Fiziskās mīlestības nozīme bērniem un pieaugušajiem

Bieži vien Mēs nenovērtējam fiziskās mijiedarbības nozīmi ar tiem, kurus mēs mīlam un novērtējam. Mēs uzskatām par pašsaprotamu, ka fiziskais kontakts nav nepieciešams, kas nozīmē, ka mūsu saikne ar citiem tiek samazināta līdz vārdiem un acu kontaktiem katru dienu. Un mēs pat pilnībā neizmantojam fizisko mīlestību, ko mēs varējām iegūt.

Mūsu nepieciešamība atzīmēt un aizsargāt mūsu personīgās robežas par katru cenu liek mums pakāpeniski samazināt fiziskās mīlestības apjomu ka mēs parādām savu minimālo izpausmi, sociāli pareizu, bezjēdzīgu ieradumu, kas aizvien vairāk mūs aizvien vairāk traucē vai atstāj mūs tukšu autentiskuma trūkuma dēļ.

Apstrādājot fizisku kontaktu šādā veidā, mēs aizmirstam, cik svarīgi tas ir mūsu fiziskās, emocionālās un garīgās veselības labklājībai. Pieskaroties citam cilvēkam, mēs varam nodot svarīgus ziņojumus, ka vārdi vai darbi neparādās.

Fiziskā mīlestība nav tikai kaut kas bērniem

Pēdējās desmitgadēs ir daudz runāts un pētīts par fiziskās mīlestības nozīmi bērnu un bērnu fiziskajā un emocionālajā izaugsmē. Dažādi pētījumi un pieredze atbalsta teoriju maziem bērniem ir nepieciešama kontaktēšanās un glāstīšana, lai augtu un attīstītos veselīgā veidā.

Bet fiziskās mīlestības nozīme nav tikai būtiska bērnu attīstības nepieciešamība; tā ir arī cilvēku pielāgošana visā viņu dzīvē. Cilvēki praktizē to, ko sauc par labvēlīgu sociālo uzvedību.

Labvēlīga sociālā uzvedība ir brīvprātīga rīcība, kas dod labumu citai personai. No evolūcijas viedokļa, piedaloties uzticības un sadarbības aktos, sociālās grupas izdzīvo, darbojoties savstarpēji izdevīgos altruistiskos veidos, tādējādi sējot savstarpēju uzticību. Tāpēc fiziskā saskare ir būtiska šī labvēlīgās sociālās uzvedības procesa daļa.

Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka nepieciešamība saskarties ar ādu un ādu var uzlabot ķermeņa masas pieaugumu priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem un pieskāriens var nodot dažādas sarežģītas emocijas, piemēram, empātiju un pateicību.

Ir arī pierādīts, ka vienkāršs cilvēka pieskāriena akts uzlabo izziņas un emocionālo attīstību, tostarp samazinot jutību pret depresiju vai palēninot Alcheimera slimības progresēšanu. Pieskaršanās pie mīlestības pat var veicināt spēcīgāku imūnsistēmu visās vecuma grupās.

Fizisks kontakts ar bērniem

Fiziskās mīlestības parādīšana pret bērniem ir kaut kas, kas parasti nāk no dabiskas, Jo īpaši, ja bērni ir mazi. Bērnu neaizsargātais raksturs padara vecākus un ģimenes locekļus par iemeslu, lai viņus aizsargātu, piesaistītu viņus.

Ir svarīgi apzināties laikus, kad mēs varam fiziski sazināties ar bērniem caur kustībām, piemēram, turot rokas, glāstot matus, dodot viņiem hugs un skūpstus. Tas nesaglabās bērnus neatkarīgi no tā, cik veci viņi var likties, bet gluži pretēji. Šī intimitāte dod labumu abām pusēm un stiprina attiecības ar tām.

Laika gaitā ir viegli aizmirst šo žestu nozīmīgumu un nepieciešamību, bet bērniem joprojām ir vajadzīgs šis kontakts. Pat ja viņi, šķiet, atsakās, viņi to novērtē. Varbūt viņiem tas ir vajadzīgs citā veidā, mazāk bērnišķīgi vai mazāk paaugstināti, varbūt privāti un ne visi.

Fizisks kontakts ar pāris un citiem pieaugušajiem

Arī fiziskajai tuvībai ar partneri un mīlestībai pret ģimenes locekļiem un tuviem draugiem ir jāzina vairāk. Runa ir ne tikai par komforta līmeni, ko mēs jūtamies ar tuvākajiem cilvēkiem, bet arī par emociju pārraidi, kas pārsniedz to, ko var mutiski paziņot.

Mūsu seksuālā veselība ir ārkārtīgi svarīga, bet daudzas kultūras uzskata tabu dažus kontaktus dažos apstākļiem. Diemžēl ideja, ka dzimumakts un fizisks savienojums ir kaut kas, kas būtu jāveic tikai un vienīgi, lai radītu dzimstību, faktiski var izraisīt disfunkciju un kaitējumu. Tas novērš seksuālās vēlmes dabisko attīstību un fizisko vajadzību pēc tuvības.

Šajā ziņā pētījums rāda, ka Piekrišana seksuālai izpausmei pieaugušo vidū ir labvēlīga veselībai. Seksuālās baudas piedzīvošana ar atbrīvoto savienojumu un fiziskās intimitātes apmaiņa ir svarīga ne tikai mūsu emocionālajai, psiholoģiskajai un fiziskajai attīstībai..

Nepiespiest bērnus uzturēt fizisku kontaktu

Bērni nedrīkst būt spiesti ķerties vai skūpstīt ikvienu, pat ja viņi ir radinieki. Tādā veidā viņš tiek mācīts saglabāt savu fizisko īpašumu un autonomiju, atzīmēt un īstenot viņa ierobežojumus. Tādā veidā mēs varam to izglītot, veidojot uzticības attiecības, kur fiziskā saskarsme attīstās ar savstarpēju piekrišanu un mīlestību, nevis kaut ko uzspiež..

Ja mēs piespiežam bērnu noskūpstīt vai saņemt skūpstus, kurus jūs nevēlaties, mēs atņemam jūsu ieročus, lai aizstāvētu pret iespējamu seksuālu vardarbību, ko veic pieaugušais, padarot viņu saprotamu, ka viņam ir jādod un jādara tas, ko citi lūdz viņu darīt. Turklāt mēs mācām jums melot par jūsu jūtām un atņemt jums to, kā jūs izteikt savu mīlestību pret citiem.

Bērniem vajadzētu uzzināt par savu ķermeni, tiklīdz viņi ir spējīgi saprast, kas ir ātrāk nekā pieaugušie parasti domā. Mums ir pienākums un atbildība mācīt viņiem fizisku pašnoteikšanos, atvieglot viņu fizisko aprūpi un palīdzēt viņiem pāriet uz neatkarību. Tāpēc ir svarīgi mācīt viņus par savu ķermeni, par to, kas ir piemērots un nepiemērots.

Gandarījumu spēks Daudzi pētījumi liecina, ka cilvēks pilnībā sasniedz pilnīgu attīstību, kad tas ir glāstīts dzīves sākumposmā. Nepieciešamība pēc fiziska kontakta, glāstiem, paliek uz visiem laikiem. Lasīt vairāk "