paši novērtējam sevi. Iegūtie rezultāti ir parādījuši, ka pārmērīga sociālo tīklu izmantošana, no vienas puses, veicina stresa palielināšanos un vientulības sajūtu un, no otras puses, laimes sajūtas mazināšanos..

Pat, dažos pētījumos ir saistīta atkarība no sociālajiem tīkliem, piemēram, Facebook, Instagram un Twitter ar zemu pašapziņu. Rezultāti, kurus pamato depresijas simptomu klātbūtne un sociālo prasmju trūkums. Iemesls tam ir tas, ka pirms tik daudz citu citu cilvēku publikāciju, atkarīgā persona veic nepārtrauktus salīdzinājumus un beidzot domā, ka viņa dzīve ir garlaicīga, nožēlojama un tukša. Neapzinoties, ka laiks, kad jūs varētu būt izdevumi, lai to bagātinātu, jūs to izšķērdat.

No otras puses, Arī pašcieņu negatīvi ietekmē tas, kad, lai pārsteigtu citus, tiek izgudrota dzīve, kurai nav saņemt vairāk patīkamu vai komentāru. Tā kā, neraugoties uz to, ka kaut ko publicējat, piedzīvojot tik intensīvu, bet īsu, patīkamu sajūtu, vēlāk tas neuzlabos jūsu personīgo vērtējumu, bet jūs varat kļūt par vergu citu cilvēku viedokļiem un spriedumiem.

Bieži vien sociālie tīkli darbojas kā vitrīna, lai atklātu gandrīz visu, kas ir saistīts ar laimi. Uzvedība, kas savlaicīgi nenorāda neko, bet tas, ka tie pārsniedz, palīdz radīt raksturu vai autentisku maska. Galu galā, atkarība no sociālajiem tīkliem norāda uz to, ka nav vajadzības. Plaisa, kas ir plankumaina ar citu personu profilu apskati vai paša savas dzīves izgudrošanu.

Tagad labi, sociālie tīkli nav slikti vai bīstami, bet to izmantošana. Tāpēc ir ļoti svarīgi ņemt vērā, cik lielā mērā tie ir mūsu dzīves prioritāte. Nekad kaut kas, kas ir saistīts ar ārpusi, nesīs laimi, ko mēs patiešām vēlamies un vajag, jo tas ir pieejams tikai no iekšpuses.

Visbiežāk atkarīgās narkotikas Lai gan narkotikas, piemēram, marihuāna vai kokaīns, tiek pakļautas dedzīgāk nekā citas, patiesībā tās nav atkarīgākās. Kultūras ziņā tiek ņemts vērā politiskais kritērijs, nevis ārsts, lai kvalificētu psihoaktīvo. Lasīt vairāk "