Dziļākās brūces nerada asas naži

Dziļākās brūces nerada asas naži / Psiholoģija

Dziļākās brūces neveic naži. Tos veido vārdi, meli, prombūtnes un nepatiesības. Tās ir brūces, kas nav redzamas ādā, bet tās sāp, ka asiņošana, jo tās ir no skumjām asarām, no tām, kas ir izlijušas privātā un klusā rūgtumā.

Ikviens, kurš ir cietis, kādu laiku dodas prom. Vēlāk, kad laiks šūpo šos lūzumus, cilvēks kaut ko saprot. Viņa uztver, ka viņa ir mainījusies, viņa joprojām jūtas neaizsargāta, un dažreiz viņa dara vissliktāko kļūdu: radīt spēcīgu pašaizsardzības barjeru. Tajā, neuzticības nagus, uzreiz dusmu un pat dzeloņstieples malām. Aizsardzības mehānismi, ar kuriem izvairīties no ievainojumiem vēlreiz.

Tagad neviens nevar dzīvot mūžīgi uz aizsardzības. Mēs nevaram kļūt par mūsu vientulības līču īrniekiem, laimes izceļotājiem. Ciešanu vadīšana ir tukšs un apzinīgs darbs, tas, ka, kā teiktu Džungam, prasa atklāt savu ēnu, lai atgūtu pašcieņu.

Šīs savienības veicināšana vēlreiz ir kaut kas tāds, ko neviens nevar veikt mūsu labā. Tas ir delikāta vientulības akts, ko mēs darīsim gandrīz uzsākšanas ceļā. Tikai kāds, kurš izdodas uzdrīkstēties ar savu traumu dēmonu ar drosmi un apņēmību, izdodas izkļūt no šī saindēta meža.. Lai gan tas ir jā, persona, kas iznāk no šī naidīgā scenārija, vairs nebūs vienāda.

Tas būs spēcīgāks.

Ievainotā prāta balzams

Savainotā dvēseles balzams ir līdzsvars. Tas ir, lai spētu veikt soli uz pieņemšanu, lai atbrīvotu visu, kas sver, viss, kas sāp. Tā maina šo trauslo un ievainoto ādu, lai padarītu to grūtāku un skaistāku, kas aptver šo sirdi nogurusi no aukstuma. Tagad mums ir jāpatur prātā, ka ir daudzas pazemes saknes, kas turpina barot sāpju saknes. Nozares, kas atrodas tālu no brūces novadīšanas, baro to.

Lai neapdraudētu mūsu neaizsargātību, ir, piemēram, viena no šīm uzturvielām. Daži cilvēki to noliedz, kas reaģē uz šo acīmredzamo vājumu. Mēs dzīvojam sabiedrībā, kas mums liedz neaizsargātību.

Tomēr balzams ievainotajam prātam ir pieņemt tās trauslākās daļas, zinot, ka esam ievainoti, bet pelnījuši mieru, laimi. Svarīgi ir mīlēt mūs pietiekami, lai pieņemtu tās salauztās daļas bez grūdēm. Nekļūstot par savu un svešinieku mīlestības renegādēm.

Vēl viens sakne, kas baro mūsu ievainoto prātu, ir aizvainojums. Ticiet vai nē, šī emocija mēdz "intoksikēt" mūsu smadzenes, lai mainītu mūsu domāšanas modeļus. Ilgstoša rancore maina mūsu redzējumu par dzīvi un cilvēkiem. Neviens nevar atrast nevienu balzamu šajā personīgajā būrī.

Šīs dziļās un neredzamās brūces mūžīgi dzīvos mūsu būtnes dziļumā. Tomēr mums ir divas iespējas. Pirmais ir mūžīgi sāpju gūstekņi. Otrais ir noņemt čaulu, lai pieņemtu un sajustu mūsu pašu neaizsargātību. Tikai tā, būs spēks, mācīšanās un atbrīvojošais solis nākotnē.

Mēs visi esam nedaudz bojāti, bet mēs visi esam drosmīgi

Mēs visi velkam bojātās daļas. Mūsu gabali zaudēti tajās puzles, kas nebija pabeigtas. Traumatiska bērnība, sāpīga emocionāla saikne, mīļotā zaudēšana ... Katru dienu mēs šķērsojam ceļus viens ar otru, neuzskatot šīs neredzamās brūces. Personīgās cīņas, par kurām katrs ir izdarījis, izklāsta to, ko mēs esam. Mēs to darām ar drosmi un cieņu. Tas padara mūs mūsu acu priekšā, daudz skaistākas radības.

Mums ir jāspēj atklāt sevi. Mūsu interjera salauztie stūri mūs pilnīgi atturas no iekšējās skeleta, kurā saglabājās mūsu identitāte. Mūsu vērtība, mūsu pašu koncepcija. Mēs esam kā izbalējušas dvēseles, kas neatpazīst sevi spogulī vai kuras pašas pārliecina, ka vairs nav pelnījušas mīlēt vai atkal mīlēt.

Taustiņi, lai drosmīgi dziedētu brūces

Japāņu valodā ir izteiksme, "Arigato zaishö", kas burtiski nozīmē kā “paldies, ilūzija”. Tomēr ilgu laiku personīgai izaugsmei ir dota vēl viena ļoti interesanta konotācija. Tas mums parāda smalka spēja, ko cilvēks pārvērš par ciešanām, aizvainojumiem un rūgtumu mācībās.

  • Atveriet acis no iekšpuses, lai atkal satrauktu. Jo koncentrēšanās uz spīdzināšanu, ko rada šīs brūces, mūs pilnīgi atturas no iespējas iegūt zināšanas un ieskatu.
  • Lai to panāktu, mums ir jāspēj novērst, ka mūsu domas kļūst par šo āmuru, kas atkal un atkal nonāk tajā pašā naglā. Mazliet caurums būs lielāks.
  • Neapšaubāmi, pirmais solis ir apturēt atkārtotas domas par sāpēm, aizvainojumu vai vainu. Tāpat ir ērti visu uzmanību pievērst rītdienai.
  • Kad mēs atrodamies tumsā telpā, kur mūs satrauc tikai rūgtums un aizvainojums, nākotnes izredzes izzūd, tās nepastāv. Mums pēc iespējas ātrāk jāprot pie gaismas. Lai nodrošinātu skaidrību dienā, radītu jaunas ilūzijas, jaunus projektus.

Iespējams, ka visā dzīvē mēs esam "aprakti" ar sāpju plīvuru, ko rada šīs neredzamās brūces. Tomēr atcerieties, ka mēs esam sēklas. Mēs spējam diedzēt pat visnelabvēlīgākajās situācijās teikt skaļi "Arigato zaishö ".

Izturība, spēcīga, neskatoties uz vētrām. Elastīgums ir prasme, ko mēs visi varam iemācīties. Uzziniet, kādas ir elastīgu cilvēku īpašības un apmāciet tās. Lasīt vairāk "

Attēli pieklājīgi Miho Hirano