Futbola psiholoģija

Jebkura sporta prakse tā spēlē daudzus psiholoģiskus aspektus, piemēram, koncentrāciju, atmiņu, koordināciju un labu humoru. Šie elementi, lai gan tie ir nepieciešami visās fiziskajās aktivitātēs, grupas sportā iegūst īpašu sarežģītību, tāpēc šajās pozīcijās mēs pievērsīsimies futbola psiholoģijai, saprotot, ka aspekti, kurus mēs norādām, var tikt identificēti daudzos citos. sporta veidos, kuros ir arī komandas.

Lai sāktu ar sistēmu, kāda ir sporta psiholoģija? Mēs varam teikt, ka tieši šajā lodziņā ir visi psiholoģiskie aspekti, kas ietekmē sporta praksi. Šie faktori savukārt, Viņiem ir daudz ko darīt ar sniegumu un veidu, kā mēs saskaramies viens ar otru konkursa ietvaros, grūtībām, kas rodas no apstākļiem, pretiniekiem vai pašiem.

Attiecības starp treneri un sportistu

Viens no svarīgākajiem aspektiem futbola psiholoģijā būs attiecības, kas pastāv starp treneri un sportistu. Šajā ziņā, treneris ir skaitlis, kas ir ļoti svarīgs kolektīvam, lai uzspiestu indivīdu.

Viņš būs tas, kurš ierosinās stratēģijas, kas jāievēro, izstrādā mācību plānus un dažkārt atrisina konfliktus. Tādēļ viņa darbs pārsniedz taktisko sagatavošanu. Viņa figūra ir tik svarīga, ka viņa iejaukšanās var padarīt komandu daudz spēcīgāku (ja tā ir veiksmīga) vai daudz vājāka (ja tā ir žēl).

Attiecībā uz attiecību veidiem, kas var pastāvēt starp treneri un sportistu, tam var būt pozitīva pieeja un negatīva pieeja.

Pozitīva pieeja

Ja attiecības starp abiem skaitļiem ir pozitīvas, trenerim ir vieglāk nostiprināt visus sportistu uzvedības veidus, kas atbilst grupai un tuvina tos saviem mērķiem. Konstruktīva kritika un morālais atbalsts ir šāda veida attiecību elementi.

Negatīva pieeja

No otras puses, mēs varam atrast negatīvu attiecību starp treneri un sportistu. Tas notiek, piemēram, ja treneris mēģina labot sportistu kļūdas, izmantojot ne-konstruktīvu kritiku vai sodu. Iespējams, ka šāda veida relāciju dinamika galu galā mazinās sportista uzticību: viņš var saprast izvirzītos mērķus, bet treneris vairs nav palīdzības skaitlis, lai tos iegūtu.

Papildus šiem diviem attiecību veidiem ir vairāki faktori, kas pēc būtības izskaidro lielo ietekmi, pozitīvu (ja tas ir labi piemērots) vai negatīvu (kad tas ir slikti piemērots), ko var spēlēt sporta psiholoģija:

• Trenera uzvedība: Pirmkārt, ir loģiski domāt, ka veids, kādā treneris izturas pret saviem spēlētājiem, būs būtisks aspekts, lai nodrošinātu, ka viņiem ir pareiza sporta attīstība..
• Visa komanda uztver šo uzvedību.
• Trenera sporta pieredze: Papildus tam, kā treneris izturas pret savu komandu, viņa zināšanas par sportu un viņa spēja plānot dažādus posmus vēlamo mērķu sasniegšanai arī palielinās vai samazinās panākumu izredzes.

Futbola psiholoģijā jāņem vērā aspekti

Futbola psiholoģijā ir vairāki aspekti, kas jāņem vērā ar atbilstošām psiholoģiskām sekām:

• Motivācija. Pirmkārt, būs ļoti svarīgi, lai spēlētāji būtu motivēti un vēlas sasniegt savus mērķus gan personīgā labuma, gan visas komandas labā. Šī motivācija var būt vērsta uz katra sportista personību, situācijā, ar kuru viņi sastopas katrā brīdī vai abu kombinācijā..
• Pašapziņa. Pašapziņa ir vēl viens aspekts, kas ir ļoti svarīgs futbolistam un, visbeidzot, visai komandai, lai sasniegtu savus mērķus. Ar pašapziņu sportisti var nostiprināt savas pozitīvās emocijas, samazināt stresu, uzlabot to koncentrāciju un efektīvāk tikt galā ar komandas stratēģijām.
• Koncentrācija. Ar savu ietekmi mēs varētu teikt, ka tas ir atkarīgs no pašapziņas. Koncentrācija būs pamatelements futbola spēlē, kā arī apmācības laikā. Koncentrēta komanda var efektīvāk sekot trenera stratēģijām.

Motivācija, pašapziņa vai koncentrēšanās ir daži no svarīgākajiem aspektiem, uz kuriem vērš futbola psiholoģiju.

Šajā ziņā, uzmanība ir viens no svarīgākajiem futbola aspektiem. Galu galā tā ir spēle, kas spēlētāja pozīciju kādā brīdī padara sliktu vai labu. Tādējādi jūsu spēja izlasīt spēli lielā mērā būs atkarīga no tā, cik uzmanīgs jūs esat.

Norādītie ir tikai daži punkti, kuros sporta psiholoģija var dot ieguldījumu grupā un direktoram vai trenerim, lai sasniegtu noteiktus mērķus. Patiesība ir tāda, ka sportā fiziski un taktiski ir mazāk un mazāk atšķirību, tā ka tādi faktori kā psiholoģija ir tie, kas bieži vien izbeidz spēles līdzsvaru.

Psiholoģijas loma bērnu futbola psiholoģijā bērnu futbolā ir būtiska, lai padziļināti analizētu visu to faktoru lomu, kas veido spēlētāja vidi. Lasīt vairāk "