Pašrealizācijas teorija ir cilvēka potenciāla atslēga

Mahatma Gandhi, Viktors Frankls vai Nelsons Mandela ir skaidrs pašrealizācijas teorijas piemērs. Saskaņā ar šo pieeju katram no mums ir jādekodē tas, kas ir iekšā, un jāformulē tā, jācīnās par to par katru cenu. Tā ir apzināta, atbildīga un radoša izaugsme, kurā mēs nepadodamies, līdz mēs kļūstam par to, ko mēs tiecamies.

Abraham Maslow 1943. gadā teica, ka mūziķis nevar darīt neko citu kā mūziku. Mākslinieks ir gleznot un rakstniekam ir jāraksta, ja viņš vēlas būt laimīgs. Kā norādījis cilvēka vajadzību piramīdas tēvs, katrai personai ir centieni un potenciāls. Lai to veto vai nedotu, tas rada vilšanos.

Viens no aspektiem, kas mums jāapsver, ir grūtības, kas rodas, sasniedzot šo zelta augstākā līmeņa sanāksmi. Vai mēs to gribam vai nē, Ne vienmēr ir iespējams saskaņot personiskos mērķus ar reālām profesijām. Vēl vairāk, dažreiz mums nav iespējas parādīt visu mūsu potenciālu vai veltīt savu dzīvi tam, ko mēs vienmēr esam sapņojuši..

Tā ir tik sarežģīta tēma. Tomēr, Šajā ceļā uz pašrealizāciju, disciplīna, cerība un apņēmība ir būtiskas uzturvielas. Pieņemot, ka tas nebūs viegls ceļojums, ir vēl viens komponents, kas piekrīt jā vai jā, kā to darīja to dienu laikā, kā jau minēti.

Tas vairāk ir pats Viktors Frankls Pašrealizācija nav mērķis, tas ir pastāvīgs ceļš, kurā mēs katru dienu mācāmies būt labāki, lai tuvotos mūsu labākajai versijai.

"Pašrealizācija ir būtisks to, kas jau ir organisma iekšienē, vai, precīzāk, tas, ko organisms pats ir".

-Abraham Maslow-

Pašrealizācijas teorija, ko tas veido??

Pašrealizācijas teorija izriet no humānisma psiholoģijas. Šajā pašreizējā situācijā viens no ievērojamākajiem skaitļiem neapšaubāmi bija Abraham Maslow. Ar grāmatām, piemēram,Pašrealizētais cilvēks: uz būtnes psiholoģiju, Tā norādīja šādus postulātus.

• Pašrealizācija ir spēja sasniegt mūsu augstākās vajadzības, vai tas ir sociālais statuss, afektīvi centieni, mērķu izpilde ...
• Tas ir arī ir definējuši dzīves jēgu mums un padarīt to par mūsu, un ikdienā veltiet šo ideālu.
• Tajā pašā laikā ir būtisks aspekts par pašrealizācijas teoriju, proti, tas ir par to, kā jau tagad augt. Es domāju, Ja mums nav prasmju, lai būtu zinātnieki, nav lietderīgi sapņot par jauno Stephen Hawking. Ikvienam ir jāapzinās savas spējas un potenciāls.
• Carl Rogers, vēl viens nozīmīgs humānistiskās psiholoģijas pārstāvis, mums teica, ka tas arī ir Atrodiet līdzsvaru starp reālo un ideālo sevi.

No otras puses, vairāk nekā interesanta informācija par šo pieeju ir šāda. Maslova to apgalvoja mēs esam "ieprogrammēti, lai sevi realizētu". Mums ir ļoti spēcīga vajadzība sasniegt šo augsto līdzsvaru starp to, ko mēs esam un ko mēs varam darīt. Tomēr dažreiz pati sabiedrība neveicina šo stāvokli.

"Vienīgais, kas ir svarīgi, ir pašrealizācija. Tas nozīmē zināt, kas jūs esat ārpus virspusējās sevis; jūsu vārds, fiziskā forma, personīgā vēsture, stāsti ”.

-Ekhart Tolle-

Taustiņi pašrealizācijas sasniegšanai

Ja aplūkosim Abraham Maslow klasisko teoriju par cilvēku vajadzībām, mēs varam domāt, ka šis pieaugums augšā (pašrealizācija) seko lineāram procesam. Tas ir, vispirms mums ir jūtama fiziski droša. Vēlāk mums ir jāapmierina piederības, tad piederības un mīlestības vajadzības, sociālais statuss, bet vēlāk - "augstākā līmeņa sanāksme"..

Tagad mēs esam norādījuši tādus pētījumus kā, piemēram, Wild Whitellman, Atlanta Universitāte stingra nepieciešamība atkārtoti interpretēt pašrealizācijas teoriju. Lai sasniegtu šo stāvokli, mēs varam balstīties uz šādiem izmēriem:

Pašrealizācija nav lineārs process

Gan Viktors Frankls, gan Mandela, gan Gandhi daudz laika pavadīja ar apdraudētajām drošības vajadzībām. Maslovas piramīdas pirmais solis netika aptverts, bet pat tā viņi katru dienu koncentrējās uz pašrealizāciju.

• Gandhi izmantoja pilsoņu nepaklausību, lai sasniegtu savu tautas brīvību. Viktors Frankls palika stingrs savā dzīves izjūtā, kamēr viņš joprojām bija Aušvicā un Dahavā. Mandela nav atteikusies no cīņas pat tad, kad viņš bija ieslodzīts.
• Tas ir, kad cilvēks ir pārliecināts par savām vērtībām un spēku, kas viņu nosaka, neatkarīgi no vientulības, nodarbinātības trūkuma vai griestiem.

Esi pastāvīgs, esiet radošs

Pašrealizācijas teorija mums atgādina, ka mums ir raksturīgs spēks, kas vada mūs uz mērķi. Ja esat mūziķis, jūs nevarat atteikties no savas aizraušanās, veltot savu dzīvi citai profesijai. Šī vajadzība vienmēr būs tur un mums ir jābūt pastāvīgiem mūsu centienos.

Radošuma izmantošana, citu ceļu meklējumi vai pat to radīšana ir tilti, ar kuriem var doties no vilšanās uz personīgo samitu.

Pašrealizācija ir jums, klausīties un koncentrēties

Psihologs un filozofs Mihály Csíkszentmihályi arī norāda, ka pašrealizācija mums ir kaut kas iedzimts. Šis potenciāls būs mazliet mazāks. Tomēr, ir nepieciešams, lai mēs to uzklausītu un katru dienu koncentrējamies uz to.

Tādā veidā ikviens, kas vēlas palīdzēt citiem, būs apmierināts tādās darbavietās kā medmāsu aprūpe, sociālie pakalpojumi, psiholoģija un pat mācīšana. Ir daudzi scenāriji, lai saskaņotu mērķus ar profesijām. Un kad mēs to sasniegsim, kad mēs esam iegrimuši šajos uzdevumos, ir tad, kad mēs patiesi atklājam, kas ir laime.

Kā attīstīt spēcīgu pašu saskaņā ar Sigmund Freud Sigmund Freud paskaidroja savā grāmatā “Psihoanalīzes izklāsts”, kā attīstīt spēcīgu sevis, saskaņojot to ar Superego. Lasīt vairāk "