Dzīve, attieksmes jautājums

Dzīve, attieksmes jautājums / Psiholoģija

Dažreiz veids, kādā cilvēks skatās uz dzīvi un saskaras ar to, kas ir priekšā, rada atšķirību starp laimi vai nelaimi, apmierinātību vai vilšanos. Tāpēc, ka Dažreiz, kas notiek ar mums, vai vismaz to, kā mēs to uztveram, ir attieksmes jautājums. 

"Laimīgajai personai nav konkrētu apstākļu kopuma, bet gan attieksmju kopums.

-Hugh Downs-

Divi veidi, kā aplūkot dzīvi: attieksmes jautājums

Daudziem cilvēkiem ir ļoti pesimistisks izskats un viņi neatrod šo viedokli vai šo faktu, kas tos ietekmē. Tādā veidā viņi izvairās uzņemties atbildību par notikumiem, ko dzīve viņiem sniedz.

Šie cilvēki parasti, viņi visu atbild par savu "nelaimi" no savas darbības orbītas. Otra persona vienmēr ir atbildīga par jebkādu negatīvu situāciju savā dzīvē. Frāzes, piemēram, "jūs esat viens / viss, kas vainīgs visās manās problēmās", ir izplatītas starp šiem cilvēkiem.

Otra grupa ir tā, kas dzīvi uzskata par optimistiskāku. Viņi zina, ka apstākļi, ko tie rada, ir izaicinājumi, kas jāattīsta, tāpēc viņi dzīvo mazāk stresa, laimīgāki un smaidīgāki. Tie ir tie, kas zina, ka dzīve pati par sevi nav apdraudēta, bet tas, kas padara to par "labu" vai "sliktu", ir attieksmes jautājums, un tāpēc viņi brīvi izvēlas to, kā ar to saskarties.

Iespējama attieksmes maiņa

Jā, ir iespējams mainīt attieksmi. Tas var izmaksāt, bet jūs varat saņemt. Šeit es vēlos parādīt ceļu tiem, kas ir pirmajā grupā, lai pārietu uz otro un tādējādi varētu būt pilnīgāka un laimīgāka dzīve.

Iepriekšējā rakstā es to teicu laimes atslēga ir atrodama pašnovērtējumā. Persona, kas redz savu dzīvi "melnā krāsā", var sākt domāt, kā viņš nonāca pie šīs situācijas, un šis jautājums viņam palīdzēs atgriezties atpakaļ ceļā, kas viņu noveda pie pašreizējā brīža.

Šī attieksme ir laba, lai mainītos, ja mērķis ir pārskatīt to, kas varētu būt nepareizi. Bet piesargāties, tas nav tad, kad tas kļūst par vainas fokusu. Runa ir par kļūdu vai kļūdainas uzvedības atklāšanu, lai tos izlabotu, nevis par to, ka tie tiek apzināti.

Jautājums par attieksmi: mainiet sūdzību pēc darbības

Kad šis jautājums ir uzdots un analizēts, otrs solis varētu būt aplūkot pašreizējo situāciju, bez bailēm un plānojiet izeju.

Kā tas padara personu, kas nevar atrast izeju no problēmas? Vienkārši jums ir jāmaina negatīva attieksme pret pozitīvu, grozīt sūdzību par rīcību. Kaut ko jūs varat teikt sev, var būt "labi, es esmu noguris no sūdzībām, tāpēc šobrīd es izlemtu, ka es gribu izkļūt no šīs situācijas.

Redzēsim, "Kā to darīt?" Šis jautājums ir galvenais. Tas liek personai domāt par problēmu un iespējamiem risinājumiem, viņš to ievieto viņu. Tādējādi tā saskaras ar resursiem, kas viņai ir jārisina, lai atrisinātu šo problēmu, un ar risinājumu atbilstoši tam, kas viņa ir..

"Pozitīva attieksme rada domu, notikumu un rezultātu ķēdes reakciju. Tas ir katalizators un atbrīvo ārkārtējus rezultātus. "

-Wade Boggs-

Dzīve bieži vien ir attieksmes jautājums, un mēs esam redzējuši tas ir vienkāršs veids, kā sākt izmaiņas no negatīva viedokļa uz pozitīvu un palīdzēt mainīt veidu, kā cilvēki redz un saskaras ar dzīvi.

Viss ir sākums. Kad tas sākas, ritenis sāk griezties un šādā veidā, ka nelielas izmaiņas sāk veikt visas dzīves jomas, palīdzot personai dzīvot mierīgāk un laimīgāk.

Attieksme ir visspēcīgākais pārmaiņu spēks. Attieksme ir visspēcīgākais spēks, kas mums var būt, kas ļaus mums atstāt mūsu komforta zonu, lai pieņemtu izmaiņas. Lasīt vairāk "