Ciešanas satraukums par histērisku bolusu
Jūs jūtat spiedienu rīklē. Šķiet, ka jums kaut kas ir iestrēdzis. Jūs norijāt ar grūtībām un, kā jūs jūs turpināt to darīt, lai pārliecinātos, ka viss ir labi, kakls sašaurinās arvien vairāk. Jūs mēģināt nomierināties, bet sajūta saglabājas. Galu galā, jūsu nervozitāte palielinās, un jūs varat izlaist dažas asaras. Jums ir tas, kas ir histērisks bolus.
Histeriska bolus, kas pazīstama arī kā rīkles mezgls, kā tas minēts rakstā Somatoformu traucējumu pseudoneuroloģiskās izpausmes, Tas ir trauksmes simptoms. Tas rada, ka personai, kas to piedzīvo, ir pastāvīga sajūta, ka jūsu kakls aizvērsies un tas pārtrauks elpošanu. Lai gan tas šķiet reāls, patiesībā tas nenotiks.
Kāpēc parādās histēriskais bolus??
Histeriska bolus ir viens no galvenajiem simptomiem, kas norāda uz trauksmes problēmu. Lielākā daļa cilvēku, kas cieš no tā, izpaužas kā nosmakšanas sajūta. Tomēr mums ir jāpatur prātā, ka tas joprojām ir sajūta. Viņi nekad nespēj noslīcināt. Pat ja viņiem ir grūtības norīt, ja viņi mēģina dzert glāzi ūdens, viņiem nebūs problēmu.
Kas notiek, tas ir histeriska bolus "pasliktinās", ja mēs ticam viņa meli, tas ir, ka mēs pārtrauksim elpot. Šādos gadījumos var palielināt nosmakšanas sajūtu un cilvēks var sākt darboties izmisīgi. Tas nenozīmē, ka, ja mēs apzināmies, kas notiek, histēriskā bolus ātri pazudīs. Nē, tas nedarbojas šādi.
Neskatoties uz to, ka tā ir piedzīvojusi vairāk nekā vienu reizi un zinot, ka ar mums nekas slikts nenotiks, histēriskā bolus iegūs mums dažas asaras, jo izmisums no tā, ka tā ir desmit vai piecpadsmit minūtes, nešķiet tā, ka tas būtu jādara. Ja tas ir kaut kas tāds, kas ar mums ir noticis, mēs to darītu lūgt profesionālu palīdzību. Mūsu dzīvē ir kaut kas, kas mums rada trauksmi un kam mēs nezinām, kā rast risinājumu.
"Bailes asina jutekļus. Trauksme tos paralizē ".
-Kurt Goldstein-
Histēriskās bolus raksturojums
Lai gan mēs jau varam iegūt labāku priekšstatu par to, kā histēriskā bolus izpaužas un kā persona, kas cieš no trauksmes, to izjūt, ir dažas pazīmes, kas jāpiemin:
- Tas parādās, kad mēs esam mierīgi: paaugstināta spriedzes vai trauksmes laikos histēriskā bolusa nav. Viņš to dara, kad viss ir mierīgs. Tas ir tāpēc, ka uzkrājas tas, kas mums nav labi. Problēma ar to ir tā, ka tas neļauj mums identificēt problēmu.
- Tas liek mums runāt ar grūtībām: Lai gan mēs neplānojam noslīcināt, nosmakšanas sajūtu rada spriedze, kas ir centrēta mūsu kaklā. Šī spriedze mums liek runāt grūti, lai mēs to darītu tā, it kā mums būtu slikta kakla.
Ignorēt trauksmes simptomus
Ja mēs kādreiz esam cietuši no histēriskas bolus, ir iespējams, ka esam pabeiguši neatliekamās palīdzības dienestu. Ko viņi dara ar mums, ir izpēte, kurā viņi norāda, ka nekas, kas bloķē mūsu kaklu. Tāpēc daudzos gadījumos viņi mums dod tabletes, un viņi sūta mūs mājās. Taču neviena no šīm problēmām netiks atrisināta.
Trauksmes simptomu ignorēšanai var būt nopietnas sekas. Viens no tiem ir tas, ka mēs nespēsim redzēt to, kas patiešām rada to. Trauksme nepārtrauc būt brīdinājums, kas kliedz pie mums. Kaut kas nedarbojas labi, un jūs to nesaprotat. " Bet, ja mēs to ignorēsim, tas nenonāks. Gluži pretēji - mēģinās mūs brīdināt, ka pastāv problēma, kas mums jārisina vairākos veidos.
"Mani uzbrūk par kaut ko, ko es nevaru izvairīties".
-Sherri Paricio Bornhoft-
Histeriska bolus var būt pirmais brīdinājums, ar kuru trauksme cenšas mūs apzināt kaut ko, kas notiek ar mums. Ja mēs to ignorēsim, pārbaudīs ar depersonalizāciju, emociju somatizāciju, apspiešanu krūšu kurvī vai sejas paralīzi (Bellas trieka), starp citām iespējām.
Ideālā gadījumā mēs ejam uz profesionālu, lai atrisinātu to, kas rada trauksmi. Jo tas var parādīties jebkurā laikā. Neizsaka vai nedod signālus lai mēs varētu sagatavoties viņa izskats. Viņš to dara, lai mēs saprastu, kas mums notiek, ir nepieciešama tūlītēja uzmanība.
Depersonalizācijas traucējumi: kas es esmu īsti? Vai esat kādreiz domājuši, kas jūs tiešām esat? Tas ir normāli. Tomēr depersonalizācijas traucējumi notiek daudz biežāk un intensīvāk. Lasīt vairāk "